RUNNER'S WORLD

the_edge1975

Also,erstmal ziehe ich jeden Hut,den ich habe vor euren Leistungen,kathi und Carmen....ganz großer Sport! Zum Thema Hitze...Ich hab vor nicht allzu langer Zeit die kühl-Klamotten von idenixx ausprobieren dürfen und bin voll drauf hängen geblieben,sind zwar relativ exklusiv,aber ihr Geld definitiv we...

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17.08.2015, 23:58
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the_edge1975

Meine nach dem Schüler-lauf...
"Boah Papa das war ja mega-anstrengend!!!!!"
"Ja,Kind,wenn's leicht wäre hieße es Fußball!"

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28.06.2015, 15:36
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the_edge1975

Und wenn mir mia nochmal die Zunge rausstreckt,wenn sie mich an der Post überholt,danntret ich ihr auf den Fuß....sofern ich sie erwische!!!:-D

Kaum sind die Mädels schneller als wir,werden sie frech!

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28.06.2015, 13:56
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the_edge1975

So,wieder da vom Triathlon in Gernsheim 0,4-22-3,3km!

Kurzfassung!schwimmen anwesend,rad 39:52,lauf 19:03 min...Lucky me!

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09.05.2015, 22:38
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the_edge1975

Bolk und co werden doch nicht etwa ihre Zeit mit Training vergeuden?

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05.05.2015, 23:40
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the_edge1975

So,auch mal wieder Meldung machen!

Die achillessehne läuft,der spersenforn auch,tempolaufen seit letzter Woche auch wieder ein ernsthaftes Thema,folglich werde ich nächsten Samstag in Gernsheim bei Frankfurt beim Team-Triathlon die Saison 2015 feierlich eröffnen!

Läuft bei mir!

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02.05.2015, 13:41
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the_edge1975

Das könnte hilfreich sein...

Stuttgarter StÃ¤ffelestouren - WANATU

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22.04.2015, 07:59
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the_edge1975

Also,in Stuttgart kannst eigentlich an jeder Ecke Treppen-Training machen!:-)
Auf schwäbisch hoisat se stäffele...dank Kessel-Lage gibt's die an quasi jeder Ecke!

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22.04.2015, 07:50
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the_edge1975

21.06.,

Challenge-Heilbronn.de

Kosten weiß ich noch nicht,Aufschlag von Einzel auf Staffel schätz ich auf 30-40 Euro

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08.03.2015, 22:12
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the_edge1975

Da ich beschlossen hab,meinen Einzel-Startplatz in Heilbronn auf ne Staffel umzuschreiben,such ich nen 10km-Hasen,Langstreckenbaden und radeln würde ich selbst.
Mag einer von euch mal challenge-Luft schnuppern?

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08.03.2015, 09:44
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the_edge1975

Klassischer Fall von zu früh gefreut....nur kamen die schmerzen diesmal nicht sofort,sondern erst mit Verspätung...Ich könnt kotzen...

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03.03.2015, 18:02
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the_edge1975

War ich doch vorhin tatsächlich 40minuten schmerzfrei im 7er schnitt traben!

Wie man sich an kleinen Dingen erfreuen kann!

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03.03.2015, 06:21
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the_edge1975

Ich bin beim krutsch in maichingen und sehr zufrieden!

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15.02.2015, 13:49
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the_edge1975

Der Artikel hier Was hilft gegen Fersenschmerz/Plantare Fasciitis? | Sportverletzung Beschreibt das plantarfaszien-Syndrom ganz treffend! Zum Rennrad noch was:falls du bis jetzt eher im Renn-trimm warst,ich würde eher auf Komfort-Haltung setzen,also Sattel ein Stück tiefer und evtl nach hinten,das n...

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13.02.2015, 16:34
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the_edge1975

Wenn du ne blackroll hast,massier die waden damit (nudelholz tut's zur Not auch)!:-)ich dehne viel,seit heut hab ich 7mm Einlagen drunter,das nimmt Spannung aus der sehne. Extratipp:schnapp dir 2 golfbälle,steck sie in nen Socken und roll im Sitzen die Fuß-sohlen drüber,das massiert die plantarfaszi...

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13.02.2015, 16:09
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the_edge1975

Gute Besserung,Johannes!
Ich kann mittlerweile zumindest auf dem Rad problemlos trainieren,und zum schmerzfrei gassi gehen reicht's auch schon!kleine Erfolge sind auch Erfolge!:-)

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12.02.2015, 01:01
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the_edge1975

Ja,achillessehne...heißt,auf die vergangenen 4 Wochen laufpause kommen wohl mindestens nochmal 6 drauf...toller Start ins Jahr...ätzend!!!!

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31.01.2015, 14:43
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the_edge1975

Verdacht auf teilruptur hat sich lt. Radiologie zum Glück nicht bestätigt,starke reizung/Entzündung...genaues weiß ich am Montag Abend,wenn ich vom krutsch zurückkomme...

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30.01.2015, 21:38
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the_edge1975

Streiche dirty race und ersetze durch MRT....

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29.01.2015, 22:46
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the_edge1975

Lohnen tut sich's bei unseren Geschwindigkeiten wahrscheinlich nicht...

aber lustig wäre es!

Sindelfingen läuft über den stahl sportshop....
Läufe/ Triathlon - Stahl Sport Shop- Der Laufschuhspezialist

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24.01.2015, 13:21
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the_edge1975

Tagchen! Also,mein Plan für dieses Jahr hat sich ein kleines bisschen geändert...den Marathon bei der challenge Roth hab ich getauscht mit den 180km Rad.... :hihi: 2mal über den solarer berg jetten ist doch auch was! :D Ansonsten...ja,ich bin schön rund geworden dank weihnachten und 2mal ordentlich ...

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24.01.2015, 11:13
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the_edge1975

Ich mach die 2. 50m....wie wäre es mit ner Staffel? ^^

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11.11.2014, 14:02
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the_edge1975

Im krabbelkurs des Töchterleins hatte ich auch so ein bleibendes Erlebnis mit vollständigen Namen... Stellt doch eine grünkernbratling mampfende subbermuddi ihr balg vor mit "das ist Lara-sofie...mit bindestrich!!!" Sag ich... "Das ist Silja ..mit itüpflele!" Und schon war ich de...

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07.11.2014, 20:33
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the_edge1975

Also,wenn ich mein Wurzel-chakra und davor pürierte s käse Brot ....ach,das wollt ihr gar nicht wissen!!!!! :-)

Kathi,kannst auch schon deinen Namen tanzen? :-)

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07.11.2014, 15:45
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the_edge1975

Ne Ernährungs-Empfehlung bzw Einkaufsmöglichkeiten hätte ich auch noch....

Rise-n-Shine infinite . energy . foods

Ist ein guter Kumpel von mir,vertreibt ausschließlich Sachen,die er selbst isst und von denen er überzeugt ist!

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06.11.2014, 19:22
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the_edge1975

Wenn wir schon gerade beim Rezepte austauschen sind..... :-)

Gibt's was fertiges in gel-Form oder zum selber machen in der geschmacksrichtung "herzhaft"???

Mir geht das süße zeug so langsam nämlich ganz gehörig auf den Wecker...

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06.11.2014, 19:18
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the_edge1975

Als ganz leichte regenjacke hab ich eine von Karstadt s hausmarke,hauchdünn,sehr leicht und hält ein bisschen warm,auch wenn die nässe schon durchkommt.lag preislich bei 30euro,wenn ich mich recht erinnere... Hat jemand spontan Lust,nächsten Sonntag in kornwestheim nen kleinen Triathlon zu machen?ic...

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14.09.2014, 11:36
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the_edge1975

Ich fang mal klein mit ner Staffel an...

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28.07.2014, 10:38
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the_edge1975

Herzlichen Glückwunsch, thomas fehse, Sie haben nun Ihren Platz beim DATEV Challenge Roth 2015 vorregistriert. Innerhalb von 24 Stunden erhalten Sie automatisch eine weitere Email von uns. In dieser Email werden die Zugangsdaten und der Link zur Anmeldung enthalten sein. Mit diesen Daten können Sie ...

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28.07.2014, 10:11
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the_edge1975

Kati_S hat geschrieben:nimmst Du den als Sattelpolster oder wie?

Das hast du jetz aber lieb gesagt.... :-D

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26.07.2014, 21:21
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the_edge1975

Also,My 50 cents zum Gesundheits System in Deutschland... Ich bin da ziemlich einer Meinung mit jolly,uns geht's hier als Solidargemeinschaft ziemlich gut im Vergleich zu anderen Ländern...da gehst nicht ohne Bargeld ins Krankenhaus!;-) Da find ich,jammern wir schon auf einem sehr hohen Niveau... Ic...

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26.07.2014, 20:28
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the_edge1975

Glückwunsch nach Stuttgart, da hat es ja PB's geregnet!!! :-)

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30.06.2014, 08:01
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the_edge1975

Gern geschehen, ihr saht total klasse aus!!!! ;-)

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29.06.2014, 11:31
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the_edge1975

Nee,ich werd definitiv nix laufen...Ich würde durch die Doping-Kontrolle rasseln!:-)

Wir werden fleißig anfeuern!!!

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27.06.2014, 22:33
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the_edge1975

Ummelden ist kostenlos möglich bis eine Stunde vor dem Start... Den Grund für mein hardtsee-Desaster hab ich wohl auch gefunden... Notiz ab mich selbst: beipackzettel in Medikamentenpackungen dürfen gern auch mal gelesen werden! :sauer: Wer's genauer wissen will,bitte per Nachricht...soviel Dummheit...

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24.06.2014, 17:36
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the_edge1975

Mag jemand am Samstag beim citylauf für mich antreten?dann frag ich,ob ummelden geht...

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24.06.2014, 14:09
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the_edge1975

Danke Tina für den tollen Bericht!!!

Zu Freund Guttenberg sag ich lieber nix mehr...

Niko,einfach Hammer!!!!!schön zu wissen,dass sogar du muskelkater kriegen kannst!!!

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23.06.2014, 22:53
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the_edge1975

Happy birthday, jolly!!!!!

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20.06.2014, 09:15
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the_edge1975

Auch von mir alles Gute,Carmen!!!!

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18.06.2014, 23:02
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the_edge1975

So,und damit ich mich hoffentlich nicht länger grämen muss,hab ich mal zusätzlich zum Triathlon in Sindelfingen noch kornwestheim gemeldet...der September ist also voll! :-)

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18.06.2014, 12:24
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the_edge1975

So,nochmal Meldung von mir.... :-) Erstmal herzliche Glückwünsche an alle finisher,in Biel und überall sonst,sauber gemacht!!!!! Ja,was soll ich sagen.... Los ging's eigentlich super bei mir,ohne hauen und stechen usw,hab schnell meinen Takt gefunden, und auf einmal wurde mir der neo gefühlt immer e...

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16.06.2014, 22:21
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the_edge1975

Mein Bericht vom Tage fällt leider so aus

...

Abgesoffen...mehr erzähl ich,wenn ich wieder bessere Laune hab!;-)

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15.06.2014, 22:59
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the_edge1975

Jolly Jumper hat geschrieben:Den Bielern viel Spaß und Durchhaltevermögen und Thommy toitoitoi für Kraichgau!!!

Hab ich jemanden vergessen??

Ich danke euch,wird schon schiefgehen!:-)
Von mir auch alles gute nach Biel und sonstwo,viel Spaß!!!!
I am ready! :-)

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13.06.2014, 18:38
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the_edge1975

Jetz erhol dich erstmal,die Lust auf neues kommt dann ja meist von allein!:-)

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10.06.2014, 13:34
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the_edge1975

Holle,ich kann mich nur anschließen vielleicht warst du auch zu salzig unterwegs?
Jedenfalls bist du um eine Grenz-Erfahrung reicher,eine,die dich sicher für die Zukunft einiges weiterbringt...
Übrigens der Hammer,toll durchgebissen, Glückwunsch!!!!

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09.06.2014, 14:17
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the_edge1975

bolk hat geschrieben:Hallo,

ich wünsche Euch viel Spaß am Wochenende!

Thommy, warst du in Waiblingen am Start?

Holle ist laut Ergebnisliste nicht in Bludenz gestartet, schade, hatte mich schon auf den Bericht gefreut!

Nein,Waiblingen ist für mich ausgefallen, hatte Nachtschicht...;-)

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03.06.2014, 21:58
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the_edge1975

Für die stalker.....:-)

Meine Startnummer ist die 2202 im kraichgau!

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21.05.2014, 15:32
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the_edge1975

Kathi,kann gut sein,dass er da auch ist,er macht recht viel in der Region u.a. am schwimm Ausstieg im kraichgau und beim citytriathlon in backnang...
Philipp, da hätte ich doch niemals mitgehalten, deine große und du sind zuflott!

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19.05.2014, 14:42
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the_edge1975

So,auch mal wieder was zu melden....:-) Hatte nen Super-Tag gestern in steinheim! Veranstaltung top,wie man es von Achim Seiter gewohnt ist,ideales Wetter,und ich war auch ganz gut drauf bei meiner kraichgau-Generalprobe... 700m schwimmen in 14:30,die 30km Rad in 57min,und nen stabilen lauf hingekri...

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19.05.2014, 02:12
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the_edge1975

Das ich gut aussehen werde,weiß ich,kathi,mir ging's ums schneller werden!;-)))
Feuerbach geht nicht,am Tag danach bin ich in steinheim.
Werd wohl nächste Woche auch mal Richtung Arbeitsplatz laufen...

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09.05.2014, 10:53
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