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Re: Tester gesucht: GPT-gestützter Laufcoach für individuelle Trainingsplanung & Auswertung

Ich will das Ding nicht schlecht reden, Geht das? Meine Meinung, wessen sonst: Trainiere, was du heute Oberkante Unterlippe kannst. Tue das 6 Wochen lang, checke das mittels Oberkante Unterlippe - dann weißte, was Quelle hat. Trainiere jeweils alle 6 Wochen, was du Oberkante Unterlippe kannst mit a...

Re: Aus der Presse

Eine ähnliche Geschichte hat die US-Läuferin Kathrine Switzer, die bereits 1967 den Boston-Marathon unter falscher Identität gelaufen war. Der Fall Switzer, die Frau mit der Startnummer 261, die während des Rennens vom Veranstalter attackiert und am Weiterlaufen gehindert wurde, ging um die Welt.&q...

Re: Mal wieder Doping.....

Bereits im vergangenen Jahr hatte der FC Chelsea mitgeteilt, Mudryk habe "kategorisch versichert, dass er niemals wissentlich verbotene Substanzen eingenommen" habe. Der 24-Jährige und die Blues würden nun mit den Behörden kooperieren, "um die Ursache des auffälligen Befundes zu klär...

Re: Gestaltung Lauftraining in Kombi mit Krafttraining - Vorbereitung für HM

Unser Günther, jenannt Jünni: 'n halber iss immer drin, wenn frau regelmäßig läuft. Icke: 3x pro Woche dürfen es schon sein, wenn nich, musste Dir evtl wat abschminken - 1 x kurz und schnell, 1 x lang und langsam, 1 x Laufklamotten anziehen und nach Lust und Laune. 14 Tage vor dem Tag X einen 10er, ...

Re: Leistungsdiagnostik Auswertung BITTE UM Hilfe

Und ich frage mich, wo ich in dem Foto von Deinem Eröffnungsbeitrag diese Zone 2 zuordnen soll. Und wie der Sportkamerad 76er bereits schrieb: jetzt, nach 4 Monaten ist die nächste Diagnostik fällig. Hier in unserer dörflichen Gemeinschafts-Arztpraxis hat's auch einen Sportarzt. Es war Frühjahr und ...

Re: Corona und der Sport

Steffen42 hat geschrieben: 05.06.2025, 05:57 Vielleicht ist das schon der Zündfunke, um Trump aus dem Amt zu treiben und Vance zu installieren. Wird meiner Meinung nach nicht klappen, aber unterhaltsam.
Fragt sich nur, wie unterhaltsam das dann ist, nicht mehr im Regen (Mr. Trump), sondern unter der Traufe (Mr. Vance) zu stehen.

Knippi

Re: Knieschmerzen innen/Kniekehle und in 2 Wochen Wettkampf.

Freitags ist Stabi-Training mit meinem Trainer. Aber diesmal sind die Schmerzen nicht von der Hüfte runten ins Knie außen, sondern sind einfach nur innen. Also auf der gegenüberliegenden Seite! Tja, manchmal ist die stabilisierte Seite so stabil und fit, dass sie die gegenüberliegende Seite (die ev...

Re: Mal wieder Doping.....

Namen unter Verschluss: 76 unbekannte deutsche Doper 76%. In diesem Zusammenhang: Noch immer läuft ein vor über fünf Jahren eingeleitetes Prüfverfahren der für die NADA zuständigen Landesbeauftragten für Datenschutz und Informationsfreiheit Nordrhein-Westfalen. Es wurde angestoßen von einem Amateur...

Re: Laufen nach Pace oder HF? – Marathonvorbereitung bei Nachtschicht & Garmin Coach

Also, von den vielen Zahlen werde ich meschugge im Koppe. Natürlich kann man um Freien nach Pace trainieren. Wo Hügel* sind sind auch Ebenen, wo schlechter Untergrund* ist auch Asphalt, wo Gegenwind* sind auch Rückenwind und auch nur der Laufwind. Hauptaugenmerk auf lange Läufe legen, in der zweiten...

Re: Es ist der Praktikanten-Dienstag....

Es ist unser Ziel, Ihnen ein nachhaltiges und persönliches Einkaufserlebnis zu bieten. Da frage ich mich, wie der jetzige Zustand ist. Alle unsere Produkte Wessen sonst? Die von Witt in Weiden sicher nicht. werden vor dem Versand aus unserem Lager in Zürich Nach dem Versand wäre doch Quatsch. einze...

Re: Job und Laufen!

Wie die Kollegen hier und auch Du schreiben. Alles relativ Ein Kollege, nicht mehr der Jüngste, ist 5 x in der Woche 10 km zur Arbeit und wieder nach Hause gelaufen. Der war Fassbierfahrer. Also nicht einer der fetten Biermeister, die den Papierkram und die Kundenpflege erledigt haben. Der hat mir s...

Re: Ich würde so gerne laufen, habe aber brutale Brustschmerzen.

"Schwingungen" - ich kann mich nur wiederholen - "Schwingungen". Eine andere Streckenführung wählen, die diesen Kilometer nicht berührt. Vielleicht wohnen dort Elfen, die sich speziell durch Dich gestört fühlen. Die können tätsächlich recht stinkig werden. https://www.islandreise...

Re: Marathonplan vorziehen?

Meine Antwort außerhalb des offiziellen Programms.
Wann trainiert und gewettkampft wird, gibt das Leben vor. "möglichst gut" ist dann erreicht, wenn man das so betrachten mag.
Möglichst gut könnte (könnte!) sein, jeweils in der Woche vor den 2 Urlauben besonders hart zu trainieren.

Knippi

Re: Standalone-Stoppuhr bzw. Timer mit Piepsfunktion und Millisekundenanzeige?

kann mir bitte jemand o. g. empfehlen? Bis jetzt habe ich nichts mit Millisekundenanzeige gefunden. :-/ Sorry, ich weiß, dass man nichts schreiben soll, wenn man nicht helfen kann. Aaaaaaber :wink: : was kannst Du da erkennen? Also, bereits bei einem Display mit Hundertstelsekundenanzeige erkennen ...

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