RUNNER'S WORLD

runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

deluxe71
Die HM sind nicht ohne klar - aber die sind dann größtenteils so... da läuft man sowieso nicht - und das kann man trotzdem in den 7Std (CutOff) schaffen - siehe ich und einige Andere die ich so kenne und die dort gelaufen sind.
Freut mich Dich ein wenig angefixt zu haben - da bist Du ...

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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05.12.2025, 18:50
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

deluxe71

Glaubst Du wirklich das die 23KM das Maximale für Dich sind? - es ist ja noch eine ganze Zeit bis dahin...
Ist natürlich Deine Entscheidung - ja klar wenn Du diesen Start wählst, da bin ich sicherlich nicht von meiner 1.Runde zurück.
Anderseits ist dort das Feld ja wesentlich größer und ...

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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05.12.2025, 12:00
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

heikchen007
deluxe71
Vielen herzlichen Dank für die Daumen hoch - da schreibt man gerne einen Laufbericht!
und an deluxe71:
Der Lauf ist wirklich sehr, sehr schön - und das selbst wenn das Wetter nicht so gut ist.
Empfehlenswert ist sich zeitig anzumelden... wenn das möglich ist.
Der Ultra mit ...

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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03.12.2025, 14:29
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

Weitere Fotos (teilweise von Bernie Manhard):
1. Hier die Mitbringsel: Shirt, Urkunde, Medaille und Start-Nr.
2. Garmindaten des Hügellandtrails
3. Noch ein Foto vom Hopfen-Bier-Gut 3Wochen später zum bekannten Spalter Weihnachtsmarkt

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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02.12.2025, 00:33
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

Weitere Fotos (teilweise von Bernie Manhard):
1. Mit Momi im Ziel - mit der Medaille wusste sie nicht viel anzufangen
2. Auch Bernie ist im Ziel hier mit Veranstalter Florian Geffers und "Spalter Freiheit"
3. Bei der Abfahrt zusammen mit Bernie und Freund

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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02.12.2025, 00:28
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

Weitere Fotos (teilweise von Bernie Manhard):
1. Die Alpakaherde auf der Weide war Momi nicht geheuer
2. Mini-Kloße mit Sauce am VP in Wernfels
3. Bei der End-VP gab es auch frische Waffeln

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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02.12.2025, 00:17
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

Weitere Fotos (teilweise von Bernie Manhard):
1. Durch den nassen Herbstwald
2. Ansicht Burg Wernfels (wird schon lange als Jugendherberge genutzt)
3. Weitere Burgansicht

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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02.12.2025, 00:08
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runners.high

Re: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

Weitere Fotos (teilweise von Bernie Manhard):
1. Der schmale Pfad auf der "schrägen Wiese" lässt nur Gänsemarsch zu
2. Schnittlinger Loch - ein geradezu mystischer Ort
3. Nochmals dieses Naturdenkmal

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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02.12.2025, 00:00
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runners.high

Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe

Nicht mal der Regen kann die Freude eintrüben

Ich freue mich schon längst auf diese dritte Auflage dieses herrlichen Trail in meiner nahen
Umgebung. Der Erfolg dieser Veranstaltung hat viele Gründe (herrliche Strecke, ein Termin
der wenig Konkurrenz beschert, eine tolle Organisation mit bester ...

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Thema: Eine Erfolgsgeschichte: Spalter Hügellandtrail - 3.Ausgabe
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01.12.2025, 23:55
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runners.high

Re: Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)

Hallo Udo,

ja da gibt es so manche Parallele bei uns - das wusste ich schon immer und nicht nur deshalb treffen wir uns ja auch immer wieder. Manchmal wenn ich
dich laufend oder auch kurz vorm Lauf... oder danach sehe, kann ich mir gut vorstellen was in dir vorgeht (was natürlich nur sehr bedingt ...

Forum: Laufberichte
Thema: Farbrausch - Naabtal 50 Ultralauf (Marathon)
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26.11.2025, 12:52
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runners.high

Re: 52. Berlin Marathon 2026

@tram-love
Ja, aber Hallo Andreas - das freut mich ganz besonders für Euch - ich bin ja als Jubilee-Mitglied auf jeden Fall dabei... so es die Gesundheit erlaubt - und da freue ich mich Euch in Berlin zu sehen!!!
Gruß Roland

Forum: Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
Thema: 52. Berlin Marathon 2026
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06.11.2025, 20:41
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runners.high

Re: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

Hallo Klaus,

X-Bionc ist nicht wirklich Kompressionswäsche - ich hatte schon mal sowas... war eine zeitlang okay.
Es liegt schon etwas enger an, man kann's ja auch etwas größer kaufen.... aber als "echte Kompressionsklamotte" würde ich es nicht bezeichnen - ich denke es wird auch nicht so ...

Forum: Laufberichte
Thema: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt
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30.10.2025, 23:29
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runners.high

Re: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

heikchen007
RaviniII

freut mich das Euch mein Frankfurt-Laufbericht gefallen hat :wink: :daumen:
Und nun zum hochwertigen Laufshirt.
Ich besitze seit einigen Jahren mehrere Shirt (kurz) und Shorts von X-Bionic - ist wohl eine Schweizer Firma - gibt's aber bei mehreren Versendern (oder im ...

Forum: Laufberichte
Thema: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt
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30.10.2025, 19:59
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runners.high

Re: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

Weitere Fotos:
1. Start-Nr-Urkunde-Medaille - meine Mitbringsel
2. Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt
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28.10.2025, 19:24
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runners.high

Re: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

Weitere Fotos:
1. Die Wärmefolie ist diesmal richtig wichtig für mich
2. Medaillenausgabe durch freundliche Helfer
3. Good Bye Frankfurt-MA - bis nächstes Jahr

Forum: Laufberichte
Thema: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt
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28.10.2025, 19:22
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runners.high

Re: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

Weitere Fotos:
1. Wann geht es endlich los in der 2.Startwelle
2. Finishline in der Festhalle - ich war schon dahinter
3. Glücklich in der Messehalle - die 4:30 sind geschafft

Forum: Laufberichte
Thema: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt
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28.10.2025, 19:18
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runners.high

Ungefragt zum Pacemaker auserwählt

42. Mainova Frankfurt Marathon am 26.10.2025

Zeitumstellung zur Winter-(Normal-)Zeit bedeutet für mich seit vielen
Jahren: Der Frankfurt-Marathon steht auf dem Programm.
Da meine körperliche Verfassung das zulässt - meine Knieprobleme
sind noch nicht komplett Geschichte, aber nicht großartig ...

Forum: Laufberichte
Thema: Ungefragt zum Pacemaker auserwählt
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28.10.2025, 19:11
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runners.high

Re: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

Weitere Fotos:
1. Endlich gefinisht - auf der Zielbox
2. Urkunde mit Medaille
3. Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf
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22.10.2025, 19:44
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runners.high

Re: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

Weitere Fotos:
1. Kurz nach meiner Wende - die Läuferin mit Ihren 1.Marathon kommt mir entgegen
2. Begegnung mit Udo
3. Ausblick auf Pielenhofen mit markanten Kloster

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Thema: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf
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22.10.2025, 19:41
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runners.high

Re: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

Weitere Fotos:
1. Immer an der Naab entlang
2. "Dort wo sich reichlich Brennholz stapelt" wird gewendet
3. Erst durch die Sonnenstrahlen wird der Waldweg so richtig herrlich

Forum: Laufberichte
Thema: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf
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22.10.2025, 19:37
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runners.high

Re: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

Weitere Fotos:
1. Der ganzjährige Campingplatz bei Pielenhofen ist gut belegt
2. In Deckelstein herrscht scheinbar nur im Bauwagen Leben
3. Naabweg, Fluss und Felsen

Forum: Laufberichte
Thema: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf
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22.10.2025, 19:32
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runners.high

16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf

Herbstlicher Wohlfühllauf an der Naab

Vor wenigen Wochen war ich noch beim Backyard Ultra von Andy in Kallmünz,
heute geht es von seinem Zuhause los in Duggendorf zum Naabtal-MA bzw.
Ultra. Gerne laufe ich bei Ihm, er richtet seine Läufe mit viel Herzblut und
"Läuferwissen" aus - Er ist ja ...

Forum: Laufberichte
Thema: 16. Naabtal-Marathon/Ultra in Duggendorf
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22.10.2025, 19:25
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runners.high

Re: Kein Laufspecktakel ohne Roland

Rennschnecke 156

Hallo - daran erinnere ich mich auch noch ganz gut - klar doch!
Chris läuft wieder - mehr oder weniger "ganz normal" - wobei ich glaube das sich seine sportlichen Aktivitäten nicht nur auf's Laufen beschränken, Er ist da eher breit aufgestellt... habe ich so das Gefühl!
Und ...

Forum: Laufberichte
Thema: Kein Laufspecktakel ohne Roland
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17.10.2025, 18:08
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runners.high

Re: Kein Laufspecktakel ohne Roland

Weitere Fotos:
1. Urkunde, Start-Nr. und Medaille
2. Garmindaten 2 Runden Laufspecktakel

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Thema: Kein Laufspecktakel ohne Roland
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16.10.2025, 15:29
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runners.high

Re: Kein Laufspecktakel ohne Roland

Weitere Fotos:
1. Auch beim 2.VP in Hambühl werde ich als "Wiederholungstäter" lautstark willkommen geheißen
2. Auch wenn das Schild oben steht und Gefälle anzeigt - da muss man erst mal hoch kommen
3. Glücklich im Ziel nach diesmal "nur" 2 Runden

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Thema: Kein Laufspecktakel ohne Roland
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16.10.2025, 15:26
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runners.high

Kein Laufspecktakel ohne Roland

4. Diespecker Laufspecktakel - diesmal im Herbst

Die bisherigen 3 Laufspecktakel waren im Frühjahr - im April, ich nutze sie
jeweils als Standortbestimmung/Test für den "Langen Kanten" beim Rennsteig.
In diesem Jahr verschob Chris (Kemper) sein "Specktakel" in den Herbst - Er
meinte da gibt es ...

Forum: Laufberichte
Thema: Kein Laufspecktakel ohne Roland
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16.10.2025, 15:18
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runners.high

Re: Wird es ein Ultra in Kallmünz?

Weitere Fotos:
1. Finisherfoto mit Freund und Organisator Andy Brey
2. Urkunde, Start-Nr. und Medaille
3. Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: Wird es ein Ultra in Kallmünz?
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06.10.2025, 20:59
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runners.high

Re: Wird es ein Ultra in Kallmünz?

Weitere Fotos:
1. Jetzt geht's richtig hoch - Viele verfallen ins Gehen
2. Der höchste Punkt der Runde ist erreicht
3. Nach 5KM ist Kallmünz wieder zu sehen - jetzt schön bergab

Forum: Laufberichte
Thema: Wird es ein Ultra in Kallmünz?
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06.10.2025, 20:56
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runners.high

Re: Wird es ein Ultra in Kallmünz?

Weitere Fotos:
1. Gruppenfoto mit allen Teilnehmer(innen) - dank an Andy
2. Beim ersten Start - ganz rechts Andy (mit Besen)
3.Nach 4KM beginnt der Anstieg ganz leicht

Forum: Laufberichte
Thema: Wird es ein Ultra in Kallmünz?
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06.10.2025, 20:51
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runners.high

Wird es ein Ultra in Kallmünz?

2. Kallmünzer "Heppl Backyard Ultra" - ich probiere es mal wieder

Zur Geschichte und Namensgebung dieses Laufs sei kurz erklärt.
Christian Helmberger (von Freunden "Heppl" genannt) machte am 30.09.2023 eine
Premiere dieses Backyard Ultras, damals mit 17 Teilnehmer. Wenige Wochen später
verstarb ...

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Thema: Wird es ein Ultra in Kallmünz?
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06.10.2025, 20:46
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runners.high

Re: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

Weitere Fotos:
1. Auf dem Heimweg zum Bahnhof: gut besuchter Capital-Beach am Spreebogenpark
2. Mitbringsel - auch ein Finishershirt und Laufjacke habe ich mir mal wieder gegönnt
3. Die Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise
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03.10.2025, 15:14
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runners.high

Re: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

Weitere Fotos:
1. Geschafft: Der 18.Finish in Berlin
2. Medaillenübergabe im großen Stil
3. Das war auch mein Motto Heute

Forum: Laufberichte
Thema: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise
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03.10.2025, 15:08
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runners.high

Re: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

Weitere Fotos:
1. Kurz vorm Brandenburger Tor: "Go Roland Go" - einfach klasse!
2. Endlich das Brandenburger Tor
3. Die letzten paar hundert Meter zum Ziel - blauer Teppich

Forum: Laufberichte
Thema: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise
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03.10.2025, 15:03
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runners.high

Re: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

Weitere Fotos:
1. An der Box für die Dropbag-Abgabe
2. Auf den Weg zu den Startblöcken
3. Was für eine imposante Startszenerie

Forum: Laufberichte
Thema: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise
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03.10.2025, 14:59
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runners.high

51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise

Das Wetter in Berlin... und sonstige Umstände

Nun, über den Berlin-Marathon wird ja immer viel geschrieben - schon wegen der Bedeutung
und der großen (internationalen) Teilnehmerzahl - zurecht wie ich finde. Unter anderen werden
ca. 120.000 Besucher auf der Marathon-Expo (diesmal auf der Berlin ...

Forum: Laufberichte
Thema: 51. Berlin-Marathon - eine ganz individuelle Sichtweise
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03.10.2025, 14:55
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runners.high

Re: Wenn das mal gutgeht...

Weitere Fotos:
1. Die Mitbringsel vom Fränkisch-Schweiz-Marathon
2. Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: Wenn das mal gutgeht...
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25.09.2025, 18:48
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runners.high

Re: Wenn das mal gutgeht...

Weitere Fotos:
1. Die ersten Handbiker an der Startlinie - Sie machen, wie immer den Anfang
2. Dann sind die Marathonis bei der Startaufstellung an der B470
3. Trotz der Widrigkeiten - glücklich im Ziel

Forum: Laufberichte
Thema: Wenn das mal gutgeht...
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25.09.2025, 18:46
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runners.high

Wenn das mal gutgeht...

24. Fränkisch Schweiz Marathon 07.09.2024

Es ist und bleibt ein besonderer Marathon für mich, dieser Fränkisch-Schweiz-
MA, kein Wunder es war damals im Jahr 2001 mein allererster MA, das Jahr
zuvor als er aus der Taufe gehoben wurde, konnte ich leider noch nicht
teilnehmen. So wurde es bei der ...

Forum: Laufberichte
Thema: Wenn das mal gutgeht...
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25.09.2025, 18:42
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runners.high

Re: 51. Berlin Marathon 2025

Besser spät als nie
Hallo,
wenn Du aufgeregt bist, Deinen Herzschlag fühlst - okay für Dich ist es etwas GANZ BESONDERES - dann ist das ja okay... und lass Dir DAS nicht nehmen, bzw. behalte Dir das bei. Versuche sehr zeitig da zu sein, denn die Wege sind weit und wenn Du genügend Zeit mitbringst ...

Forum: Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen
Thema: 51. Berlin Marathon 2025
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04.09.2025, 13:08
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runners.high

Re: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

Weitere Fotos:
1. Urkunde zum 1. Tegernsee-Marathon
2. Die entsprechenden Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025
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04.09.2025, 01:09
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runners.high

Re: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

Weitere Fotos:
1. Wildbad Kreuth im Hintergrund - bekannt von CSU-Klausurtagungen
2. Zurück an der Weißach - hier passierte mir mein Mißgeschick
3. Glückliches Finish am Tegernsee - Freude auf den Tegernseer Bräuwirt

Forum: Laufberichte
Thema: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025
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04.09.2025, 01:06
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runners.high

Re: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

Weitere Fotos:
1. An der Weißach entlang - den Bergen entgegen
2. Wendeschleife - Brunnen am Biergarten
3. An der Wendeschleife gab es den heftigsten Anstieg

Forum: Laufberichte
Thema: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025
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04.09.2025, 00:58
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runners.high

Re: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

Weitere Fotos:
1. Am Westufer geht's manchmal nah an der Straße lang - hier rein nach Bad Wiessee
2. Der 2.Teil der Strecke - erstmal geradeaus am Weißachdamm
3. Ich wunderte mich - so wenig Wasser in der Weißach

Forum: Laufberichte
Thema: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025
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04.09.2025, 00:50
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runners.high

Re: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

Weitere Fotos:
1. Ganz nah am See entlang an der Anlegestelle in Tegernsee (Ort)
2. Hier müssen wir hin - die Brücke am Tegernsee-Abfluss
3. Jetzt auf der Brücke, die Mangfall fließt unter uns durch

Forum: Laufberichte
Thema: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025
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04.09.2025, 00:42
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runners.high

1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025

Premiere am "Promi-See" bei München

Den Status "Promi-See" hat sicherlich auch der Starnberger See, doch sind hier
angeblich so manche Grundstücke noch exklusiver und die Dichte an Promis wohl
ähnlich - mag sein das es damit zusammen hängt, der Tegernsee ist beträchtlich
kleiner als der ...

Forum: Laufberichte
Thema: 1. Tegernsee-Marathon 30.08.2025
Antworten: 5
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04.09.2025, 00:26
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runners.high

Re: „Irgendwann is unser Zeit dann goa“

Hallo Udo,
schön das Du zurück bist - nach all dem Hoffen und Bangen... ein wenig vermag ich mir vorzustellen wie es Dir in diesen 511 Tagen ergangen ist. Auch ich war schon mehrfach von Verletzungen geplagt. Eine davon ermöglichte mir nicht den Spartathlon 2016 gemeinsam mit Dir zu finishen - ich ...

Forum: Laufberichte
Thema: „Irgendwann is unser Zeit dann goa“
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02.09.2025, 13:25
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runners.high

Re: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025

schauläufer
danke Dir Klaus,
ich kann Dir die Läufe von Andreas (Bettingen) - tram-love nur empfehlen, sie sind nicht nur schön/interessant Du hast auch noch einen "Fremdenführer" an Deiner Seite - gerade für einen "Nicht-Münchner", wie ich es ja auch bin doppelt hilfreich...
Auch die Läufe um ...

Forum: Laufberichte
Thema: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025
Antworten: 8
Zugriffe: 3536
01.09.2025, 13:49
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runners.high

Re: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025

heikchen007
...und wie ich mich mit UDO gefreut habe - Er war ja wieder TOTAL FOKUSSIERT - deshalb ist es etwas schwierig sich mit Ihm zu unterhalten... Er schreibt ja selbst immer davon - als ich Ihn nachher kurz im Biergarten gesehen habe da war das Leuchten in seinen Augen ganz deutlich... sehr ...

Forum: Laufberichte
Thema: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025
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29.08.2025, 18:27
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runners.high

Re: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025

Weitere Fotos:
1. Erholung im Muffat-Biergarten (mit alkoholfreien Bier)
2. Urkunde für den Isar-Süd-Marathon
3. Die entsprechenden Garmindaten

Forum: Laufberichte
Thema: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025
Antworten: 8
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27.08.2025, 23:04
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runners.high

Re: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025

Weitere Fotos:
1. Strahlend im Ziel - wir Boomer (Andreas+Roland) haben einen langen Endspurt hingelegt
2. Was für ein Finish am Müllerschen Volksbad
3. Kurz danach kommt auch Charly ins Ziel

Forum: Laufberichte
Thema: 10. Isar-Süd-Marathon 24.08.2025
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27.08.2025, 23:00
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