Vor allem erst mal eine zweite Wade zulegen. Wer mehr als 1m am Stück läuft, ist mit zwei Waden besser bedient, die er dann abwechselnd einsetzen kann. Das beugt einseitiger Belastung vor.Rolli hat geschrieben:Meine Wade ist sehr dünn. Frage an Dicke Wade, was soll ich machen, dass ich dicke Wade bekomme? Durch die Pfützen laufen?
Das mit den Pfützen regelt sich dann ganz von selbst, nämlich wenn man sich vor denselben nicht entscheiden kann, mit welchem Bein man drüber springen soll. Oft landet man dann mit beiden Füßen (gerne auch mal mit weiteren Körperregionen) mitten in der Pfütze.
Die Leute, die das glauben, reden sich immer nur was ein (oder sind sowieso nicht besonders helle). 
. Gibt es Rollatoren für Jogger? Kann man einen Gehbock umbauen für Trailrunning?
Übrigens mädchenhaft hätte mich nicht ärgern können, war es doch ein von mir sehr geschätztes Mädchen, welches mir die Freude an den Pfützen lehrte 
Darüber hinaus ist das Frauengewichtheben mittlerweile auch etabliert. Schade, kommt um 35 Jahre zu spät. Hätte das Training damals viel mehr Spaß gemacht mit ein paar Kameradinnen in der Halle. Oder wir hätten uns eventuell etwas mehr benommen. Oder auch nicht 
