Empfehlung gesucht: Leichte Schuhe für Überpronierer

Welche Schuhe könnt ihr mir für folgende Situation empfehlen:

Bin leichter Überpronierer, Mittelfußläufer, männlich, 70kg, Möchte keinen klassischen Supportschuh und bevorzuge eher Lightweight-Trainer. Fuß vorne eher breiter, Ferse normal/schmal.

Distanzen: 10 bis 15 km, gelegentlich auch mal bis 20 km.
Belag: Asphalt und Kies.
Pace

• Grundlagentraining: ca. 5:00 bis 5:30.

• Intervalltraining: ca. 3:30 bis 4:30.

Aktuell laufe ich

• New Balance 1500 v4 (der Laufschuh, nicht der Sneaker ): Funktioniert gut.

• New Balance Fuel Cell Rebel v2: Bei dem muss ich mich ziemlich konzentrieren, um im Sprunggelenk nicht zu stark nach innen zu knicken

Gerne getrennte Empfehlungen für die langsameren Einheiten und die Einheiten mit schnelleren Intervallen.

Klassiche Lightweight-Trainer wirst du auf dem Markt kaum mehr finden. Deren Zeit ist - aktuell - abgelaufen. Der Trend geht da aktuell zu "Super"trainern, mit extrem Sohlen. Völlig irre in meinen Augen.

Des Weiteren, wenn ich mich recht zurückerinnere, ist der NB 1500 eine leicht gestütze Variante? Hatte vor Urzeiten mal den v3 und damit einhergehend leider nach einigen km immer Knieprobleme.

vgl. https://forum.runnersworld.de/anfaenger ... 21811.html

Klassisch gestützt, was verstehst du darunter? Es werden mittlerweile keine Plastikteile mehr in die Schuhe implementiert. Die Firmen machen das heute über verschieden starke Schaumstoffe. So, dass das gar nicht mehr so hart ist unter umständen. Da gibts z.B. den Saucony Tempus, eher klassisch kann man den Saucony Sinister ins Spiel bringen.

Auch eher klassisch ist der Brooks Launch, mit etwas mehr Speed gibts den Hyperion.

Was mir so spontan einfällt.

ein Lightweighttrainer (ca 240g bei Größe 44) mit minimaler Stütze (kann man auch als Neutralschuhläufer problemlos tragen) wäre der Adidas SL20.3. Der Schuh ist auch meistens irgendwo deutlich unter 80 Euro zu finden.

Die Frage nur ob du mit dem Adidasleisten im Vorfußbereich klarkommst.

JoelH hat geschrieben: 17.09.2024, 08:27 ...
Auch eher klassisch ist der Brooks Launch, mit etwas mehr Speed gibts den Hyperion.

Würdest du hier auf die GTS Version gehen?

R.J. hat geschrieben: 17.09.2024, 09:57

JoelH hat geschrieben: 17.09.2024, 08:27 ...
Auch eher klassisch ist der Brooks Launch, mit etwas mehr Speed gibts den Hyperion.

Würdest du hier auf die GTS Version gehen?

Das kann dir nur dein Fussgelenk beantworten.

rico098 hat geschrieben: 17.09.2024, 09:39 ...
Die Frage nur ob du mit dem Adidasleisten im Vorfußbereich klarkommst.

Genau wie Saucony fühlt sich Adidas bei mir immer etwas eng an.

R.J. hat geschrieben: 17.09.2024, 10:24

rico098 hat geschrieben: 17.09.2024, 09:39 ...
Die Frage nur ob du mit dem Adidasleisten im Vorfußbereich klarkommst.

Genau wie Saucony fühlt sich Adidas bei mir immer etwas eng an.

...probiere doch evtl. mal den /// Adizero Adios 8: ist relativ flach, leicht und etwas großzügiger im Vorfuss-Bereich!