RUNNER'S WORLD

Philippé

Du bist aber frech! :teufel:

Also ich habe nichts dagegen, wenn man mir die Füße küsst. :hihi:

Da meint man EINMAL etwas nett :nene: :zwinker5:

So jetzt wurde ich fündig. Saucony Type A4. "Get some!"

Naja, was krieg ich jetzt. :confused: PB? :geil: akutes Sauerstoffdefizit :kotz2 ...

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01.12.2014, 10:08
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Philippé

Jolly Jumper hat geschrieben:Also an der Stelle steht bei meinem A3 (selbst nach über 300 km noch) "Kiss this!"

Zu Deinem Gemüt würde ja eher "Kiss me!" passen

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27.11.2014, 08:07
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Philippé

Evtl. hilft ja das Mantra meiner neuen Saucony-Schuhe

Die haben auch einen an der Klatsche

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25.11.2014, 16:43
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Philippé

Nichtläufer sind manchmal echt ulkig :D

Sagt ne Kollegin gestern zu mir, als ich abends in Laufklamotten im Büro stehe:
"Läufst Du heim?"
"Ja, dies habe ich vor"
"Oh, toll. Wie viele KM sind es denn zu Dir?"
"So ca. 12"
"Ah - dann bist Du ja in einer halben Stunde zuhause!"

.... :klatsch:

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25.11.2014, 10:15
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Philippé

Sieht wirklich witzig aus, Euer Lauf Tina

Auch Eure Zeiten beeindrucken mich Klaus / Johannes

Wenn dies mal nicht eine gute Winterform ist?!

Ich wünsche einen gelungen Wochenstart!

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24.11.2014, 13:14
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Philippé

Hab auch die H7 - allerdings mit Batterie. Diese halten ca. 10h - allerdings nicht auf voller Stufe :D Hab die meist nur ganz schwach an & wenn nötig fahre ich die Leistung hoch. Aber klar - bei Deinen Trails brauchst Du natürlich öfter 100%

Die H7 ist ja nun schon ein paar Jahre alt & auf dem ...

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12.11.2014, 13:12
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Philippé

Auf Euch ist einfach verlass!

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11.11.2014, 19:24
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Philippé

Guten Morgen!

Wo seid Ihr denn alle?
Meldet Euch doch mal......geht es Euch gut? :hallo:

Bei mir gibt es grad nicht viel zu berichten. Durch reg. Fitnessstudiobesuche komme ich gerade nicht über 30 / 40 km-Wochen hinaus.
Diese werden gefühlt immer langsamer… :klatsch:

Und genau in diesem Jahr ...

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11.11.2014, 08:30
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Philippé

mauki hat geschrieben:4 Runden ob das Spaß macht? Der Preis ist auch mal verdammt hoch.

Na, ist ja kein normaler Marathon, sonder ein AUTO WOHLFAHRT TRAAAAAIL Marathon

Und für 75 € gibt es immerhin Red Bull Schorle

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26.10.2014, 10:43
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Philippé

ultra-länger?

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19.10.2014, 19:15
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Philippé

Danke, aber ich habe noch mindestens 4 Paar Schuhe, die ich zum täglichen Training anziehen kann.

Ich auch - deshalb sind es nun die SAUCONY Fastwitch 6 geworden - Wettkampfschuhe kann man bei meiner Wettkampffrequenz ja nicht genug haben :klatsch: Aber bei 56€ konnte ich nicht nein sagen ...

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18.10.2014, 08:31
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Philippé

@ Tina: Hört sich vernünftig an. Gute Besserung Dir & Euch einen erholsamen Malleaufenthalt

@ Gero: ab Freitag 7 Uhr gibt es hier günstige saucony

@ Volker: Danke für die Nachlieferung

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15.10.2014, 19:36
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Philippé

Liebe Carmen, lieber Volker,

merci für den herzlichen Empfang und die Gastfreundschaft.

Hat uns sehr gefallen, auch wenn wir leider zeitig wieder los mussten um Mia abzuholen.

Liebe Grüße

Philipp

PS: Danke an Holle fürs aushelfen

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14.10.2014, 14:13
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Philippé

Da Mia am Sonntag mit dem DAV nun zu klettern geht, müssen wir etwas umplanen. Wir zeitlich alles sehr sportlich :klatsch: :D
Ich bringe Baguette mit.

Jolly Jumper -> Wir bringen für die Allgemeinheit Lauchkuchen und einen Nachtisch mit.
Philippé -> Ich bringe Baguette mit.
gero -> Okay. Dann ...

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10.10.2014, 08:46
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Philippé

Ich würde einen Brotsalat mitbringen

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09.10.2014, 13:57
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Philippé

noch so ein Hobby-Cop :D Ich könnte bei "Falschläufern" die mir immer auf "meiner Seite" (sprich in Laufrichtung rechts) entgegenkommen und nicht ausweichen auch immer den Polizeigriff anwenden :zwinker5:

naja, es gab keine Nettozeitnahme. Man sollte halt doch immer aus der ersten Reihe starten ...

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07.10.2014, 08:01
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Philippé

Kati_S hat geschrieben:es reicht doch, wenn es in München nächsten Sonntag schön wird

12 Minuten *giggel*

ich war beim Schönbuchlauf. Wollte unter 2:20 und bin 2:20,01 gelaufen. Voll versagt sozusagen

Frechheit - den Lauf solltest Du in Deinem Blog zerreißen

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06.10.2014, 16:04
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Philippé

Gäu-Läufer hat geschrieben:
Mal schauen ob ich nächste Woche wieder Zeit finde.

Zeit wird´s!

Ich will heute auch seit Sonntag des erste Mal wieder Auslauf. Vorher hätte es keinen Sinn gemacht - ich hatte einen Muskelkater, der dem von nach dem APM in Nichts nachstand

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02.10.2014, 08:04
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Philippé

Jolly Jumper hat geschrieben:Dafür brauchst du aber bestimmt noch ne andere Frisur.

Als ob der Klaus die freiwillig tragen würde!

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30.09.2014, 08:02
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Philippé

scheint so :) aber hat außer mir überhaupt einer mitgemacht? grübel

dann bist Du gut gelaufen, oder? Den Kraichgaulauf mag ich auch gern mal machen - aber blöderweise ist er IMMER am Termin von Ulm

Der Termin ist echt doof - nächste Woche ist ja glaube ich auch Karlsruhe. Ist ja dort ums Eck und ...

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29.09.2014, 16:05
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Philippé

So, zurück vom Remstalmarathon.
-Fazit 1: 42 km tun weh, ob schnell oder langsam.
-Fazit 2: Das war ein langsamer Marathon insgesamt, ich bin mit meiner Zeit (4:12) auf Platz 35 von 105 Frauen gelandet.
-Fazit 3: Überholen macht Spaß, erst recht wenn es junge athletische Männer sind. :teufel ...

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29.09.2014, 14:30
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Philippé

Kraichgau rules

3.

- hätte mir in Berlin nicht passieren können

Wow - Klaus hat ganz schon einen rausgehauen

Respekt. Gero scheint wie angekündigt Berlin genossen zu haben

Sehr cool!

Den Rest finde ich noch nicht...

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28.09.2014, 15:03
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Philippé

Ich hoffe Mauki hatte seinen Spaß?

Hab grad noch ne neue Herausforderung gefunden

https://www.youtube.com/watch?v=upjdlgf_RWI :D

Schieb

september
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> gutenberg1964, sonnenläuferin (HM), jolly jumper,
28.09.2014 berlin ...

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27.09.2014, 17:22
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Philippé

a propos: wie sieht es eigentlich mit unserer forumsinternen Spaßwette aus? Läuft Rehlein im Kraichgau?

jab - ich werd wohl durchs Kraichgau galoppieren :D Schade, dass ich somit Berlin nicht im TV verfolgen kann :frown:

Was wollt ihr eigentlich in Ulm? Wenn ich mir die Zeiten in Kraichgau so ...

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27.09.2014, 09:14
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Philippé

Sowas fehlt hier (zusammen mit Bergen) echt! Ich bin dafür den Neckar etwas aufzupimpen :teufel:

Hätte ich nur nix gesagt: die Glems hat ja schon am Freitag versucht einen auf Rhein zu machen :klatsch:

http://www.fotos-hochladen.net/thumbnail/img2014091900e1k304jocv_thumb.jpg [/url]

Die ...

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23.09.2014, 09:43
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Philippé

Liebe Grüße aus Düsseldorf! :winken:

Hier konnte ich gestern schon mal meine Laufstrecke aus dem 18. Stock inspizieren :D

http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/20140917192122g360ptbaq9.jpg [/url]

Und heute morgen dann 15 km am rheinischen Sandstrand genießen :geil:

http://img5.fotos ...

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18.09.2014, 20:15
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Philippé

14 Uhr hört sich gut an :daumen:

Hab gestern festgestellt, dass man nicht mal heimlich trainieren kann. Kaum war ich auf dem Skateboard meiner Tochter, kam Kati um´s Eck gefahren. Dabei wollte ich doch so in Kraichgau die 4h schlagen :hihi:

Die Frage sollte übrigens nicht sein, was der Gewinner ...

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16.09.2014, 08:17
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Philippé

Röntgen wegen Ermüdungsbruch.

die Woche steht ein CT meines Fußes an...

Ohjeje :frown: Euch beiden alles Gute und :besserng:

Drücke Euch die Daumen, dass ihr schnell wieder gesund werdet. Wäre nicht des erste Mal hier im Faden, dass böse ausehende Verletzungen dann doch noch mal glimpflich ...

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15.09.2014, 13:05
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Philippé

Die Jacke hat 10000mm Schutz und ein aufwendigeres Konzept (Daumenschlaufen,Brusttasche,Gürteltasche), da ist der Preis nicht schlecht. Da steht auch das die Aussenschicht wasserabweisend gemacht ist, sich verbraucht und dann wohl nachimprägniert werden muss.

Mit dem Argument, die auch mal "so ...

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13.09.2014, 22:01
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Philippé

Aaah-auch nicht schlecht. Online nur noch in L und somit bei mir eher Presswurstoptik :D aber beim nächsten Besuch in Plochingen schau ich mir die auf jeden Fall an. Danke!

Grundsätzlich braucht man beim laufen sicherlich nicht unbedingt so eine Jacke, aber ich glaub bei Regen wäre meine Motivation ...

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13.09.2014, 21:05
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Philippé

nein , hab derzeit selber keine :D

dto.zur Weste abzippbar, aber ich laufe damit auch bei leichtem bis mittlerem Regen. Meine alten (Concurve..heute Gore Running) sind wasserabweisend und 15min halten sie durch. Bis dahin bin ich warm und merke den Regen nicht mehr. In den Regenjacken schwitzt man ...

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13.09.2014, 20:10
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Philippé

okay Themenwechsel - (welches Training überhaupt? - ich bin die Woche leider aus Zeitgründen nur 1x zum laufen gekommen).

Könnt ihr ne gute, leichte Regenjacke empfehlen? Ich hab nur Windbreaker die 0 Regenabweisend sind und dies hilft bei dem Wetter ja nicht unbedingt weiter.

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13.09.2014, 18:25
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Philippé

Kati_S hat geschrieben:. Also falls Du ernsthaft eine Anschaffung erwägst, kannst Du Dir das bei mir gern mal anschauen .

Nope - des war nur Neugier eines Digital Natives

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12.09.2014, 08:23
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Philippé

Hey Marianne!

auch hier nochmal herzlichen Glückwunsch!

Wenn es mit dem Laufen mal nicht meht so klappt (wonach es ja im Moment nicht aussieht) dann solltest Du Schriftstellerin werden! Ersthaft!

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Thema: Sardona Ultra Trail 2014 - Solange mich die Beine tragen….
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11.09.2014, 18:31
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Philippé

Ich kann leider nicht sagen, wie "schnell" ich heute war. Der TomTom Runner den ich gerade teste, lässt zwar ein Intervallprogramm einstellen, gibt aber anschließend keine Pace-Angaben raus. Er zeigt nur an, wie schnell ich an einem bestimmten Punkt gerade mal war, aber keine Schnitte. :(

Gilt ...

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11.09.2014, 17:58
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Philippé

2 Doofe ein Gedanke Gero

Evtl. wer es von uns 4 schafft mit exakt 04:00:00 in der Ergebnisliste zu erscheinen?

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10.09.2014, 15:44
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Philippé

Ich glaub der Gero hat am 28.9 was anderes vor :geil:

Berlin ist doch langweilg - frag mal Kati :klatsch: Evtl. kann er seine Jungs ja trotzdem in die Kinderbetreuung in Kraichgau bringen :D

Ich schlage ein Forum-internes Wettrennen für den 28.9. vor. Philipp kriegt eine Zeitgutschrift, weil ...

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10.09.2014, 13:36
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Philippé

Kati_S hat geschrieben:Bahntraining morgen um 17 Uhr. Diesmal wird es nicht regnen. Wer kommt mit?

17 Uhr? Da darf ich noch molochen

@ Gero: auch in Kraichgau gibt es Kinderbetreuung (meine Mädels fanden die 2011 toll) ... wär doch mal wieder ne tolle Gelegenheit mich gepflegt zu versägen

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10.09.2014, 10:35
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Philippé

Schwer die richtigen Worte zu finden. Ich hatte Dir sehr die Daumen gedrückt!

Ich mach damit einfach weiter - gilt dann eben auch für die Westroute!

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08.09.2014, 15:00
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Philippé

Zu zweit trainieren macht einfach echt Laune :daumen: Hoffe Ihr konntet alle das tolle Wetter lauftechnisch genießen?!
Ich bin gestern am späten Nachmittag entspannt in´s Wochenende gejoggt. Heute hat es nur für 5 km im Fitnessstudio auf dem Band gereicht (dafür mal wieder etwas flotter - in 10km PB ...

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06.09.2014, 18:30
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Philippé

Kati_S hat geschrieben:zuviel Information zuviel Information zuviel Information !!!

ja! http://3.bp.blogspot.com/-ogwtVdHQJg4/U ... odding.gif

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04.09.2014, 15:35
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Philippé

Ich war heute mal ganz woanders laufen.... In Lübeck. Zwar nur kurz, da ich zw. Ende der Arbeitstagung und dem vereinbarten Treffen zum Abendessen nicht viel Zeit hatte, aber für immerhin rd. 6km und anschl. "Blitzdusche" hat es gereicht. :zwinker2:
Hat richtig gut getan nach der vielen Sitzerei ...

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04.09.2014, 07:27
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Philippé

Hallo ihr Schlechtwetterläufer :D

Ich melde mich mal aus dem sonnigen Portugal zurück :hallo:

Mindestens genau so anstrengend wie Eure Läufe, war es gerade eben Eure ganzen Beiträge nachzulegen :D

Zu Berlin hatte ich ja schon was geschrieben! Finde ich immer noch genauso unglaublich wie in dem ...

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03.09.2014, 20:26
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Philippé

Brutal - echt eine Hammerleistung! Hat mein Daumendrücken doch was gebracht

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17.08.2014, 09:35
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Philippé

zanshin hat geschrieben:s. Dann kannst Du Dir 30 Stunden Zeit lassen und das Zeitlimit -für das Du ja auch gezahlt hast- voll ausschöpfen.

Schwaben

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13.08.2014, 19:45
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Philippé

Da bin ich leider im Urlaub. :teufel:

So, die nächsten Intervalle sind Geschichte. :D Und schon wieder vorm Frühstück, vor ner Weile noch unvorstellbar. Ok, eine halbe Scheibe trockenes Brot und ein Glas Wasser mussten schon vorher sein.

Hab mich von Dir anstecken lassen und gestern auch noch 8 ...

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13.08.2014, 09:33
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Philippé

ja Bad Urach ist ne tolle Ecke.

Nette Runde mit 1300 HM

Danke - wird abgespeichert! :daumen:

:confused: irgendwie seh/versteh ich nix........... ahhhhhh war nur zu gross bei mir, jetzt hab ich´s

Sorry - bin beim Einbinden von Bilder hier im Form noch nicht so der Experte :klatsch:

Oh ...

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08.08.2014, 14:06
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Philippé

Ich kann zwar nicht gerade viele Kilometer beisteuern, aber ich bin dabei.

Gruß,
Gero

Hab zwar auch nur 7 km mehr als Gero :D - aber wenns hilft: ich bin dabei! :daumen:

Danke für Deinen Bericht Gero! Ich hoffe zu heute sind alle Blessuren weg und nur noch die schönen Erinnerungen übrig ...

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08.08.2014, 09:51
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Philippé

Ich glaub, wir machen ein Quiz daraus - also, in was war ich Baden :D ?

Im See? :D

Hoffe es geht so mit der Genesung bei Dir weiter, Sonnenläuferin und Du kannst unseren Soiernmenschen noch etwas mit Gesundheit anstecken. Bis zum TAR ist es ja noch etwas...ich drücke Dir für die nächsten 4 ...

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01.08.2014, 12:42
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Philippé

zu gerne, but Nora schafft und ich darf Kinder hüten. Wo rennst Du am 10.8 rum - da hatte ich vor Morgen mal die Bahn zu testen

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31.07.2014, 20:07
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