Danke dir, bin auch glücklich....nachtzeche hat geschrieben:Das klingt doch hervorragend! Schön,. dass du schon wieder so "selbstverständlich" 10 km laufen kannst! Ich wünsche dir von Herzen, dass es weiter bergauf geht!
Traum oder Trauma?Hauptmieter hat geschrieben:Ying Chi
neue Traumfortbildungen
Mist muss "Trauma" heißen, Danke!d'Oma joggt hat geschrieben:Traum oder Trauma?
Tut gut zu lesen, dass du dich für mich freust. Ehrlich gesagt beginnt es in mir zu arbeiten, welche läuferische Perversion ich nächstes Jahr angehen könnte...schauläufer hat geschrieben:Mensch, wie freut mich das zu hören. 4 Tage/Woche Lauftraining und dabei 2 längere Läufe. Deine Pace dazu passt auch. Das schaut gut aus mit deinen Fortschritten. Weiterhin diese kontinuierlichen Steigerungen und du bist auch bald wieder bereit für mindestens Halbmarathon und mittelfristig auch den Ganzen.
Wow Danke, rührt und freut mich. Echt, Danke, bin gerührt.nachtzeche hat geschrieben:Cornelius, echt, ich freue mich über jeden deiner Beiträge! So cool, wie es gerade bei dir läuft.
Ich bewundere deine Geduld, deine Beharrlichkeit und es ist so schön zu sehen, was du für Fortschritte machst!
ich freue mich jetzt einfach mit dir und bin gespannt, wie sich das so weiter entwickelt!
Du machst mir echt Mut, nicht die Flinte ins Korn zu werfen, auch wenn mal große Verletzungen im Raum stehen! Sehr cool!
Ganz liebe Grüße,
nachtzeche
Finde ich krass, wie regional unterschiedlich das zu sein scheint. Ich bin in 18 Laufjahren noch nie (!) von einem Raubvogel angegriffen worden. Noch nie bedroh worden, nix. Und du regelmäßig, echt erstaunlich.Hauptmieter hat geschrieben: nur sind die Bussarde so aggressiv wie nie zuvor, ich werde oft angegriffen und immer an neuen Stellen. Zum Glück kommt erst ein Drohflug, so dass mir nichts passiert. Jedoch muss ich oft umdrehen....
... aber mit 712 Höhenmetern.Hauptmieter hat geschrieben:Ich sollte nicht mehr ohne Lesebrille schreiben, sind insgesamt natürlich nur 56,7 Wochenkilometer....
stimmt....Fred128 hat geschrieben:... aber mit 712 Höhenmetern.
Ne, ich schlafe viel, entspanne und laufe dann gerne und entspannt. Nach einem langen Arbeitstag ist es zu viel, in Ferien genial, natürlich laufe ich wenn ich frei habe. Die Müdigkeit bezog sich auf die Erholungsbedürftigkeit, ohne Arbeit ists kein Problem...schauläufer hat geschrieben:Kann ich alles sehr gut nachempfinden. Genieß deinen Urlaub und mach mal was anderes. Ich habe es auch geschafft ohne schlechtes Gewissen dieses Jahr 2 Wochen komplett nicht zu laufen im Jahresurlaub. Bist zwar 1 Woche länger weg, aber vielleicht ist das auch ein Weg für dich. Gibt ja auch noch andere Sportarten um sich etwas fit zu halten und nicht komplett der Völlerei zu verfallen.
Hauptmieter hat geschrieben:[B
Sicherlich verliere ich durch die Hitze und die Schnitzerei zu viele Mineralien
Grüße
Cornelius
Die Autokorrektur ist manchmal nervend.....d'Oma joggt hat geschrieben:
Hallo Klausschauläufer hat geschrieben:. Ich will ja nur 1 Woche später als du am 25.09. in Ulm starten beim Einsteinmarathon. Das wäre vielleicht auch noch eine Option für dich um noch etwas Zeit für einen weiteren Test eines LALA über 30 km. Egal was du tust, Ich drücke dir die Daumen, dass die Kraft bald wieder ohne Probleme für einen langen -Lauf reicht.
Hallo Deluxe 71deluxe71 hat geschrieben: 19.01.2023, 16:26
Die Kraft und Geduld, mit der du dich zurück gekämpft hast, hat mich sehr beeindruckt und gibt mir in meiner jetzigen Situation Mut!
Danke lieber Klaus, ich fühle mich gesehen........aufgeschoben ist nicht aufgehoben, die Hoffnung stirbt zuletzt, ich werde nächstes Jahr sehen was geht......ich drücke dich...liebe Grüßeschauläufer hat geschrieben: 20.01.2023, 21:59 Hallo Cornelius,
das ist nicht das was ich gerne von dir gehört hätte. Ich kann das zumindest zum Teil mitfühlen was du gerade psychisch durchmachst. Dieser Prozess des "Loslassen müssen" ist härter als der härteste Ultra. Ein mentaler Spartathlon der zu meistern ist, leider ohne den krönenden Abschluss der Zielankunft am Fuße Leonidas. Ich hoffe du wirst irgendwann etwas finden, dass dein Leben wieder so erfüllt wie das Laufen bis zum Horizont und noch weiter. Und das du noch lange die Motivation findest als reiner Freizeitläufer unterwegs zu sein um den Kopf frei zu kriegen. Das wird nicht immer einfach sein, es gibt aber nichts besseres um den inneren Frieden zu finden.
Ich bin gerade selbst in einer Phase in der ich auch verschiedenen Gründen kleinere Brötchen backen muss und es ungewiss wie inwieweit ich noch unterwegs sein kann und was künftig machbare Ziele sind.
Danke für deine Wünsche, bei mir geht es nun auch laaangsam aufwärts … Das Laufen fehlt natürlich sehr, ich kann dich gut verstehen. Das muss ich mir irgendwann auch "zurück erarbeiten" und hoffen, dass es schmerzfrei möglich ist. (Kreuzbeinfraktur, habe es in meinem Tagebuch geschrieben).Hauptmieter hat geschrieben: da du anscheinend verletzt bist wünsche ich dir alles Gute
Hallo deluxe71deluxe71 hat geschrieben: 22.01.2023, 19:05 Hallo Cornelius,
das ist schade und natürlich nicht das, was ich als Antwort erhofft habe. Andererseits wünsche ich dir trotzdem noch weiterhin Geduld und auch die Hoffnung, dass es irgendwann doch wieder aufwärts geht! Gib nicht auf – da sind hoffentlich noch viele Läufer-Jahre vor dir, in denen sich noch viel – positives – tun kann! Wir sind zwar nicht mehr ganz so jung, aber zum alten Eisen gehören wir noch lange nicht!
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