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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9890 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12773 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Gesichtshaut

      22 Antworten 3776 Zugriffe

      von bratislav,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Operation der Haglund-Exostose: Was kommt auf mich zu? Viele offene Fragen. Bitte um Erfahrungen.

      6 Antworten 9496 Zugriffe

      von nigtwo,


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      6 Antworten
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      Letzter Beitrag von Picos2,

    3. Wadenzerrung vorbeugen

      7 Antworten 1953 Zugriffe

      von Whoopwhoop,


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      Letzter Beitrag von MS123,

    5. Nahrungsergänzungsmittel

      59 Antworten 7590 Zugriffe

      von Arabella123,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    6. Asthma/Belastung/Kondition/Montelukast

      20 Antworten 5651 Zugriffe

      von David92,


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      Letzter Beitrag von Frank Seiler,

    7. Körperliche und geistige Erschöpfung

      2 Antworten 1623 Zugriffe

      von Sternläufer321,

      2 Antworten
      1623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    8. Knieschmerzen seit 4 Jahren-keine Lösung

      5 Antworten 2456 Zugriffe

      von Phili_Str,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    10. Schuhe Marathon

      11 Antworten 2039 Zugriffe

      von Laufmama1,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    11. Heftige Prellung, trotzdem laufen?

      4 Antworten 3231 Zugriffe

      von Daniel WAX,

      4 Antworten
      3231 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Daniel WAX,

    12. Atemprobleme

      2 Antworten 1334 Zugriffe

      von Tanja Propst,

      2 Antworten
      1334 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    13. Kennt jemand diese Symptome im Sprunggelenk?

      3 Antworten 1525 Zugriffe

      von Spassläufer,

      3 Antworten
      1525 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    15. Arthrose im Knie und Laufen?

      1 Antworten 2052 Zugriffe

      von Laufmoni,


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      2052 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    16. Fallen, Stürzen, Stolpern

      26 Antworten 6541 Zugriffe

      von Die blaue Luise,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    17. Hoher Puls obwohl langsame Atmung

      23 Antworten 4656 Zugriffe

      von tom1305,


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      Letzter Beitrag von Endevour,

    18. Diagnose rechtes Knie - weiterhin laufen?

      5 Antworten 2203 Zugriffe

      von Mel184,


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      2203 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Picos2,

    20. Blutdruck

      9 Antworten 2719 Zugriffe

      von Tanja Propst,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    22. Hoher Puls trotz Training

      46 Antworten 14089 Zugriffe

      von Tini215,


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      14089 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Picos2,

    23. Gesundes Tempo

      6 Antworten 1572 Zugriffe

      von frequency,


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      Letzter Beitrag von frequency,

    24. Erfahrungen mit Veganer/Fleischarmer Ernährung gesucht.

      33 Antworten 3602 Zugriffe

      von Endevour,


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      3602 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mat_Cha,

    25. Bewegungseinschränkung nach Meniskusrampenläsion am Hinterhorn

      4 Antworten 1376 Zugriffe

      von Mat_Cha,

      4 Antworten
      1376 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mat_Cha,

    27. Kilo killen Q2 2023

      90 Antworten 9550 Zugriffe

      von frank2015-2,


        Bewertung: 0.04%
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      9550 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    29. Druck in Stirnhöhle nach Joggen/Rad fahren

      12 Antworten 3787 Zugriffe

      von Yvo nne,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    30. Vermutlicher Knorpelschaden?

      21 Antworten 4409 Zugriffe

      von Franz96,

      21 Antworten
      4409 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    31. Seit 2 Monaten Unterbauchschmerzen / Ratlos

      27 Antworten 18860 Zugriffe

      von Go Faster!,

      27 Antworten
      18860 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speck- Else (trfkah),

    32. Symptome Plantarfasziitis ??

      3 Antworten 1932 Zugriffe

      von Spassläufer,

      3 Antworten
      1932 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spassläufer,

    34. laufen mit (fast) maximaler HF?

      22 Antworten 2998 Zugriffe

      von winnitouch,


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      22 Antworten
      2998 Zugriffe
      Letzter Beitrag von winnitouch,

    35. Umgang mit Schienbeinschmerzen 2 Wochen vor Berlin Marathon

      4 Antworten 1381 Zugriffe

      von Supercorredor,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    36. Abnehmen vor dem Marathon in drei Wochen

      5 Antworten 1871 Zugriffe

      von RK72,


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      Letzter Beitrag von runst,

    37. Wade schmerzt nur bei Ruhe

      7 Antworten 1547 Zugriffe

      von HH-2023,


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      7 Antworten
      1547 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    38. Pes anserius nach Meniskusnaht? Reha?

      2 Antworten 4176 Zugriffe

      von läufer21,

      2 Antworten
      4176 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CenGee,

    39. Fußnagel nach Halbmarathon merkwürdig

      21 Antworten 7217 Zugriffe

      von Julian10,


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      7217 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Busylegs,

    40. Tipps & Ausrüstung für X- Beine & Knicksenkfüße

      5 Antworten 2048 Zugriffe

      von notoriousone,

      5 Antworten
      2048 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Altra,

    41. Leichter Magendruck durch vergrößertes Herz?

      9 Antworten 3778 Zugriffe

      von jogger2010,

      9 Antworten
      3778 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Magimaus,

    42. Muskelfaserriss in der Wade abends _nach_ dem Sport`?

      6 Antworten 1996 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.01%
      6 Antworten
      1996 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Magimaus,

    43. Wadenprobleme, muskulär oder Kompartment?

      0 Antworten 1165 Zugriffe

      von Magimaus,

      0 Antworten
      1165 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Magimaus,

    44. Puls zu hoch ?

      4 Antworten 1265 Zugriffe

      von XYoukaiX,


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      1265 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    45. Wie wichtig sind Physio und Masssage wirklich?

      5 Antworten 1746 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Rolli,

    46. Laufen im Freien bei Allergie

      10 Antworten 2219 Zugriffe

      von Rosi_93,


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      10 Antworten
      2219 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tanja Propst,

    47. Zystisch transformierte Läsion??

      3 Antworten 1393 Zugriffe

      von sportmännchen,


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      Letzter Beitrag von bones,

    48. Füße - Alles zum Thema gesunde und "schöne" Füße eines Läufers

      17 Antworten 3148 Zugriffe

      von SportsFlow4,


        Bewertung: 0.01%
      17 Antworten
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      Letzter Beitrag von yoshi005,

    49. Meniskusteilentfernung - bin verzweifelt

      7 Antworten 6057 Zugriffe

      von Steffen1977,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Steffen1977,

    50. Hüftschmerzen beim Aufstehen/Beugen

      2 Antworten 1926 Zugriffe

      von BadNose,

      2 Antworten
      1926 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    51. Chondromalazie der Patella

      4 Antworten 1822 Zugriffe

      von tc88,


        Bewertung: 0.01%
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      1822 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tc88,

    52. Schweiß und Sonnenbrand ...

      6 Antworten 1530 Zugriffe

      von Fiambu,

      6 Antworten
      1530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fiambu,

    53. Empfehlung einer Klinik für langwierige Fussverletzung

      4 Antworten 1208 Zugriffe

      von Spassläufer,

      4 Antworten
      1208 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spassläufer,

    54. Nase?!

      27 Antworten 3853 Zugriffe

      von racer_999,


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      Letzter Beitrag von racer_999,

    55. Hamstring Entzündung - Was kann man aktiv tun?

      9 Antworten 4214 Zugriffe

      von walzjer,

      9 Antworten
      4214 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hanashra,

    56. Anfänger niedriger Ruhepuls

      23 Antworten 4188 Zugriffe

      von Calmlazy,


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      Letzter Beitrag von Calmlazy,

    57. VO2max Wert verändert sich trotz Leistungssteigerung nicht

      6 Antworten 2690 Zugriffe

      von Runningmogli,


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      2690 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Peters,

    58. Laufen ohne Achillissehne

      1 Antworten 1338 Zugriffe

      von Achillissehne2023,

      1 Antworten
      1338 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    59. unverschobener Brustbeinbruch + 3. Rippe

      2 Antworten 1373 Zugriffe

      von onyva,

      2 Antworten
      1373 Zugriffe
      Letzter Beitrag von onyva,

    60. Knochenmarksödeme und Meniskusriss

      21 Antworten 5994 Zugriffe

      von Mat_Cha,


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      21 Antworten
      5994 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mat_Cha,

    61. Schwere Atmung unter 70% Max-Hfz

      0 Antworten 1141 Zugriffe

      von Reini1,

      0 Antworten
      1141 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Reini1,

    62. Knorpelschaden Knie Erfahrungen mit Mikrofrakturierung

      3 Antworten 2119 Zugriffe

      von Rob91,

      3 Antworten
      2119 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    63. Erfahrung mit Knieschmerzen

      6 Antworten 2212 Zugriffe

      von Max1992,


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      2212 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    64. Magenprobleme

      4 Antworten 1727 Zugriffe

      von mig1985,

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      1727 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CaroP,

    65. Letzte Woche Meniskus OP und 01.10. Kölnmarathon. Was meint ihr?

      6 Antworten 1800 Zugriffe

      von Axel_rennt,


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      1800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    66. Symptome von Übertraining bei gleichbleibendem Training - wie finde ich das richtige Maß?

      21 Antworten 3256 Zugriffe

      von Laufly82,


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      3256 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Laufly82,

    67. Schmerzen oberhalb Knöchel außen

      7 Antworten 27091 Zugriffe

      von xmarco29,

      7 Antworten
      27091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mike__01,

    68. Shin Splints gehen nicht weg

      4 Antworten 2919 Zugriffe

      von Lea77xx,

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      2919 Zugriffe
      Letzter Beitrag von orthorunninggirl,

    69. Plantaraponeurose durchstoßen durch Unfall

      4 Antworten 1598 Zugriffe

      von WildChild2810,

      4 Antworten
      1598 Zugriffe
      Letzter Beitrag von orthorunninggirl,

    70. Laufen ohne Achillessehne

      6 Antworten 9423 Zugriffe

      von Letche007,

      6 Antworten
      9423 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    71. Hohl-Senkfuß - Probleme beim Schuhkauf - bei jedem Schuh Reizung an Fußaußenkanten

      1 Antworten 1602 Zugriffe

      von abakus,

      1 Antworten
      1602 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    72. Antidepressiva und Leistungssport

      7 Antworten 4134 Zugriffe

      von Tria-Man,


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      4134 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    73. FSME-Auffrischungsimpfung

      2 Antworten 1320 Zugriffe

      von rico098,

      2 Antworten
      1320 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rico098,

    74. Shin Splints ignorieren?

      8 Antworten 2303 Zugriffe

      von donjon7592,


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      2303 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    75. Beidseitige Schienbeinschmerzen nach spätestens 1 Km

      3 Antworten 1791 Zugriffe

      von Läufernoob,

      3 Antworten
      1791 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufernoob,

    76. Sport nach Lungenembolie

      11 Antworten 19432 Zugriffe

      von VeloTom,


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      Letzter Beitrag von StephanGasGas,

    77. Probleme linkes Kniegelenk

      3 Antworten 2139 Zugriffe

      von traubi,


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      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von traubi,

    78. Schmerzen in Achillessehne (4 1/2 Monate nach Ruptur und OP)

      2 Antworten 1856 Zugriffe

      von Hannes110,

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      1856 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flipperphillip,

    79. Umstellungsosteotomie bei Genu Valgum und Rotationsfehlern

      4 Antworten 1227 Zugriffe

      von zerozero,

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      1227 Zugriffe
      Letzter Beitrag von zerozero,

    80. Marathon nach Krankheit

      6 Antworten 2220 Zugriffe

      von FelixW97,


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      Letzter Beitrag von emel,

    81. Fuß schläft ein - viele Daten, kein Ergebnis?

      14 Antworten 2399 Zugriffe

      von powered_by_plants,


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      Letzter Beitrag von Bewapo,

    82. Training unwissend mit Herpes

      6 Antworten 2026 Zugriffe

      von K-Mart,

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      2026 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    83. Achillessehne

      1 Antworten 1415 Zugriffe

      von Runnie1988,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    84. Laufen im Frühling/Sommer unerträglich

      4 Antworten 1570 Zugriffe

      von HannahSydos,

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      Letzter Beitrag von JoelH,

    85. Antibiotika und Halbmarathon

      23 Antworten 5937 Zugriffe

      von Manu122,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    86. Richtig Dehnen

      31 Antworten 3722 Zugriffe

      von Arabella123,

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      3722 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    87. chronische, therapieresistente Plantarfasziitis

      64 Antworten 41894 Zugriffe

      von Chrisberndt,

      64 Antworten
      41894 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runningwild1,

    88. Sehne "nur" entzündet oder gerissen?

      7 Antworten 2392 Zugriffe

      von rekre89,

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      2392 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Speck- Else (trfkah),

    89. Extrasystolie

      65 Antworten 51513 Zugriffe

      von GeorgSchoenegger,

      65 Antworten
      51513 Zugriffe
      Letzter Beitrag von siebenstein77,

    90. Hilfe bei Patella-Sehnenscheidenentzündung

      0 Antworten 1108 Zugriffe

      von Falke27,

      0 Antworten
      1108 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Falke27,

    91. (Schwere) Akne durch intensives Laufen?

      44 Antworten 5845 Zugriffe

      von Gast-174479,

      44 Antworten
      5845 Zugriffe
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