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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3797 Themen 248841 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3797 Themen
      248841 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von 19Markus66

    3. Laufberichte

      1805 Themen 14909 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1805 Themen
      14909 Beiträge
      Re: Geburtstagsultra 60 Km
      von FeldWaldWiese

    4. Anfänger unter sich

      3156 Themen 156554 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3156 Themen
      156554 Beiträge
      Re: Austausch für Anfänger
      von FeldWaldWiese

    5. Ausrüstung

      6429 Themen 112528 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Laufuhren
      4. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      5. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      6. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware
      7. Garmin Forerunner
      8. anderes Equipment (MP3-Player, Laufbänder etc.)
      9. Lesertest
      6429 Themen
      112528 Beiträge
      Re: Was tragt ihr im Winter ?
      von bones

    6. Gesundheit & Medizin

      4494 Themen 103254 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4494 Themen
      103254 Beiträge
      Re: Richtig Dehnen
      von 19Markus66

    8. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2197 Themen 89160 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2197 Themen
      89160 Beiträge
      Re: 49. Berlin Marathon 2023
      von Axel_rennt

    9. Trainingspläne

      1890 Themen 98475 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1890 Themen
      98475 Beiträge
      Re: 10 Km SUB 40
      von Unwucht

    10. Regionales / Foren von Lauftreffs

      236 Themen 9545 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      236 Themen
      9545 Beiträge
      Re: Dies und das Thread.....
      von Der Hiddestorfer

    11. Flohmarkt

      3171 Themen 8198 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3171 Themen
      8198 Beiträge
      [V] Garmin 945 LTE
      von cloudstein

    13. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      500 Themen 97029 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      500 Themen
      97029 Beiträge
      Re: Vom Glück, ein Läufer zu …
      von FeldWaldWiese

    14. Duelle

      18 Themen 30462 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30462 Beiträge
      von burny

    15. Ultralauf

      495 Themen 12232 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      495 Themen
      12232 Beiträge
      Re: https://chiemgau-trail-ru…
      von sasale

    16. Mittelstrecke

      75 Themen 14278 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      75 Themen
      14278 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von Rajazy

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      135 Antworten 305486 Zugriffe

      von Fire,

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      Letzter Beitrag von Catch-22,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      64277 Antworten 6967166 Zugriffe

      von Dude77,

      64277 Antworten
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    3. Corona und der Sport

      26354 Antworten 2604574 Zugriffe

      von bones,

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      2604574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    4. Richtig Dehnen

      14 Antworten 234 Zugriffe

      von Arabella123,

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      234 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    5. Austausch für Anfänger

      6193 Antworten 752128 Zugriffe

      von Jogging-Rookie,

      6193 Antworten
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      Letzter Beitrag von FeldWaldWiese,

    7. Geburtstagsultra 60 Km

      8 Antworten 235 Zugriffe

      von Leissprecher,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von FeldWaldWiese,

    8. Vom Glück, ein Läufer zu werden

      1024 Antworten 165188 Zugriffe

      von FeldWaldWiese,

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      Letzter Beitrag von FeldWaldWiese,

    9. 10 Km SUB 40

      6015 Antworten 937950 Zugriffe

      von Leerlauftreter,

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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    10. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      1323 Antworten 343414 Zugriffe

      von Leissprecher,

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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    11. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      5778 Antworten 719501 Zugriffe

      von DerMaschine,

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      Letzter Beitrag von bones,

    13. Was tragt ihr im Winter ?

      40 Antworten 10639 Zugriffe

      von Littlebonsai,

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      10639 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    14. Schuhe mit überdurchschnittlich breiter Zehenbox

      5 Antworten 121 Zugriffe

      von Legistianow,

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      121 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Legistianow,

    15. 10 km unter 35

      368 Antworten 103149 Zugriffe

      von doncristobal,

      368 Antworten
      103149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    16. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      8366 Antworten 918879 Zugriffe

      von NME,

      8366 Antworten
      918879 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,

    17. Abfall der Herzfrequenz nach einigen Kilometern

      18 Antworten 471 Zugriffe

      von Westo501,

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      471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    18. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      974 Antworten 317010 Zugriffe

      von Sven K.,

      974 Antworten
      317010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    19. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      8171 Antworten 1230980 Zugriffe

      von RunSim,

      8171 Antworten
      1230980 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rajazy,

    20. Laufergebnisse online eintragen?

      5 Antworten 156 Zugriffe

      von Gast-174677,

      5 Antworten
      156 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    21. Entrapment Syndrom

      56 Antworten 33725 Zugriffe

      von FrauWagner,

      56 Antworten
      33725 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Luzieminna,

    22. Mein Weg nach Marathon - Not born to run, but gettin' there.

      220 Antworten 31395 Zugriffe

      von LaufSteff,

      220 Antworten
      31395 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    23. Fersensporn und kein Ende

      53 Antworten 32078 Zugriffe

      von Scoty81,

      53 Antworten
      32078 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runners.high,

    24. Ein Foto vom heutigen Training!

      3933 Antworten 640230 Zugriffe

      von Laufschlaffi,

      3933 Antworten
      640230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GeorgSchoenegger,

    25. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      539 Antworten 116391 Zugriffe

      von schauläufer,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    26. Pulsuhr zeigt "plötzlich" höhere HFmax an

      20 Antworten 705 Zugriffe

      von econaut,

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      Letzter Beitrag von ruca,

    27. Mal wieder Doping.....

      3401 Antworten 677682 Zugriffe

      von rono,

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      Letzter Beitrag von bones,

    28. Kilos killen

      13 Antworten 537 Zugriffe

      von frank2015-2,

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      Letzter Beitrag von Katz,

    29. Vielleicht irgendwann mal einen Stadtlauf über 10 km …

      305 Antworten 34237 Zugriffe

      von deluxe71,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    30. Wie den altersbedingten Muskelabbau bekämpfen?

      198 Antworten 7635 Zugriffe

      von Gast-174477,

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      Letzter Beitrag von Santander,

    31. Die Rennkartoffel will's noch mal wissen

      3717 Antworten 508765 Zugriffe

      von RunningPotatoe,

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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    32. Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

      316 Antworten 52757 Zugriffe

      von Steffen42,

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      Letzter Beitrag von ruca,

    33. Neuer Alltag - alte Hobbys

      3 Antworten 216 Zugriffe

      von Laufen und Yoga,

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      Letzter Beitrag von Laufen und Yoga,

    34. Strava: Vorsicht - intransparente Preiserhöhung um bis zu 100%

      27 Antworten 1249 Zugriffe

      von ruca,

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      Letzter Beitrag von Catch-22,

    35. Der Starter-Faden

      37955 Antworten 4183478 Zugriffe

      von Fliegenpilzmann,

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      Letzter Beitrag von spaceman_t,

    36. Von Marathon nach Athen am Neujahrstag

      70 Antworten 1952 Zugriffe

      von HanSennah,

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      Letzter Beitrag von Tim,

    37. 49. Berlin Marathon 2023

      40 Antworten 6793 Zugriffe

      von Rauchzeichen,

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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    38. Ausdauer/VO2Max mithilfe des Stairmaster und Garmin Statistiken verbessern

      4 Antworten 252 Zugriffe

      von Rangerocker,

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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    39. [V] Garmin 945 LTE

      0 Antworten 116 Zugriffe

      von cloudstein,

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      Letzter Beitrag von cloudstein,

    40. Empfehlung Laufuhr

      7 Antworten 315 Zugriffe

      von ShiftyCapone,

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      Letzter Beitrag von Santander,

    41. 51. Hermannslauf: 30.04. 2023

      6 Antworten 295 Zugriffe

      von movingdet65,

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      Letzter Beitrag von Asics1968,

    42. Laufverbot nach Meniskusresektion

      12 Antworten 708 Zugriffe

      von beWegung,

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      708 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Schaggy,

    43. Blaue Lippen nach dem Lauf

      38 Antworten 25703 Zugriffe

      von Waldfee2014,

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      25703 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    44. Laufband Matte gerissen

      4 Antworten 166 Zugriffe

      von Bruffl72,

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      166 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    45. Mineralwasser als Sportgetränk - Hinweise / Tipps

      7 Antworten 458 Zugriffe

      von SportsFlow4,

      7 Antworten
      458 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SportsFlow4,

    46. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

      844 Antworten 65934 Zugriffe

      von Steffen42,

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      65934 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    47. Und irgendwann nach Sparta

      249 Antworten 82702 Zugriffe

      von Hauptmieter,

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      82702 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hauptmieter,

    48. Stryd Power Meter

      1164 Antworten 351807 Zugriffe

      von ruca,

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      351807 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SurferDeLuxe,

    49. Ausgerechnet ich laufe

      718 Antworten 211253 Zugriffe

      von ruca,

      718 Antworten
      211253 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    50. Radrollentrainer mit Direktantrieb Empfehlungen?

      3 Antworten 93 Zugriffe

      von Scar,

      3 Antworten
      93 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    51. Suche dringend Nachfolge => Welcher Sportschuh zum Laufen ist der Richtige?

      24 Antworten 943 Zugriffe

      von SportsFlow4,

      24 Antworten
      943 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    52. Kreuzband - konservativ vs. operativ

      0 Antworten 136 Zugriffe

      von CaptainKuck,

      0 Antworten
      136 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CaptainKuck,

    53. Atemtrainer

      46 Antworten 8561 Zugriffe

      von LaufSteff,

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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    54. Anfänger / Fragen zur HF

      12 Antworten 509 Zugriffe

      von Laufschuhstarter,

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      509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    55. Gute Zeit für 10 km lauf?

      10 Antworten 5959 Zugriffe

      von Uncreative,

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      Letzter Beitrag von Carsten Scheller,

    56. Blind laufen? Das geht super!

      4 Antworten 2247 Zugriffe

      von Henning77,

      4 Antworten
      2247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Carsten Scheller,

    57. Brooks Ghost 14 bei nassem Untergrund? :D

      24 Antworten 734 Zugriffe

      von Saphira269,

      24 Antworten
      734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RedDesire,

    58. Hannover Marathon am 26.3.2023

      54 Antworten 11143 Zugriffe

      von bones,

      54 Antworten
      11143 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    59. Tempolauf oder Intervall

      102 Antworten 25565 Zugriffe

      von Flipper22,

      102 Antworten
      25565 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Flipper22,

    60. Laufschuhe - Einlegesohlen, Fußmuskulatur?

      37 Antworten 8661 Zugriffe

      von Flinteen,

      37 Antworten
      8661 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    61. Die Jagd auf die "2"

      338 Antworten 74480 Zugriffe

      von nachtzeche,

      338 Antworten
      74480 Zugriffe
      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    62. Sammelthread für Läufe die abgesagt wurden

      838 Antworten 235485 Zugriffe

      von JoelH,

      838 Antworten
      235485 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Biene77,

    63. Laufstilumstellung auf Mittelfußlauf

      56 Antworten 10241 Zugriffe

      von Tom79,

      56 Antworten
      10241 Zugriffe
      Letzter Beitrag von scuidgy,

    64. https://chiemgau-trail-run.de/

      1 Antworten 279 Zugriffe

      von sasale,

      1 Antworten
      279 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sasale,

    65. Interessante Artikel (und Studien)

      1069 Antworten 281987 Zugriffe

      von alcano,

      1069 Antworten
      281987 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    66. Der Leichtathletik Diskussionthread

      4393 Antworten 924352 Zugriffe

      von DerMaschine,

      4393 Antworten
      924352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    67. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

      5069 Antworten 630153 Zugriffe

      von emel,

      5069 Antworten
      630153 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,

    68. 100/ 200/ 400 m - Sprint im Rentner-Alter - Sehnen und Bänder

      36 Antworten 775 Zugriffe

      von holflefolf,

      36 Antworten
      775 Zugriffe
      Letzter Beitrag von holflefolf,

    69. Hilfe bei Knie-MRT Interpretation / hartnäckige Knie-Probleme / Chondropathia patellae

      2 Antworten 184 Zugriffe

      von Fred79,

      2 Antworten
      184 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Fred79,

    70. Navi Lösung?

      22 Antworten 427 Zugriffe

      von Saphira269,

      22 Antworten
      427 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    71. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      320 Antworten 77686 Zugriffe

      von Fiambu,

      320 Antworten
      77686 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Katz,

    72. XLETIX 6km Innsbruck

      2 Antworten 170 Zugriffe

      von WalkDog,

      2 Antworten
      170 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    73. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

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