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Re: Brillenträger

Hallo, seit heute bin ich neu hier in dem Forum. In der Vergangenheit habe ich bereits einige Halbmarathons gelaufen und möchte mich in diesem Jahr an das Wagnis Marathon ran wagen. Ich bin Brillenträger (Gleitsichtbrille). Ist es empfehlenswert, dass ich mir für den Lauf Kontaktlinsen machen lasse...

Re: In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

Den Stoffwechsel kannst du mit jedweder Ausdauersportart in Bereitschaft halten; beim Ziel "Laufen" würde ich aber doch auch spezifisch was für die Beine tun. Mir hat z.B. der Crosstrainer gut geholfen, als ich einmal wegen Achillesbeschwerden nicht wirklich laufen konnte.

Re: Ein schöner und windiger Vormittag an der Côte d'Azur: Marathon des Alpes Maritimes 2023

Hallo Georg, danke für den Bericht und Glückwunsch zu deiner tollen Leistung, trotz etwas widriger Umstände. Danke auch für den Hinweis auf einen Marathon, den ich mir für mich im Rahmen eines Urlaubs gut vorstellen kann. Wusste gar nicht, dass es zwischen Nizza und Cannes einen gibt. Alles Gute fü...

Ein schöner und windiger Vormittag an der Côte d'Azur: Marathon des Alpes Maritimes 2023

Eigentlich war er schon für letztes Jahr geplant, doch damals hat mich eine Corona-Infektion aus der Vorbereitung (und meine Frau ins Krankenhaus) gebracht, und so ist es dann 2023 geworden: Nach meinem ersten Marathon in Frankreich letztes Jahr (Nantes) also in diesem Herbst der zweite, der "M...

Re: Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

Als Tiroler habe ich einigermaßen Erfahrung mit Höhenlagen; privat rechne ich erst ab ca. 1.500m Seehöhe mit einer merkbaren Minderleistung, bei Bergtouren über 2.000m Seehöhe wird das dann deutlich (merkt man an der Steigleistung/h). Bei 3.000ern rechne ich überhaupt nur mehr mit 400-500 hm / Stund...

Wie immer ein toller Landschaftslauf: Simssee-Halbmarathon 2023

3 Wochen vor meinem Herbstmarathon stand als Vorbereitungslauf ein Halbmarathon an - entschieden habe ich mich diesmal für den Simssee-Lauf, der in diesem Jahr zum 15. mal ausgetragen wurde. Ich war bereits zweimal dort, das ist allerdings schon einige Jahre her (5. und 8. Auflage) und gar so viele ...

Re: 2. Höllenstein Trail in Kaltenleutgeben (Wien, Österreich)

Danke für den Bericht! Und Gratulation zum ersten Trail-Wettkampf!

Bergablaufen in einem Wettkampf ist mir persönlich ja ein Gräuel ... ich hatte noch nie in meiner "Karriere" so viel Muskelkater wie nach einem Halbmarathon bei dem die letzten 3km 200hm abwärts ins Ziel führten!

Re: Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

Nett! Abgesehen davon habe ich nie verstanden wie wer beim Sport solche Schmuckstücke tragen kann ... ich meine, ein Ring oder Ohrstecker, ok, aber so eine Kette die die ganze Zeit rumbaumelt würde mich ganz schön irritieren. Aber hat man ja gerade erst wieder bei der WM in Budapest gesehen, manche ...

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