Ein Foto vom heutigen Training!

kpi1402 hat geschrieben:Heute Morgen um 5:30 mal ein kurzer Test meiner Stirnlampe, dann ging wurde es auch schon langsam heller. Ein toller 10km Lauf war es trotzdem !
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Da zeigt sich schon ein Anflug von HERBST.

Mein Lauf heute Morgen im Piemonte, zu sehen Vicoforte und Lago d Osiglia !

Nette Abendstimmung am Heimweg zwischen Rum und Innsbruck:

Heute Morgen um 5:30 ging es raus. Hatte schon wärmere Sachen hier mit, da in den Alpi del Mare es schon kalt sein kann. Aber es war gestern noch 31 Grad hier und heute morgen 19 Grad.
Stirnlampe brauchte ich entlang des Niella Tanaro dennoch !
Schöner 10km, vor der Arbeit !
und nein, das ist kein Bodenfrost da rechts

Heute Morgen hier im Piemonte mein Morgenlauf ! Alles noch etwas verschlafen, aber der Wochenmarkt ist am Aufbau ! Gruss aus dem Piemonte, wieder bei 19 Grad morgens !

nachdem ich heute morgen um 6:00 wieder nach einer kleinen Nachtfahrt wieder zuhause bin, brrrr. 3 Grad nur, konnte ich natürlich nicht gleich meinen Morgenlauf absolvieren.
Diesen habe ich dann auf 17:30 und 23 Grad gelegt. Wie man sehen kann, muss sich meine Hausstrecke von 10km, hier in Franken nicht vor der im Piemonte verstecken !
Wat ein toller Lauf, passte alles zusammen ! Gruss Konrad

Heute Morgen war meine Hausstrecke noch schöner anzusehen/wahrzunehmen als für gewöhnlich.

Heute morgen war es schon etwas frisch. Die Handschuhe hatte ich aber mitgenommen, war auch gut so !
Gruss Konrad

Heute Morgen bei meinem Läufchen auf der BM-Strecke in Berlin Mitte:

Isse hat geschrieben:Heute Morgen bei meinem Läufchen auf der BM-Strecke in Berlin Mitte:

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offenbar ein fauler Hund

Heute Morgen in Deggendorf um 5:00 !
tolle 10km entlang der Donau !
Gruss Konrad

Jetzt kommt langsam die Zeit, wo die Sonne Freude macht - heute der letzte "Lange" vor München, sehr nett die angezuckerten Gebirgsstöcke rund um Innsbruck: Wetterstein, Tuxer Alpen und Karwendel

Morgenläufe sind was Feines !
Heute die passenden Schuhe zum Sonnenaufgang !
Gruss Konrad

Heute morgen schön meine alte Hausstrecke um den Wörder See in Nürnberg, leider wohn ich da nicht mehr, aber Sonntags ist hier immer ein schöner 12-15km Lauf fällig !
Gruss Konrad

Heute Morgen um 6:00 in Herzogenaurach, schön im Stadtwald 10km abgeleistet !
Gruss Konrad

GeorgSchoenegger hat geschrieben:offenbar ein fauler Hund

Dein "Hund" sieht mir mehr wie ein FUCHS aus .. und wenn es ein solcher war zeigt er ein untypisches Verhalten.
https://www.bing.com/images/search?q=fo ... ORM=IQFRBA

MiGu_15 hat geschrieben:Dein "Hund" sieht mir mehr wie ein FUCHS aus .. und wenn es ein solcher war zeigt er ein untypisches Verhalten.
https://www.bing.com/images/search?q=fo ... ORM=IQFRBA

Das war doch auch nur ein Scherzchen von Georg.

Es ist natürlich ein Fuchs und der lebt seit vielen Jahren im Tiergarten, hier in Berlin Mitte. Er verlässt oft sein Revier und mal läuft er über den Potsdamer Platz, mal ist er am Lustgarten oder streunt am Brandenburger Tor herum. Ich sehe ihn oft bei meinen Laufrunden, zu sehr früher Stunde. So deutlich kam ich allerdings noch nie an ihn heran. Das ist schon neu.

Jo, war ein müder Scherz ^^ - Füchse habe ich auch schon getroffen beim Laufen, aber sehr selten und nie so aus der Nähe. Die nehmen immer reißaus.
Heute eine Laufrunde mit dem kleinen Charly, die Stimmung wird schon richtig herbstlich:

Isse hat geschrieben:Das war doch auch nur ein Scherzchen von Georg.

Es ist natürlich ein Fuchs und der lebt seit vielen Jahren im Tiergarten, hier in Berlin Mitte. Er verlässt oft sein Revier und mal läuft er über den Potsdamer Platz, mal ist er am Lustgarten oder streunt am Brandenburger Tor herum. Ich sehe ihn oft bei meinen Laufrunden, zu sehr früher Stunde. So deutlich kam ich allerdings noch nie an ihn heran. Das ist schon neu.

... seit vielen Jahren ...
aha, ist also in eine höhere AK gewechselt und daher nicht mehr ganz so agil

... ja: herbstlich !
Dazu mein Foto vom gestrigen Training:

Es ist Herbst geworden...
Die gleiche Stelle - wenn man vom Sommer her weiß, welche Steine nicht wackeln, kommt man trocken rüber...
Herbst ist Zeit zum Pilze sammeln. Als Kind habe ich immer die meisten gefunden, aber nie gegessen. Wahrscheinlich besser, wenn es dabei bleibt.

M.Skywalker hat geschrieben:[...]
Herbst ist Zeit zum Pilze sammeln. Als Kind habe ich immer die meisten gefunden, aber nie gegessen. Wahrscheinlich besser, wenn es dabei bleibt.

Fliegenpilze hab' ich auch schon einige gesehen dieses Jahr. Und unzählige Parasolpilze und andere Schirmlinge... aber nur eine Handvoll Schwammerl seit Juli.

Ja Fliegenpilze hab ich dieses Jahr so viele gesehen, wie nie zuvor. Hübsche Dinger nur leider nicht essbar

Gruss Tommi

dicke_Wade hat geschrieben:Ja Fliegenpilze hab ich dieses Jahr so viele gesehen, wie nie zuvor. Hübsche Dinger nur leider nicht essbar

Gruss Tommi

...die sind essbar, man muss nur auf die Dosis achten........
Saarotti

saarotti hat geschrieben:...die sind essbar, man muss nur auf die Dosis achten........
Saarotti

Das wäre ja, wie nur ein Stück vonner ganzen Tafel Schoggi essen dürfen

dicke_Wade hat geschrieben:Das wäre ja, wie nur ein Stück vonner ganzen Tafel Schoggi essen dürfen

...nein, Haut entfernen und ordentlich wässern, das Gift, das auch eher berauschend ist, ist gut wasserlöslich, leckerer Piz....ein gewisses Risiko bleibt natürlich....

...ordentlich wässern, das Gift, das auch eher berauschend ist, ist gut wasserlöslich...

Ein Pils verwässert man nicht. Da sucht man sich eher eine andere Sorte aus...
Da gab es eine größere Auswahl. Nach der ganzen Völlerei haben mich meine Fans an der Laufstrecke schon vermisst.
Manchmal sieht es so aus, dass sie sich einfach etwas von meinem grazilen Laufstil abschauen wollen oder die Tierchen sind einfach intelligent und schätzen korrekt ein, dass bei meinem Trainingszustand im Ernstfall eine Fluchtdistanz von 2 m ausreicht . Liebling ist ein Bär... ok ein kleiner ... nur ein Waschbär. Wenn ich stehenbleibe kommt er mir sogar ein paar Schritte entgegen. Bisher hatte ich nur noch keine brauchbare Knipse zur Hand. Schade.

Heute habe ich das Kontrastprogramm zum Fuchs in Berlin Mitte. Im Mom. ist das Festival of Lights in Berlin Mitte und aus diesem Grunde verlegten wir unsere heutige Laufrunde vom Verein nach Berlin Mitte und liefen tatsächlich einzelne Illuminationen ab.

Einfach ein Träumchen, schaut selbst:
Brandenb. Tor - Bebelplatz - Berliner Dom - nochmals Bebelplatz - Potsdamer Platz

Isse hat geschrieben:Heute habe ich das Kontrastprogramm zum Fuchs in Berlin Mitte. Im Mom. ist das Festival of Lights in Berlin Mitte und aus diesem Grunde verlegten wir unsere heutige Laufrunde vom Verein nach Berlin Mitte und liefen tatsächlich einzelne Illuminationen ab.

Einfach ein Träumchen, schaut selbst:

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Brandenb. Tor - Bebelplatz - Berliner Dom - nochmals Bebelplatz - Potsdamer Platz

BERLIN: ARM (und deshalb von der Republik generös alimentiert) aber SEXY

Ich war 3 Tage auf einem "Kurzurlaub" in Bratislava und bin dort 2 Tage gelaufen, die Fotos sind also von 2 Läufen, der erste war ein LaLa entlang der Donau, dann teilweise durch die Stadt. Der 2.Lauf am nächsten Tag war Richtung Süden aus der Stadt raus - sehr interessant aber auch spannend, durch welch teilweise verwilderten Gegenden mich die auf movescount (Suunto) selbst kreierte Strecke schickt.
Beim Entwerfen des 2.Laufs sah ich so seltsame kreisrunde Gebilde auf der Karte und dachte mal "keine Ahnung, was das ist, aber da lauf ich hin", und es stellte sich heraus, dass es ein Friedhof war mit jeweils kreisrund ausgerichteten Gräbern - ohne Zweifel der schönste Friedhof, den ich je gesehen habe.

Ich hab' das hier mal als 2 Bildergalerien hochgeladen, denn es sind fast 40 Bilder und das stückweise hochladen ist mir zu zeitintensiv heute. Hoffe, dass das von Tim's Seite erlaubt ist bzw. sei die Frage mal in den Raum gestellt, ob es eine Uploadoption geben können werde würden in irgendeiner Zukunft in einem Paralleluniversum, in dem man mehrere Bilder auf einmal hochladen kann. LG Berndhttps://www.bilderhoster.net/g/d5t9lpnv.html
https://www.bilderhoster.net/g/gsz9a4h2.html

...Festival of Lights in Berlin Mitte...

Da Isse tatsächlich nicht nur dort unterwegs, wo sich die Füchse gute Nacht sagen... Sieht farbenfroher aus, als noch vor ein paar Jahren

Grüße nach Österreich. Musste vom Zillertal nach Graz und hab die "Scenic" Tour genommen. Leider wie so oft nur begrenzt Zeit und ein richtiges Training war nicht möglich.
Vor der Haustür war mehr Zeit...


Unerwartet gab es nach 2 h die Möglichkeit der Abkürzung...
...das Wetter war aber auch bei uns zu schön.

Vom gestrigen Lauf keine Fotos (neue Schuhe eingelaufen); dafür heute ein paar schöne von der diesmal ca. 8-stündigen Nordkettenwanderung, die wir meist Anfang November machen: Arzler Alm, Rumer Alm, Vintlalm und Thaurer Alm (Der Herbst ist in Tirol einfach die schönste Zeit zum Wandern ... hoffentlich lässt der ernsthafte Schnee noch auf sich warten!)

Heute Mittag mal wieder draussen eine schöne Runde im Wald gedreht, optisch toll, Handschuhe hatte ich angelegt bei nur 4 Grad !
Morgen gehts nach Italien, da isses um 5:30 noch etwas dunkler. Aber vor der Arbeit da laufe ich am liebsten !
Gruss Konrad !

Ich war ja schon Monate wieder nicht im Forum... was nicht heißt, dass ich nicht mehr laufe...

Hier ein Foto vom Wochenende, kurz vor Sonnenuntergang:
Da musste ich einfach kurz mein Handy aus der Tasche rauskramen - so schön!
Foto ist auch nicht nachbearbeitet, sondern wie aufgenommen.

Da muss ich doch Ludwig Ganghofer mal zitieren: "Wen Gott liebt, den lässt er fallen in dieses Land."
Bei diesen Zeilen hatte er zwar das Berchtesgadener Land vor Augen, aber auch die Ecke, in der ich jetzt lebe, ist einfach traumhaft.
So eine wunderschöne Landschaft und das ganze direkt hinter dem Haus!

Und ich Flachlandtirolerin muss mich jetzt nicht extra überwinden, mal ein Hügeltraining zu absolvieren - nein, man kann ihnen gar nicht aus dem Weg gehen.

LG Lilly

Heute ein hübscher Lauf unterm Hechenberg mit traurigem Beigeschmack ... war der letzte mit meinen Brooks Ghost 8; die haben schon weit über 3.000 Lauf-km drauf und etliche Wanderungen, aber jetzt ist der Zeitpunkt da zum Abschiednehmen, die bestehen schon mehr aus Löchern als Gewebe

GeorgSchoenegger hat geschrieben:Heute ein hübscher Lauf unterm Hechenberg mit traurigem Beigeschmack ... war der letzte mit meinen Brooks Ghost 8; die haben schon weit über 3.000 Lauf-km drauf und etliche Wanderungen, aber jetzt ist der Zeitpunkt da zum Abschiednehmen, die bestehen schon mehr aus Löchern als Gewebe
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Die Schnürbänder sehen noch aus wie NEU

Lilly* hat geschrieben: Hier ein Foto vom Wochenende, kurz vor Sonnenuntergang:

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Foto ist auch nicht nachbearbeitet, sondern wie aufgenommen.

Das Bild solltest Du DESHALB dem Handy-Hersteller zu Werbezwecken anbieten / verkaufen, es ist einfach grossartig.

Beim letzten Training habe ich mir einen neuen PACEMAKER geangelt, der unüberhörbar den Takt vorgab:

GeorgSchoenegger hat geschrieben: war der letzte mit meinen Brooks Ghost 8; die haben schon weit über 3.000 Lauf-km drauf und etliche Wanderungen, aber jetzt ist der Zeitpunkt da zum Abschiednehmen, die bestehen schon mehr aus Löchern als Gewebe

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Die haben aber jetzt auch ihr Geld verdient, nach der Kilometerzahl ! Der Ghost in der Version 12 ist auch Top !
Tolle Laufstrecke hast da

MiGu_15 hat geschrieben:Beim letzten Training habe ich mir einen neuen PACEMAKER geangelt, der unüberhörbar den Takt vorgab:

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Diesen Pacemaker würde ich direkt zum Wesenstest schicken.

MiGu_15 hat geschrieben:Beim letzten Training habe ich mir einen neuen PACEMAKER geangelt, der unüberhörbar den Takt vorgab:

Hättest so einen oder mehrere hinter dir wären diese noch effizienter in Sachen Pace !

Lilly* hat geschrieben:Hier ein Foto vom Wochenende, kurz vor Sonnenuntergang:

Was ist das eigentlich für eine Hütte?

JoelH hat geschrieben:Was ist das eigentlich für eine Hütte?

Wat? Du bist doch ein Pfälzer, die müsstest du doch auch kennen!

Diese Hütten nennen sich Trullo. Sie stehen alle paar Meter in den Weinbergen herum. Sie wurden früher gebaut, um den Arbeitern im Weinberg Schutz zu bieten (besonders bei Gewittern z.B.). Dieser typische Stil kam übrigens zustande, weil damals viele griechische Helfer in den Weinbergen arbeiteten.

Auf jeden Fall noch heute als Jogger praktisch, wenn unterwegs ein Gewitter aufzieht.

Lilly* hat geschrieben:Wat? Du bist doch ein Pfälzer, die müsstest du doch auch kennen!

Diese Hütten nennen sich Trullo. Sie stehen alle paar Meter in den Weinbergen herum. Sie wurden früher gebaut, um den Arbeitern im Weinberg Schutz zu bieten (besonders bei Gewittern z.B.). Dieser typische Stil kam übrigens zustande, weil damals viele griechische Helfer in den Weinbergen arbeiteten.

Auf jeden Fall noch heute als Jogger praktisch, wenn unterwegs ein Gewitter aufzieht.

Na ja, es gibt halt Pfälzer und Vorderpfälzer, das ist schon ein kleiner Unterschied. Von mir aus gesehen ist der nächste Weinberg ähnlich weit weg wie du. In der Form hab ich das echt noch nicht gesehen, bin aber auch praktisch nie in Weinbergen unterwegs muss ich zugeben. Vielleicht ja im nächsten Jahr, beim Weinstraßen-Marathon.

JoelH hat geschrieben:Na ja, es gibt halt Pfälzer und Vorderpfälzer, das ist schon ein kleiner Unterschied. Von mir aus gesehen ist der nächste Weinberg ähnlich weit weg wie du. In der Form hab ich das echt noch nicht gesehen, bin aber auch praktisch nie in Weinbergen unterwegs muss ich zugeben. Vielleicht ja im nächsten Jahr, beim Weinstraßen-Marathon.

Dann lernen wir uns ja vielleicht persönlich kennen. Fred und ich sind auch da.

Lilly* hat geschrieben:Fred und ich sind auch da.

Laufend?
/Me und meine bessere Hälfte teilen uns den Marathon im Duo.

JoelH hat geschrieben:Laufend?
/Me und meine bessere Hälfte teilen uns den Marathon im Duo.

Wahrscheinlich laufend und weintrinkend im Wechsel. Wir sind auch im Duo unterwegs, aber teilen nur Freud und Leid, nicht die Strecke.

Lilly* hat geschrieben:[..] teilen nur Freud und Leid, nicht die Strecke.

Na dann sieht man sich vielleicht beim Start. Den lauf ich.

Ein schöner 10 Km Morgenlauf, hier heute im Piemonte, etwas frisch, aber die richtige Kleidung und Handschuhe dann passts !
Gruss aus dem Piemonte !
Konrad

Wo sind die Schneefotos vom Tiroler?