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Freiräume gestalten - Comrades Marathon Centenary Run (Gedenklauf 100 Jahre)

Freiräume gestalten - Comrades Marathon Centenary Run (Gedenklauf 100 Jahre)

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Als Comrades-Finisher (2019) wollte ich mir den Lauf in Rutesheim bei Stuttgart nicht entgehen lassen, zweifelte jedoch einer Strecke von knapp 90 km zu diesem Zeitpunkt bereits gewachsen zu sein. Den Ausschlag gab die Möglichkeit der Verkürzung durch Weglassen einer oder zweier Runden. Wie weit ich tatsächlich lief und wie es mir dabei erging, steht wie immer hier.

Grüße an alle :winken: Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

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Klasse gefinished. Die Route werde ich mir übermorgen mal wieder geben. Allerdings maximal 3-mal. Und einmal kontra gebem. sprich Geisterläufer spielen um wenigstens etwas Abwechslung in die teils zähe Runde einzubringen.

Hast du schon den Marathon4you Laufbericht vom Ammersee von Klaus gelesen? Sehr schön geschrieben und mit vielen Bildern. Bin schon auf deinen gespannt.
18.02. 3-Seen-Runde
19.02. Vaihingen
25.02. HaWei50
05.03. Neckarufer
23.04. LIWA
06.05. NASWUT
07.05. Trolli
08.07. Heuchelbergtr.
15.07. Maintal UT, 64km 1700hm
30.07. Schwarzwald Trophy 47km 1300hm
12.08. Mauerweg
26.08. Karwendel 52km 2300hm
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