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Re: Joels Daily Challenge - Streakrunning

Die blaue Luise hat geschrieben: 03.03.2026, 22:03 Rückenschmerzen sind so lästig. Gute Besserung!

Aber deine Leistungen finde ich schon extrem beeindruckend! Daher freut es mich auch sehr wieder von dir zu lesen!
Dankeschön.

Ist tatsächlich relativ lästig diesmal. Aber es geht wieder aufwärts.

Re: Luise Läuft


In der Praxis war es nur anstrengend und hat mich nicht gepackt.


Verstehe ich total, die Distanz ist einfach zu gering :hihi: Geht mir genauso.

Aber im Ernst, es soll jeder machen was ihm Spass bereitet. Der eine belastet lieber seinen Bewegungsapperat bis zur Grenze, der andere liebt den ...

Re: Luise Läuft

bones hat geschrieben: 03.03.2026, 09:08 Ja, sich von den Zwängen eines Marathontrainings befreien :wink:
Nicht jeder tickt gleich. Manch einer braucht Struktur, gerne auch vorgegeben, um sich zu motivieren. Ein anderer fühlt sich dadurch eingeengt.

Das, für sich selbst, herauszufinden ist ein individuelles Ding.

Re: Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter



21*21 ist fertig. Für 22*22 fehlt die Depot-Kachel, oder auf der anderen Seite 3 Teile. Mal sehen, was einfacher ist.

Hat doch eine Weile gedauert bis es mich in die Gegend verschlagen hat. Aber die drei Teile sind im Sack.

2026-03-03 09_03_36-Greenshot.png

Jetzt wird es wieder etwas ...

Re: Backyard-Ultra


Noch ein Nachtrag zu danny_run

Kim Gottwald hat ihn angebettelt zum seinen Last Soul Ultra zu kommen, der Daniel hat ihm erklärt, dass er lieber bei Michale Ohler startet, weil er die Quali für die Backyard WM für Team Germany erreichen möchte. Macht ihn für mich noch sympathischer dass er seine ...

Re: "Nachttraining" für den ZUT?

Da es sich eher um mentale Aspekte handelt, ist der Zeitpunkt in einem Trainingsplan relativ egal. M.E. ist es Nachts schwerer den Fokus zu halten, dabei ist das umso essentieller, da man in technischen Passagen eine deutlich höhere Aufmerksamkeit benötigt. Gerade bergab.

Ich kenne die Route des ...

Re: 192-Puls bei Zone 2


Solchen Vorgaben steht zum Glück schon das gesunde Körpergefühl entgegen. "

In Zeiten von Social Media, Influencern und KIs ist das gesunde Körpergefühl, ebenso wie der gesunde Menschenverstand nicht mehr ernst zu nehmen.

Gemacht wird, was im Internet der heiße Scheiss ist und wenn man dafür ...

Re: Es ist der Praktikanten-Dienstag....

bones hat geschrieben: 09.01.2026, 11:42
JoelH hat geschrieben: 09.01.2026, 10:19 Neues Jahr und natürlich zu viel Puls.

Wer will das Stöckchen? Außer @hardlooper der schon seine Finger ausgefahren hat?
Immerhin hat der TE schon 2 Kinder. Ob er bei deren Erzeugung auch auf den Puls geachtet hat?
Die Antwort darauf kennt nur ChatGPT

Re: Luise Läuft


- Jetzt brauche ich noch Gel für den Marathon... überlege Squeezy zu testen.


Da ist schwer Hilfe zu leisten, die Geschmäcker sind sehr verschieden. Zudem kommt es auch auf die Konsistenz an, die man mag und die man händeln kann, sowohl beim öffnen, als auch beim "verarbeiten" im Mund. Meine ...

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