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Re: Finger dick, Kopf leer - Supermarathon am Rennsteig 2023

Hallo Udo mit Interesse und großem Respekt beobachte ich dich, wie du dich wieder herankämpfst, um dein großes Ziel erneut zu erreichen. Werde dich weiter beobachten, wenn auch nicht in Berlin vor Ort. Ich tendiere dazu woanders zu starten im September als Saisonhöhepunkt. Alles Gute dir, ich wünsch...

Re: Drei drei drei, leider nicht fehlerfrei - Siebengebirgsmarathon

Mein nächster Bericht wird dauern. Derzeit, nach diversen gesundheitlichen Hieben mit der Keule, bin ich alles andere als ein Läufer. Im Moment hänge ich ziemlich in den Seilen und verliere an jedem Tag Laufpause Ausdauer. Es zeichnet sich ab, dass mein Körper auf seiner Winterpause besteht. Ich wo...

Re: Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

schauläufer hat geschrieben: 20.12.2022, 22:48 Habe mich zum Karwendellauf angemeldet. Das wird nicht ohne mit den Höhenmetern

2023

August
12.08. 100 Meilen Berlin, Mauerweglauf
26.08. Karwendellauf 52 km 2300 hm

Wow, zwei Wochen nach dem Mauerweglauf gleich wieder so einen Wettkampf, Respekt...

Hallo Roland bin da ganz bei dir, bin auch mal den Mauerweglauf gelaufen, nur mit Spaß geht das nicht. Für mich bedeutet "nachlassen der Verbissenheit", dass ich derzeit nicht bereit oder in der Lage bin, nach 9 Stunden pausenloser Arbeit und einem anschließenden Abendtermin noch zu laufen...

Wie steht es eigentlich um deine Laufpläne für längere Strecken? Hatte überlegt am Badenmarathon zu starten, wollte aber nichts riskieren. Die Ärzte hatte mir gesagt das ich immer meinen unoperierten Meniskus spüren würde und ich spüre ihn gar nicht, hatte es aber bei Lalas auf maximal 26 Kilometer...

Lieber Udo
Danlke für den Bericht. Freut mich dass es dir so erging und ergeht wie es dir ergeht. Freut mich ungemein für dich dass du nochmal in Berlin starten willst.
Alles Gute, mach weiter so, liebe Grüße an Ines

Cornelius

Hallo Roland
i think while this Race you fire was burning very hot...
Danke für den Bericht, bin eigentlich kein Freund von Stadtmarathons aber dein Bericht macht direkt Lust darauf...
Alles Gute dir, go on keeping the fire burning...

Liebe Grüße
Cornelius

Wie geht es läuferisch weiter? Wie immer nutze ich das kleine mentale Loch nach so einem Highlight, um zu reflektieren, wie ich weiter machen möchte. Ich musste mir, auch durch sehr offene und ehrliche Gespräche mit Frau nachtzeche, eingestehen, dass es dieses Jahr zu viel war. Auch und vor allem f...

Habe lange nichts mehr von mir hören lassen. Bin immer so zwischen 70 und 80 Wochenkilometern gelaufen, habe aber Tempoläufe eingebaut und bin dadurch bin inzwischen etwas schneller unterwegs, bin an so gut wie keinem Lauf mehr langsamer wie 6 Min / km unterwegs. Nächste Woche werde ich weniger lauf...

Nachtzeche schrieb:" Nur zur Sicherheit, falls hier einige denken: „Mit was für Idioten warst Du denn unterwegs, dass die gleich zu Beginn eines 223km-Laufs Deinen Laufstil kritisiert haben!“ So war das nicht!!! Wir haben natürlich erst nach dem Lauf gesagt, dass auf uns schon am Anfang des Ren...

Wenn ich durchs Laufen so tolle Menschen kennenlerne, kann ich das nicht schleifen lassen. Ich bin unendlich dankbar für dieses tolle Wochenende, auch wenn es sportlich natürlich nicht den Ausgang genommen hat, den wir uns alle gewünscht haben. Sehe ich wie du, war ein wunderschönes Wochenende mit ...

Lala mit Nachtzeche Hatte mit vereinbart, dass ich Nachtzeche läuferisch in die Nacht hinein begleite. Einsteigen sollte ich in Wietzendorf bei Kilometer 91. Bis dahin war ich neben Leissprecher und Todmirror einer der Supporter. Schon für auf der Strecke verpassten wir Nachtzeche in Oberrohe Waldp...

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