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Ein schwuler Mann ist weder entmannt noch unmännlich...
Wenn du "schwul sein" mit "unmännlich" oder "entmannt" übersetzt, dann klingt das in meinen Ohren durchaus homophob. Du sprichst damit einem Mann seine Männlichkeit ab.

Ich habe übersetzt, was der Fragesteller mit seinem Ausdruck gemeint ...

Auch wenn es reichlich OT wird meiner Meinung nach schon. Es zeigt nämlich, dass schwul bei den Benutzern dieses Begriffs negativ belegt ist. "Schwein" ist per se auch nicht beleidigend.

Schwule sind automatisch unmännlich oder entmannt?

Wenn ich keinen Minirock anziehe, weil ich nicht ...


Zum Kurvenschneiden gibt es viel "sollen, müsste, besser wär's", aber wenig Definitives:

Meine Interpretation: Man kann sich als Läufer sowohl denken "wenn's verboten wär, hätten sie was hinstellen müssen, also darf ich auch da lang" als auch "höchstwahrscheinlich wurde die Markierung nur ...

Wie hat sich der Schmerz eigentlich bemerkbar gemacht? Gab es ein Spontanereignis? Hast du in Vergangenheit den Rücken trainiert? Hast du vielleicht ein Hohlkreuz? Nicht, dass es sich am Ende doch nur um ein profanes muskuläres Ungleichgewicht handelt, dass sich mit einfachen Bauchmuskelübungen ...

Glaub ich nicht - wir reden hier über 3km, nicht über 13. Da macht Temperatur noch nicht soviel aus.

Doch.

Wenn du einen gemütlichen Trainingslauf machst, dann sind die 3km natürlich Pillepalle, auch bei Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit. Aber hier geht es um 3km All Out, also an der ...

Die derzeitigen Temperaturen sind für schwere Läufer verheerend. Bei 5° weniger hätte der Lauf wahrscheinlich geklappt. Wärest du mit nacktem Oberkörper gelaufen, hätte es möglicherweise ebenfalls gereicht.

Allerdings glaube ich nicht, dass du bis zum Herbst warten willst, bis die Temperaturen ...

Hallo liebe Läufer!

Weiß jemand oder hat jemand eigene Erfahrungen damit, was denn der optimale BMI für Halbmarathon- bis Marathon Läufer und Lauferinnen ist?

Klar, ein niedriger BMI z.T. schon im Untergewicht, ist von Vorteil, wie sich auch an verschiedenen Elitelaufern sehen lässt.

Doch müsste ...


Ich wäre dankbar wenn jemand vielleicht ähnliche Erfahrung gemacht hat bzw. ob das Ganze realistisch ist.

Hat eigentlich noch niemand nach Größe, Alter, Gewicht gefragt?

Wenn du 100 Kilo wiegst und 80 Jahre alt bist, könnte das Vorhaben schwierig sein. Bist du 20 und wiegst 75 Kilo, sehe ich ...

.... So jetzt sehe ich mich, nach meiner gestrigen Begegnung auch genötigt meinen Senf zu diesem Thema dazuzugeben.
Zu nächst zu mir....
Ich laufe viel... sehr viel... und wenn ich draußen bin, immer mit Hund (sofern der bzw. in diesem Fall sie nicht irgendwie gehandicapt ist).
Sie ist ein Husky ...

Hallo, Ich habe vor ungefähr einem halben Jahr mit dem laufen angefangen. Ich würde jetzt gerne auf einen Halbmarathon hinarbeiten, allerdings stellt sich mir die Frage, ob es vielleicht sinvoll wäre erst meine 10km Zeit weiter aufzubessern.

Du wirst dich zwangsläufig auf beiden Strecken ...

Hallo an alle, kurze Frage an die Profis.

Hier bin ich!

Ich war gestern am Morgen laufen, obwohl ich sehr langsam und gemütlich gerannt bin, hatte ich im Schnitt einen Puls von 150 - 155.

Beim heutigen Lauf hatte ich einen durchschnittlichen Puls von 136 bei gleichem Tempo wie gestern, auch ...

Ich sehe das anders: Meiner Meinung nach geht es doch überhaupt nicht darum, sich als Läufer/Fahrradfahrer oder was auch immer "hundekonform" zu verhalten. Es geht viel mehr darum, dass man sich Verkehrswege mit anderen Verkehrsteilnehmern teilt. Dabei spielt es nicht die kleinste Rolle, ob die ...

du hast ein Hundeproblem, denn du hast Panik vor Dingen, vor denen man (in aller Regel) keine Angst haben muss.

Ich hab kein Hundeproblem. In 100% der Fälle nicht. Und ich rieche auch nicht so sehr.

Und woher hast du den Schwachsinn mit der Panik? DAS ist dummes Zeug.

Ich kündige mich dem ...


Es reicht im Regelfall völlig, in einem Abstand von 50 cm an dem Hund vorbei zu laufen, ich
habe in 98% der Fälle damit keine Probleme. Der Hund bleibt wo er ist und ich laufe weiter.

Bei dir wäre damit jeder 50. Hund ein Problemfall? Keine Ahnung, wo du lebst. Aber bei mir würde diese Quote ...

Das Problem sind die Frauen, nicht die Hunde. Ob als Radfahrer oder Läufer: Erwachsene Frauen sind der größte Risikofaktor, während die Gefahr durch Männer, Kinder und Hunde recht überschaubar bleibt. Hab ich sehr oft erlebt: Angeklingelte Menschengruppen: Menschen auf der rechten Wegeshälfte gehen ...

Ich schwitze leider enorm. Und die Funktions-Shirts sind zwar schnell wieder trocken, aber ich stell' mir immer vor, daß da "Salzkrusten" drauf sind, da unser Schweiß ja salzig ist.

Im Schweiß befindet sich nicht nur Salz, sondern auch Harnstoff . Klingt jetzt bestimmt etwas eklig, aber halb so ...

Jetzt werden wir unserem Körper die Ruhe geben, die er schon seit längerem fordert. Ruhe und Regeneration. Das Training wird erst wieder hochgefahren, wenn unser Körper dazu bereit ist.

:D

Wenn die zusammen nur einen Körper haben, kann ich das Unverständnis über einen gemeinsamen Zieleinlauf ...


Kobold ist fett, ich natürlich auch und zufällig hätten wir noch die Frauenquote erfüllt. Bringt das irgendwelche Zusatzpunkte?

Entscheidend ist wohl die Körperoberfläche im Verhältnis zur Masse. Je fetter und je größer, desto anfälliger ist man gegen Hitze. Da Frauen im Schnitt kleiner als ...

Ich finde den Streit über Kunstfaser vs. Baumwolle unmännlich.

Mann läuft natürlich mit freiem Oberkörper. Bare-chested. Das ist das einzige natürliche Laufen, denn der Mensch ist nicht mit Kleidung geboren. Und die nackte Haut kühlt besser als alle unnatürliche Bedeckungen - ausgenommen Kühlwesten ...

Ich finde den Streit über Kunstfaser vs. Baumwolle unmännlich.

Mann läuft natürlich mit freiem Oberkörper. Bare-chested. Das ist das einzige natürliche Laufen, denn der Mensch ist nicht mit Kleidung geboren. Und die nackte Haut kühlt besser als alle unnatürliche Bedeckungen - ausgenommen Kühlwesten ...

Die Tontauben kacken mir immer alles voll, also wegballern!

Die Heimat der größten Geldgeber undzugleich der größte Werbemarkt befindet sich noch immer in den Vereinigten Staaten. Da ist es selbstverständlich unabdingbar, dass sämtliche Schießwettbewerbe erhalten bleiben. Hier sind sogar neue ...

Eindeutig will er, als sehr erfahrene Jugendtrainer und ex-Bundestrainer, junge Talente für besseren und qualitativ hochwertigen Training zu Motivieren. Hier nennt er die ältere Teilnehmer als positiver Beispiel für die Jugend.

Warum schreibt er das dann nicht? :o)

Ich kann das Geseiere ...

Erst kürzlich wurde ich wieder einmal Zeuge einer Diskussion, dass sich Nachwuchsathleten darüber ärgerten, dass ihnen die „Alten" immer wieder auf der Bahn oder auch der Straße vor den Füßen rumlaufen und ihnen den Platz auf dem Podium wegnehmen. Die sollten doch lieber aufhören oder ihre ...

Ich komm aus Baden-Württemberg und dazu gibts folgende Tabelle: http://www.schule-bw.de/unterricht/faecher/sport/6zentr_pruefg/03spabipraxis/5spabi2015/2015la.pdf vom Landesbildungsserver.

Kommen dir die Anforderungen zu streng vor?

Wow, das ist ja Gewichtsdarwinismus. Mit 14,9 sec. eine 5 ...


Ok danke viel mal! Also du denkst bei diesem Wetter kann man dort gut laufen gehen? War jemand schonmal in tropischen Regionen laufen?

Das gewöhnliche Seychellen-Dezemberwetter entspricht dem normalen schwülen mitteleuropäischen Hochsommerwetter. Insofern nichts dem Körper unbekanntes. Aber ...

Auf den Seychellen musst du dir keine Sorgen machen. Nur nebenan die Malediven werden aufgrund des durch eure Flugreise ausgestoßenen CO2 untergehen :)

Ansonsten musst du mit hoher Luftfeuchtigkeit, möglicherweise Wind und einigem Regen bei 20 - 30° rechnen.

kobold hat geschrieben:Vielleicht verlinkt man die Umfrage besser in einem Seniorenforum oder Patientenforen im Bereich "Orthopädie" und "Kardiovaskuläre Erkrankungen". Ich fühlte mich jedenfalls nicht angesprochen.
Oder zu den Radiergummis! *duck*

Von Rote Bete wirst du auch nicht schneller!

...

Rote Bete erhöht ja nur die Anzahl des Hämoglobins am Blutkörperchen und macht keine schnellen Beine. Sicher ha man dadurch einen positiven Effekt auf die Sauerstoffaufnahme, aber nur über einen gewissen längeren Zeitraum.

Ja was denn nun? Ich ...

Rote Beete Saft sollst Du ausprobieren ! Den milchsauer-vergorenen am liebsten. Schmeckt genau so wie es sich liest :kotz2: Ein Glas ein/zwei Tage vor dem WK und ein Glas ein paar Stunden vor dem WK. Bestzeiten werden pulverisiert und die Dopingkontrolleure bekommen rote ... äh... große Augen ...

Danke für Ihren wissenschaftlichen Selbstversuch.
Ich finde es wirklich lobenswert, welche Wege ambitionierte Sportler wie Sie einschlagen um ihre körperlichen Grenzen weiter nach vorn zu schieben. Weiter Beglückwünsche ich Sie zu dieser sachlichen Publikation ihrer Forschungen.

Das habe ich gern ...

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