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  1. #1451
    Avatar von Rauchzeichen
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    Zitat Zitat von dicke_Wade Beitrag anzeigen
    Der Pät-Fred wird immer geiler!


    Der rafft nicht mal dass er verarscht wird

    Gruss Tommi
    Ich glaube, er glaubt, er verarscht uns - so verarschen wir uns alle gegenseitig und haben Spaß dabei

    Aber die Vorstellung, dass er den Blödsinn ernst nimmt und für einen Kirmeslauf tatsächlich den 4% Schlappen für 250€ gekauft hat, die hat auch schon was.

  2. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    bones (28.08.2019), mintgruen (28.08.2019), RunSim (28.08.2019)

  3. #1452
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von mintgruen Beitrag anzeigen
    Upps, der Fettstoffgehalt der Knochen ..... kann man den auch analysieren lassen?
    Auf das richtige Mischungsverhältnis der verschiedenen (un)gesättigten Fettsäuren kommt es an. Lachsgräten enthalten besonders viel Omega 3.

  4. #1453
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Immerhin hat er seinen Studienkollegen, welcher Nebenberuflich selbstständig!!! als Ernährungsberater arbeitet

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  5. #1454
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Zitat Zitat von dicke_Wade Beitrag anzeigen
    Immerhin hat er seinen Studienkollegen, welcher Nebenberuflich selbstständig!!! als Ernährungsberater arbeitet
    Sowas hat jemand in meiner Familie auch mal gemacht. Es ging um Nudelsaucen, die im Tupper-Prinzip vertrieben wurden.

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra: 67,158km in 7:14:17h (12/18), 110km in 24h (6/19)


  6. #1455
    Das Ziel meines Weges: ॐ om̐ Avatar von mintgruen
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    Zitat Zitat von RunningPotatoe Beitrag anzeigen
    Lachsgräten enthalten besonders viel Omega 3.
    Und meine Gräten?
    "Besser geschlurft, als gar nicht gelaufen."

  7. #1456
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Mindestens (!!!) Omega 4.

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
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  8. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    mintgruen (28.08.2019)

  9. #1457
    Das Ziel meines Weges: ॐ om̐ Avatar von mintgruen
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    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Mindestens (!!!) Omega 4.
    Das muss an meinem besonderen Namen liegen.

    LG Pat
    "Besser geschlurft, als gar nicht gelaufen."

  10. #1458
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Mintestens.

  11. #1459
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    Zitat Zitat von RunningPotatoe Beitrag anzeigen
    Mintestens.
    Ja, denke ich auch.

    Wenn ich fleißig trainiere, bekomme ich meine Gräten noch auf Omega 6. Der andere Pat ist da jetzt schon viel weiter. Ich bin mir sicher, der ist schon bei Omega 9 gelandet. ... so wie der über den Asphalt gleitet.
    "Besser geschlurft, als gar nicht gelaufen."

  12. #1460
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Und was wenn Patte Vegan ist? Veganes Omega, gibts das?

  13. #1461
    Das Ziel meines Weges: ॐ om̐ Avatar von mintgruen
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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Veganes Omega, gibts das?
    Ganz ohne Scherz: Öl aus Algen enthält Omega 3
    "Besser geschlurft, als gar nicht gelaufen."

  14. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von mintgruen:

    JoelH (28.08.2019)

  15. #1462
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Leinöl: 45 bis 70% Omega 3. Vor dem Lauf eine Flasche auf Ex und ett fluttscht nur so!

  16. #1463
    Das Ziel meines Weges: ॐ om̐ Avatar von mintgruen
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    Mein Leinöl sagt:
    10 g gesättigt
    20 g einfach ungesättigt
    63 g mehrfach ungesättigt

    Jetzt gebt dem armen Öl doch endlich etwas zu essen, damit es satt wird!
    "Besser geschlurft, als gar nicht gelaufen."

  17. #1464

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    Zitat Zitat von RunningPotatoe Beitrag anzeigen
    Leinöl: 45 bis 70% Omega 3. Vor dem Lauf eine Flasche auf Ex und ett fluttscht nur so!
    Den Irren, der unterwegs ein Fläschchen Olivenöl säuft, hatten wir doch letztens schon.

  18. #1465
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    patte hat Mittag, mal schauen was so alles kommt.

  19. #1466

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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    patte hat Mittag, mal schauen was so alles kommt.
    Danke für deinen Kommentar
    Leider kam nicht viel...Mathematik ist wohl nicht so seine Stärke.
    Oder die Höhenluft hat ihm nicht gut bekommen....

    Ja, er glaubt anscheinend hier alle verapplen (Achtung Wortwitz ) zu können. Das hat ja auch bei dem einen oder anderen mal funktioniert, aber leider ist selbst der klügste Troll immer noch dümmlich veranlagt.



    Er muss nur aufpassen, falls ihn ein Michael Jakcson Double mal bei seiner Trabpause trifft:
    https://www.youtube.com/watch?v=b6pomaq30Gg
    Wenn er auch so schnell drauf ist wie bei 0:50 könnte er ihn überholen.
    Zuletzt überarbeitet von RunSim (28.08.2019 um 14:00 Uhr)

  20. #1467
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von RunSim Beitrag anzeigen
    Ja, er glaubt anscheinend hier alle verapplen (Achtung Wortwitz ) zu können. Das hat ja auch bei dem einen oder anderen mal funktioniert, aber leider ist selbst der klügste Troll immer noch dümmlich veranlagt.
    Ich glaube nicht mehr, dass das ein Troll ist. Ich befürchte viel mehr, dass der echt ist. Die Frage ist eben, was ist schlimmer?

    Er erinnert mich an ein junges Mädchen, das ich die letzten beiden Jahre bei einem 10er hier in der Gegend jeweils so 300-400m nach dem Start überholte. Sie startete jeweils ganz vorne und rannte dann mit den Besten mit. Nach besagten Metern war sie schon komplett in der Sauerstoffschuld und musste massiv raus nehmen. Ins Ziel kam sie dann (immerhin!! Ich dachte beim ersten Mal (vorsicht Wortspiel) die bleibt auf der Strecke) jeweils so nach 50 Minuten. Da stellt man schon die Sinnfrage und wie lange es dauert bis man es lernt. patte scheint ähnlich gestrickt. Er hat seinen Plan und den zieht er jetzt eben durch. Funny für uns, nur eben nicht für ihn. Leider scheint er das nicht zu erkennen/erkennen zu wollen.

  21. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von JoelH:

    klnonni (28.08.2019), ruca (28.08.2019), RunSim (28.08.2019)

  22. #1468

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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Ich glaube nicht mehr, dass das ein Troll ist. Ich befürchte viel mehr, dass der echt ist. Die Frage ist eben, was ist schlimmer?
    Für mich hat es von Anfang an wenig Unterschied gemacht, ob er ein Troll ist oder nicht. Sein Verhalten war von Anfang an trollhaft
    Ob er wirklich so laufen kann wie angegeben oder nicht, ist mir herzlich egal.

    Ob er ein "Betrüger", Wichtigtuer, Unverbesserlicher oder einfach nur ne arme Hanswurst ist, spielt für mich gar keine so bedeutende Rolle.
    Ich finde es auch
    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Funny für uns, nur eben nicht für ihn. Leider scheint er das nicht zu erkennen/erkennen zu wollen.

  23. #1469
    mit einem riesen Grinsen
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    Zitat Zitat von NME Beitrag anzeigen
    Den Irren, der unterwegs ein Fläschchen Olivenöl säuft, hatten wir doch letztens schon.
    ne ne ne ... das war Hustensaft
    Lieben Gruß
    Sabine


    **** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... ****

  24. #1470

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    Zitat Zitat von Rennschnecke1 Beitrag anzeigen
    ne ne ne ... das war Hustensaft
    Nee, da irrst Du:

    Zitat Zitat von RuhM79 Beitrag anzeigen
    ... bei langen Läufen ( über 2 Stunden) habe nicht wie andere eine power Riegel sondern meinen Flachmann mit Olivenöl dabei. Und nehme ein kleines Schlückchen.
    ...


    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/126262-Warum-immer-diese-Kohlenhydrate



  25. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von NME:

    RunSim (28.08.2019)

  26. #1471
    mit einem riesen Grinsen
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    ... uuups, sorry
    Lieben Gruß
    Sabine


    **** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... ****

  27. #1472
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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Er erinnert mich an ein junges Mädchen, das ich die letzten beiden Jahre bei einem 10er hier in der Gegend jeweils so 300-400m nach dem Start überholte. Sie startete jeweils ganz vorne und rannte dann mit den Besten mit. Nach besagten Metern war sie schon komplett in der Sauerstoffschuld und musste massiv raus nehmen.
    Exakt das. Es wurde doch spätestens klar, als man das Video und Foto vom Start sah, er als Tieffliger unterwegs, während der Rest halt einen normalen Start für 4.XXXm machte. Ich warte noch auf die Frage von ihm, ob auch ein Tiefstart erlaubt ist und wie man die Startblöcke im Asphalt befestigt...


    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
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    Ultra: 67,158km in 7:14:17h (12/18), 110km in 24h (6/19)


  28. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    RunSim (28.08.2019)

  29. #1473
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Vielleicht haben sie im Sportstudium bisher nur den Tiefstart durchgenommen. Der stehende kommt dann erst im nächsten Semester.

  30. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von JoelH:

    RunSim (28.08.2019)

  31. #1474
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Erinnert Ihr Euch noch hieran? So in etwa muss es für die anderen Läufer ausgesehen haben:

    https://forum.runnersworld.de/forum/...24055-2-Helden

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
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  32. #1475

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    Zitat Zitat von Rennschnecke1 Beitrag anzeigen
    ... uuups, sorry
    Kein Problem. Ist auch nicht mehr akut seit er wegen Diesellaufverbot hier nicht mehr unterwegs sein darf.

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