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Hallo Allerseits, hätte eine kleine Frage bei der Ihr mir vielleicht helfen könnt.... Bei den vielen Laufschuhen die ich über die Jahre so durchgenudelt habe, bin ich eigentlich mit Adidas immer am besten zurecht gekommen und laufe aktuell u.a. den Adizero Boston. Aktuell brauche ich zwar nicht unbe...

Guten Tag allerseits, wie gehts euch denn so? Gestern war sogar hier ein wenig Schnee, ich hatte einen herrlichen Lauf bei geschlossener Schneedecke. LG 3fach Hoi, für Rhein-Main Gebiets Verhältnisse hatten wir fast schon viel Schnee die letzten Tage. Im Wald ist es schwierig, weil der Schnee auf d...

Bin ein Gefrierling, aktuell beinahe im kompletten Winter-Setup unterwegs. Wenns mal richtig kalt wird, hilft mir wohl nur schnelleres Laufen... Aber Kälteempfinden ist wohl sehr individuell. Bei mir entwickelt sich das jährlich negativ. Individuell ist ja auch der Maximalpuls. Wurde sicherlich sch...

Hallo Sascha, schön mal wieder von dir zu lesen. :hallo: Ich war in den letzten Tagen auch relativ fleißig - allerdings fürchte ich, dass ich dann in Bälde mal wieder irgendwelche orthopädischen Probleme haben werde. Von daher hoffe ich, dass der Winter bald einmal Einzug hält und dann auch da blei...

Tach Alllerseits, wollte mal schauen ob das alte Haus hier noch steht und einfach mal Hallo sagen :hallo: Schön das Ihr immer noch aktiv seid, bin lauftechnisch aktuell so weit weg von Gut und Böse wie schon lange nicht mehr. Immer wenn ich mal wieder ein wenig aufgebaut hatte kam wieder was dazwisc...

Ich laufe auch - wenn auch nur im Anfängermodus (2min gehen, 1min laufen) ... :hihi: LG 3fach Mit etwas Verspätung auch von mir Glückwunsch das es langsam wieder losgeht. Und Gute Besserung bezüglich der aktuellen Blessur :hallo: Ich laufe aktuell weiterhin nur so im Fit bleiben Modus, mal so 13 - ...

Wenn man bedenkt, dass man sich Ende Februar schon oftmals durch Eis und Schnee kämpfen musste, so war es gestern schon toll in Shirt und kurzer Hose durch die Gegend zu rennen. Ich weiß bloß nicht so genau, ob man sich einfach drüber freuen oder sich irgendwo auch drüber erschrecken sollte....

Na dann mal Butter bei die Fische was sind eure Ziele für 2019? In Bezug auf Wettkämpfe eigentlich gar nichts :noidea: Möchte mich nur so weit wieder hoch arbeiten, das ich regelmäßig auf so 40 - 50 Wochenkilometer komme und das dann auch halten kann. In den letzten Monaten war es immer so das ich ...

Kleines Update: Bin jetzt 3fach in der Woche im Studio zum fit halten. Laufen findet im Prinzip nicht statt, wenn man mal von 2-3km Schneckentempo in der Woche absieht. Dafür ein bisschen Rad, hohe Frequenz, wenig Widerstand. LG 3fach Ja da bin ich jetzt auch so 2 - 3 mal die Woche. Allerdings eher...

Ich hab da mal eine Frage bezüglich Frankfurt. Ist der gut zu laufen, oder im Mittelfeld zu voll? Er liegt ja parallel zu Kandel, mit dem ich noch eine Rechnung habe, aber den ich irgendwie ziemlich trist fand. Es geht seht gut. Erstens wird in Blöcken gestartet was das Feld eh schon mal entzerrt u...

Dann müssten die ja für Fußgänger verboten sein... kann ich mir auch nicht vorstellen... oder doch ? :abgelehn: Nein sind sie nicht, dann würde man es z.B. bei uns hier Fußgängern unmöglich machen von Egelsbach den Nachbarort zu kommen weil da nur ein einziger Feldweg existiert, der jetzt ausgebaut...

Tach Allerseits, auch wenn es nix aufregendes zu berichten gibt, wollte ich mal wieder Hallo sagen :hallo: Gestern war der erste Stirnlampenlauf des Jahres angesagt, ach wie ich die Winterzeit liebe :nene: Bei uns wird aber gerade eine Radschnellverbindung zwischen Darmstadt und Franfurt gebaut. Mus...

Hier gabs gestern auch etwas Regen, eine willkommene Abkühlung. Den Regen hatten wir auch, allerdings konnte man dann Abends die Luft im Wald schneiden....Ich sah hinterher wirklich aus als hätte ich unterwegs geduscht. Mache aktuell auch nicht viel Umfang aber wenigstens habe ich es geschafft seit...

Danke euch für die Glückwünsche. @3fach: Irgendwas dürfte mit deinem Runalyze link nicht stimmen, bei mir kommt da eine Fehlermeldung. Der Link von Sascha hingegen geht. Das hatte ich am Anfang auch... wenn ich mich recht erinnere war da im automatisch von Runalyze generierten Link irgendwo ein Sla...

McAwesome hat geschrieben:11 Minuten, bis das Aussehen der Frau kommentiert wird. Dabei war es doch ihr Verhalten, das auffällig war.
Du kannst mich gerne oberflächlich nennen oder mir Vorurteile vorwerfen, aber Aussehen und Verhalten gehen bei so einer Aktion für mich Hand in Hand.

Am 6. Mai bin ich beim Wings for Life Run in München. :bounce: Auf Servus TV zeigen sie aber bestimmt mehr von Wien als von München. Wenn der Berg nicht mehr zum Propheten nach Darmstadt kommt, dann muss der Prophet eben zum Berg reisen. :D Stell Dich beim Start so weit vone auf wie möglich, die We...

Brrr, braucht ja wirklich keiner. Machst du was dagegen, Desensibilisierung etc.? LG 3fach Ja das hab ich schon gemacht und das hat auch ne Menge gebracht, so während meiner Jugend wäre es undenkbar gewesen im Frühling in den Wald zu gehen, da hätte man mich raustragen müssen. :D Hab jetzt nur noch...

Die Temperatur macht schon gewaltig was aus, zumal der Körper nach dem langen Winter noch nicht wirklich drauf eingestellt ist. Ich habe dieses Jahr so viel Ärger mit meinem Heuschnupfen wie schon viele Jahre nicht mehr. Läuft sich nicht besonders gut wenn man das Gefühl hat das jemand auf dem Brust...

Du kannst auf der Polar-Website eine TCX-Datei (pro Training) exportieren, diese in Runalyze importieren und alle Daten sind da.. Was mich bei Runalyze ein wenig stört ist, dass bei den Rundenzeiten die Zeit in der ich die Uhr angehalten habe nicht abgezogen wird. Habe heute z.B. ewig an einer Stra...

Nun meine Frage. Kennt ihr dieses Angst-Phänomen? Und wenn ja, was mache ich dagegen. Bitte nicht falsch verstehen. Ich bin für den Moment mit meiner 1. HM-Distanz zufrieden, aber ich würde schon gern mein komplettes Potenzial auslaufen. Da kam jetzt natürlich auch noch der Respekt vor der unbekann...

@Sascha: Wie geht es dir mittlerweile gesundheitlich? Danke der Nachfrage..geht eigentlich ganz gut. Der Bluthochdruck ist dank Medikamenten erstmal im Griff. Was den Schwindel betrifft habe ich nur Probleme wenn ich ne falsche Bewegung mache. Neulich lag ich z.B. unter meinem Schreibtisch um ein S...

Danach geht es an die sub20 auf 5km, die will ich im Sommer knacken. UNd dann stand eigentlich sub40 auf 10 im Programm, aber es kann sein, dass ich ende November meinen ersten Marathon laufe, dann würde ich die sub40 zurück stellen und mich konsequent auf den Marathon vorbereiten. Zielzeit 3:30, a...

Wie berechnet sich selbiges? Ich habe so ein Gefühl, wo meine persönlichen Idealbereiche liegen. Demnach fühle ich mich beim Radeln mit drei, vier Kilo wohler als beim Laufen. . Daher werden Triathleten auch nie Welklasse Marathon Zeiten laufen, weil für das Rad etwas extra Masse (bevorzugt durch M...

Am Sonntag starte ich meinen ersten Versuch Sub 1:35, werde mit 4:30 loslegen und dann schauen ob es auch noch etwas schneller geht. Daumen sind gedrückt :daumen: Ich laufe am Sonntag den HM in Mörfelden. Letzte Woche in Groß-Gerau hatte ich eine 37:18 über 10km, was schon mal überraschend gut war....

Hab jetzt gesehen das in den Garmin Support Foren diverse Beschwerden auftauchen seit Garmin die Version 4.2.0 von Mobile Connect veröffentllicht hat, 4.2.2 wurde gleich hinterher geschoben aber da hat sich wohl nichts verbessert. Teilweise können die Leute ihre Uhr schon gar nicht mehr mit dem Smar...

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