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Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1801
Leissprecher hat geschrieben: 10.09.2024, 20:33 Ich muss mich jetzt zwingen, unter Androhung roher Gewalt, das kleine Stückchen Nougat in mich reinzubefördern.
Mal sehen, ob ich das schaffe.

Gruss Stefan
War bestimmt gaaaaaaaaaaanz schwierig für dich... 😅😂
5 km - 21:44 (09.09.2023 - Tierparklauf)
10 km - 44:40 (16.10.2022 - The Great 10K)
HM - 1:39:18 (28.08.2022 - Die Generalprobe)
25 km - 02:02:00 (15.05.2022 - S 25)
M - 03:38:13 (25.09.2022 - BM)
50 km - 04:32:07 (17.03.2024 - Werderseelauf)

Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1803
Hallo

Gestern habe ich selbst für einen sehr guten Start ins Wochenende gesorgt, indem ich mir eine Line reingezogen hab.
Diese Line bestand aber NICHT aus weissem Pulver, sondern aus braunen Wald- und grauen Bitumenwegen.

🤣😇😂🤣😇😂🤣😇😂

Zur Belohnung für den zügigen Lauf gab es dann, nein dieses Mal KEIN Nougat, sondern seeeeeeehr schöne (für mich) Musik auf die Ohren, siehe Foto.
Mal sehen , ob jemand diese Musik an Hand des Fotos erkennt.
Kleiner Tipp am Rande , der Sänger von Police hat da seine Finger mit drin.

Gruss Stefan
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Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1806
Leissprecher hat geschrieben: 14.09.2024, 13:16 PS: Gibt es bei Google jetzt eine Bilderkennungssoftware?
Na aber ja klar doch...
Leissprecher hat geschrieben: 14.09.2024, 13:16 Probier mal, ob Tante Gockel auch diese Sängerin erkennt (ich weiss, wie sie heisst).
Laut Google: Ofra Haza
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Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1816
Danke dir Stefan... 😙

Ich war/bin schon ziemlich angefressen, enttäuscht und genervt davon... Aber hilft ja alles nix, blicke jetzt nur nach vorne. Lasse den Fuß jetzt ordentlich ausheilen und dann wird wieder langsam aufgebaut. Den Startplatz für den Berlin Marathon 2025 habe ich ja schon mal sicher...

LG und ein schönes Wochenende
Heike 😎
5 km - 21:44 (09.09.2023 - Tierparklauf)
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Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1817
Hallo Heike

"""Ordentlich ausheilen"""
Das ist eine seeeeeeehr gute Idee.
Bleibe dabei und alles wird wieder gut.
Schreibt dir einer , der schon mehrmals auf den Boden des NICHTlaufendürfen (schönes Wortkonstrukt🤣😇😂) lag.
Hüfte, Knie, Leistenbruch und Fersensporn hat sich bei mir schon angesammelt.

KOPF HOCH!!!

Gruss Stefan

PS: Ich hab dir mal bei Youtube was rausgesucht. BM 2025

https://youtu.be/3UhfrSCVY_8?si=PNfP_HX6ASjm5ei-

Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1818
Leissprecher hat geschrieben: 21.09.2024, 14:47 PS: Ich hab dir mal bei Youtube was rausgesucht. BM 2025

https://youtu.be/3UhfrSCVY_8?si=PNfP_HX6ASjm5ei-
Hahaha, das Lied schwirrte mir beim Buchen der Startplatzoption für 2025 auch durch den Kopf. Habe ich ja schon als Pionier und FDJler gesungen. 😂
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M - 03:38:13 (25.09.2022 - BM)
50 km - 04:32:07 (17.03.2024 - Werderseelauf)

Re: Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

1820
Hallo Markus

Ich freue mich wie Bolle, dass hier endlich mal wieder ein """Leidensgenosse """ mitschreibt.
DAS KAM SCHON EWIG NICHT MEHR VOR!!!
Wenn ich deine Sätze richtig interpretiere, ist bei der OP ( komplette Tep???) alles seeeeeeehr gut gegangen, sonst würdest du nicht schon sechs Monate nach der OP wieder Fragen zur Lauferei haben.
Ging mir damals 2013 ähnlich.
Wenn ich es noch richtig im Kopf habe, war ich ca. vier oder fünf Monate nach der OP schon wieder im Wald unterwegs.


Zu deiner Schuhfrage gebe ich dir folgende Antwort:

"""Nein, nein und nochmals nein, ich gebe dir keine Tipps zur Schuhwahl."""
Jeder Mensch, jeder Körper und jede Orthopädie ist anders.

Ich stelle dir aber jetzt meine aktuellen Laufschuhe vor.

- oben links
Karhu Ikoni Trail 1.0, mein Ultralaufschuh (6x in diesem Jahr)
https://www.sport2000.de/p/karhu/karhu- ... xZEALw_wcB

- oben rechts
Mizuno Wave Daichi 7,
Rennsemmeln vom Kleinen Muck, kurze und schnelle Läufe
https://www.klingenmaier.de/index.php?c ... BwEALw_wcB

- unten links
Asics Gel Fujitrabucco 11, die alten Ultralaufschuhe
https://outlet.asics.com/de/de-de/gel-t ... 5-001.html

- unten rechts
Barfußschuhe von Within, Link finde ich leider NICHT mehr, für laaaaaaangsame kurze Läufe, keine Dämpfung, deswegen nur 1-2 mal im Monat an den Füßen

Ich hoffe , ich konnte dir helfen bzgl. der Schuhwahl.

Wenn du noch weitere Fragen hast, dann immer her damit.

Schreib mal bitte hier rein , wann und wo und wie und wer operiert hat.
Wenn es zu privat ist , dann auch seeeeeeehr gerne per PN.

Gruss Stefan

PS: Ich hatte mal Schuhe der Marke Hoka, die waren mir viiiiiiiel zu weich und zu wackelig.
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