Laufen nach Bypass Operation

Hallo,

ich hatte im Rahmen eines HM im Frühjahr ertsmals starke Brustschmerzen verspürt, die mich zum Gehen veranlasst haben.Nach einigen Untersuchungen und einem Herzkatheter hat sich ergeben dass ich zwei Verengungen an den Herzkranzgefäßen habe deren Lage und Art eine Bypass Operation erforderlich machen. Dies steht mir nun in Kürze bevor und natürlich gehe ich davon aus , dass die OP verläuft wie geplant und beschäftige mich mit der Zeit dannach. Kurz einige Daten zu mir, ich bin 57 Jahre, 72 kg, 1,72 m groß , laufe seit ca. 15 Jahren ( vorher Kanusport) ca. 50 km/ Woche und bin bisher 42 Marathon ( und mehr) gelaufen. Ansonsten lebe und ernähre ich mich einigermaßen diszipliniert und bin kein klassischer Risikopatient - ausser einer genetischen Veranlagung zu Herz oder Kreislaufkrankheiten.
Wenn jemand diese oder eine ähnliche Erkrankung hat/hatte würde ich mich sehr über Erfahrungsberichte und Tipps zum Wiedereinstieg freuen.
Danke!