Hallo zusammen, zunächst einmal freut es mich, meinen ersten Beitrag im Forum zu verfassen. Seit herzlich gegrüßt! Ich bin Hobbyläufer, laufe zur Entspannung und aus Fitnessgründen. Keine Wettkämpfe etc. Letztes Jahr habe ich wieder angefangen, regelmäßig zu laufen. Habe mit 4-5km angefangen...