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Re: Herzfrequenz-Bereiche

Dem da war der Bereich schietegal. Und das trotz Rückenwind. Bei allem Elend noch gut, weil gewöhnlicherweise dort fast immer Gegenwind herrscht - ja, herrscht. :wink: Der ist nur noch weitergelaufen, weil am Oly sein Kleiderbeutel lag und sein Auto stand. Knippi Echt jetzt? Der Garmin weiß weder, ...

Re: Es ist der Praktikanten-Dienstag....

Also ich glaube, das bestimmte Alt-Foristen hier ab und zu mal so einen Beitrag raushauen, um dann entsprechend antworten zu können. Quasi als Daseinsberechtigung. Vielleicht schreibt nur eine Person ingesamt ALLE Beiträge in dem Forum. Also auch Deine. :wink: Die alte Story: Feuerwehrmann legt Brä...

Re: Es ist der Praktikanten-Dienstag....

Wo bleiben eigentlich unsere freundlichen Gutuser, die den Neuling mit der Fensterfolie willkommenheißen und seine Fragen beantworten? Wieso Neuling? Also ich glaube, das bestimmte Alt-Foristen hier ab und zu mal so einen Beitrag raushauen, um dann entsprechend antworten zu können. Quasi als Dasein...

Re: Startplatz 50. Rennsteiglauf Halbmarathon 13.05.2023

Ich habe den Startplatz meines Sohnes (Jahrgang 1983) für den HM des Jubiläums-Rennsteiglaufes abzugeben, da sich mein Sohn verletzt hat. Bitte kurzfristig bei mir melden. Die Ummeldung scheint nur noch am Starttag in Oberhof möglich zu sein. Ansonsten könnte man natürlich auch unter dem Namen mein...

Re: Hundeattcken - was tun?

Wozu braucht ein Läufer einen Hütehund? Aktiver Mensch möchte oder "braucht" einen genauso aktiven Hund. Schon klar, aber wäre nicht dann für einen Läufer so etwas besser geeignet? (Beispiel) "Der Dalmatiner wurde auf Ausdauer gezüchtet; seine Aufgabe war es, zum Schutz gegen Räuber,...

Re: Hundeattcken - was tun?

Wer als Läufer noch keine Berührungen mit Hunden hatte, läuft nicht! Ich glaube es ist eher andersherum. Wer öfter Berührungen mit Hunden macht, sollte eich Gedanken machen woran es liegt. Da scheint irgendwas faul zu sein. Klassische Täter / Opfer Umkehr. Meine Standardantwort auf "Sie müssen...

Re: Hundeattcken - was tun?

Sorry, aber der einzige "Hirntote" scheinst du zu sein....solche Aussagen gehen gar nicht Wahrscheinlich ziehst du ähnlich über Radfahrer und Autofahrer her, oder jeden der nicht aus deiner Laufbahn weicht, wenn's dir genehm ist. Eiserne Regel: Jeder, ausnahmslos Jeder , der im Vergleich ...

Re: [16.06.2023] 4x4x48 Challenge

JoelH hat geschrieben: 25.04.2023, 14:56 Warum nennt es sich eigentlich 4x4x48 ?
Im Zeitraum von 48 Stunden tritt ein Sportler zwölf Mal alle vier Stunden einen Lauf über vier Meilen (6,4 Kilometer) an. Man läuft also genau 48 Meilen innerhalb von 48 Stunden – oder eben umgerechnet etwas mehr als 76 Kilometer.

Re: Hundeattcken - was tun?

Ich rede meist mit dem Halter, Hundehalter sind die Hirntoten in Wald und Flur, mit denen möchte man nicht in der Öffentlichkeit gesehen werden und schon gar nicht reden. Mein Motto frei nach Karl Valentin: "Nicht mal ignorieren." Hier mal eine Liste der Pflegefälle, die mir gestern auf m...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Ich wollte nur mal sagen, dass ich beim 1. Hermannslauf dabei war. Als 12-jährige in der Wandergruppe und auf einer wohl leicht anderen Route, war ja auch noch ein anderer Organisator. Ich war sogar schneller als meine Eltern. Der erste Hermannslauf war 1972 (und schon wissen alle, wie alt d'Oma jo...

Re: Hab gerade einen guten Witz gelesen!

Ein Mann steht wegen eines Einbruchs vor Gericht; der Richter fragt ihn: "Was ich nicht verstehe: In der Wohnung lagen mehrere wertvolle Gegenstände, die man gut hätte 'mitgehen' lassen können. Wieso haben Sie stattdessen den zwar nett anzusehenden aber letztlich fast wertlosen Krempel mitgeno...

Re: Füße - Alles zum Thema gesunde und "schöne" Füße eines Läufers

Podologen oder medizinische Fußpflege, die mit dem Logo des BERUFsverbandes https://www.podo-deutschland.de/ werben sind noch lange nicht auch qualitativ hochwertige Arbeit verpflichtet ! Dies hatte nun meine Freundin erlebt. Extrem schlechte Arbeit wurde in einen Fachetrieb abgeliefert, die Sie mi...

Re: Füße - Alles zum Thema gesunde und "schöne" Füße eines Läufers

Speck- Else (trfkah) hat geschrieben: 14.04.2023, 07:41 Ich höre meine Mutter noch reden, sie plädierte engagiert dafür, die Füße eben extra direkt zu waschen!
Life hack: Immer nur die Füße waschen. Auf Grund der Schwerkraft rutscht der restliche Dreck von oben nach. (Wissen Mütter aber nicht)

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