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Es ist der Praktikanten-Dienstag....

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552 von Titania_1987
Ich hab so lange auf Beitrehge gewartet!!!

Apropros: Ich wäre ja für einen Troll-Mittwoch
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

554 von Titania_1987
Freunde bringen Ernährungsweisheiten und -hilfsmittel mit. Dass ihre Sonne aufging, als eine andere gerade unterging... zufall??? :confused:
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

555 von Steffen42
Titania_1987 hat geschrieben:Freunde bringen Ernährungsweisheiten und -hilfsmittel mit. Dass ihre Sonne aufging, als eine andere gerade unterging... zufall??? :confused:
So, jetzt geht die Sonne richtig auf und spammt jeden uralten Faden zu.

556 von bones
Der Sonnenfreund legt aber ein ordentliches Tempo vor. War der Traffic im Oktober zu niedrig? Endspurt? Und dann noch die AFD als Hilfstruppe ins Rennen schicken. :klatsch:
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

557 von d'Oma joggt
wer mag denn wohl Runninghase sein?
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________

BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

558 von hardlooper
Leuts - ich will es Euch jetzt mal so richtig dienstags geben - und das am Montag :teufel: .

Bin gerade dabei, Orecchiette herzustellen. Die müssen nach händischer Formung bis morgen trocknen und dann ist (ich merke es gerade) doch bereits wieder Dienstag.

Knippi

559 von ButterflyBall
Wie vielen Beträgen pro Tag brauchts für einen Praktikanten? Ist bones der Ober-Praktikant oder schon Lehrling??
Marky89 hat geschrieben:User bones hat im selben Zeitraum rund 350 Beiträge geschrieben, was etwa 7,4 Beiträgen pro Tag entspricht. Soweit zu den Fakten.

561 von Titania_1987
Ich würde sage, unser IT-Experte ist auch Beautyklinik-Experte, nur mit den Squats klappts ned so...
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

562 von bones
ButterflyBall hat geschrieben:Wie vielen Beträgen pro Tag brauchts für einen Praktikanten? Ist bones der Ober-Praktikant oder schon Lehrling??
Bei einigen Praktikanten ist schon der erste Beitrag für'n Arsch. Machst Du jetzt den Pilotfisch für den Troll?
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

564 von bones
ButterflyBall hat geschrieben:Für welchen Troll? Marky? Klausi? Apfelkuchen? ... oder für dich höchstpersönlich??
Immer wieder schön, der Frust unserer Forumstrolle, wenn es nicht so recht läuft.... :D
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

565 von elva
bones hat geschrieben:Immer wieder schön, der Frust unserer Forumstrolle, wenn es nicht so recht läuft.... :D
Laufen Forumstrolle überhaupt? :teufel: Oder interessiert sie nicht vielmehr mehr die Themen Silikon, Eigenfettabsaugen und Streichholzbeine?

566 von Titania_1987
Das erklärt vllt auch, warum der Marky so dringend einen perfekten Mobile Style brauchte: Die Warterei beim Beauty Doc...
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

567 von M.E.D.
Titania_1987 hat geschrieben:Das erklärt vllt auch, warum der Marky so dringend einen perfekten Mobile Style brauchte: Die Warterei beim Beauty Doc...
Kinder, Kinder.... :haeh:

Ihr übertreibt aber auch.
Müsst ihr den Typen denn ständig eure Aufmerksamkeit widmen?

Ich meine:
[INDENT]Eure Reaktionen auf die Trolle, haben mittlerweile selbst etwas "trolliges".
:sorry: [/INDENT]
.

568 von bones
Ein bißchen Aufmerksamkeit für Quertreiber und Irrläufer kann nichts schaden. Und es muß sich ja nicht jeder über die Flitzpiepen lustig machen, sollte dann aber Threads wie diesen meiden. Wer will, kann ganz straight bei Laufthemen bleiben. Die gibt es ja vereinzelt auch noch. :D
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

570 von bones
jawiedenn hat geschrieben:Richtig. Mal lese ich die FAZ, mal die BILD, oder besser gesagt die Bunte.
:megafon: Lügenpresse, Lügenpresse........ :D
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

574 von Titania_1987
Ob es einen Grund gibt, dass wir einen Schuhthread nach dem anderen heute haben?
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

576 von Titania_1987
Endlich nehmen uns die Praktikanten wieder an die Leine :D
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

578 von Titania_1987
ich will gar nicht wissen, was da expandiert wird... :teufel:
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

580 von Lilly*
Ihr seid auch alles Kapitalismusgegner, hm?
Wir brauchen Wachstum! Wir müssen konsumieren, konsumieren, konsumieren! Sonst bricht doch alles zusammen, worauf unser System aufgebaut ist! Wer auch nur einen Funken Verantwortungsgefühl hat, sollte Expander kaufen, bis die Karte glüht! :D

583 von Steffen42
„Ich lieb die längste Zeit schon die schöne Hilda

Doch ihr Herzblut schreit nach einem Bodybuilder!

Ihr zuliebe kauf ich mir einen Expander.

Doch der druckt mich zsamm, statt ich ihn auseinander.“

585 von Titania_1987
ich hab's ja schon immer gewusst:
bones hat geschrieben:Auch ausserlalb des Laufsport nutze ich diverse "Funktionsklamotten", die überwiegend von der Firma Vaude sind. Ist das jetzt gut oder schlecht?

https://de.wikipedia.org/wiki/Vaude
:nene: :nene: :nene:

:teufel:
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

586 von bones
Da habe ich jetzt 14 Jahre unauffällig auf die Gelegenheit gewartet, um den Link zu posten und schon bin ich enttarnt........ :-(
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

587 von Titania_1987
bones hat geschrieben:Da habe ich jetzt 14 Jahre unauffällig auf die Gelegenheit gewartet, um den Link zu posten und schon bin ich enttarnt........ :-(
:hihi: :hihi: :hihi: :hihi: :hihi:
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

589 von Titania_1987
Der nächste Praktikant möchte jetzt gegen das Multiple-Organ-Versagen bei Läufen von 10 bis 42,2 km Generika empfehlen...
PBs:
1km: 4:27.3 min (T, 08.17)
5km: 24:25 min (07.17)
10 km: 49:46 min (07.17)
15km: 1:20:xx h (09.17)
HM 01:53:xx h (09.17)

T = Im Training aufgestellte PB

591 von bones
Heute ist wieder der Ghostwriter zugange....diese Pfeiffe(r).
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

595 von bones
Bestimmt. Der weiß ja inzwischen, dass sein Spam schnell entfernt ist. Da will er ganz clever sein....
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

597 von bones
Der Pulsuhrenverkäufer konnte auch nicht bis morgen warten......
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf

599 von bones
ruca hat geschrieben:Und jetzt gehts auf den Heimtrainer...
Auch heute gibt es wieder einen Vorbereitungsthread für einen Heimtrainervergleichstestlink.....
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)

Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
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