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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9979 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 13012 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Backyard Ultras in Deutschland

      45 Antworten 37854 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    2. Kolenhydrate satt. In welchem Rhythmus versorgen? Und ab welchem Zeitpunkt?

      94 Antworten 55560 Zugriffe

      von JoelH,

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      Letzter Beitrag von Runald,

    3. Das Megarace

      7 Antworten 11394 Zugriffe

      von Phenix,

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      Letzter Beitrag von Phenix,

    5. vom Ultra zurück auf die Kürzeren Diatanzen

      13 Antworten 17948 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    6. LYUM - Lykischer Ultratrail 2019

      5 Antworten 15091 Zugriffe

      von ClaudiE,

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      Letzter Beitrag von ClaudiE,

    7. Schuhwal 100 Meilen Lauf

      4 Antworten 11908 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    8. Mauerweglauf 17.-18.August.2019

      20 Antworten 22648 Zugriffe

      von Runald,

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      22648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SteffenBank,

    10. Pitz alpin glacier trail

      78 Antworten 62915 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    11. Ernährung bei Ultra

      23 Antworten 22735 Zugriffe

      von Hauptmieter,

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      Letzter Beitrag von Hauptmieter,

    12. Laufen mit Trail-Stöcken

      4 Antworten 12891 Zugriffe

      von tt-mic,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    13. Reicht das für`s Ankommen????

      31 Antworten 29366 Zugriffe

      von ClaudiE,

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      Letzter Beitrag von Spandelles,

    15. Der "Mt. Everest Treppenmarathon" 2019 - ein Bericht

      6 Antworten 12270 Zugriffe

      von Alcx,

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      Letzter Beitrag von Bernd79,

    16. Harzquerung Erfahrung?

      7 Antworten 11853 Zugriffe

      von Mojo55,

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      Letzter Beitrag von Mojo55,

    17. Hoogeween NED 9 hours ! 03.08.19

      0 Antworten 7825 Zugriffe

      von Bio,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    18. Alternative für Ultras: Der Ultrakurzlauf

      7 Antworten 12654 Zugriffe

      von sunday,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    20. Ultra an Pfingsten

      4 Antworten 8747 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    22. Rucksackanhänger - Pilgerwagen - Benpacker

      2 Antworten 12026 Zugriffe

      von RuhM79,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    23. Idee für neue (Ultra? Trail? Spenden?-) Laufveranstaltung.

      25 Antworten 22688 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    24. Taubertal 100 - 50km

      2 Antworten 8230 Zugriffe

      von Nofretete,

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      Letzter Beitrag von blade_runner,

    25. Senftenberg, 100 Km Hallenlauf am 25.01. – wir brauchen Euch!

      17 Antworten 9980 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    27. 4. Dromos Athanaton (GRE) vom 26. zum 27.10.2018

      8 Antworten 11793 Zugriffe

      von Mike1783,

      8 Antworten
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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    29. Kann ich ca. 75 km bewältigen bzw. "W-I-E"?

      22 Antworten 17553 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    30. Kreislaufprobleme NACH Zieleinlauf

      11 Antworten 13722 Zugriffe

      von preiselbeere,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    31. A Decade On - Western States 100

      16 Antworten 10890 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von emel,

    32. Tipps für ersten Ultralauf (Röntgenlauf am 28.10.)

      15 Antworten 9863 Zugriffe

      von go veggi_75,

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      Letzter Beitrag von go veggi_75,

    34. 42×42,195 – Benefiz für Kinderhospiz-KL

      5 Antworten 5808 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von Uyenbongda123,

    35. Mauerweglauf 10.-12.August 2018

      110 Antworten 69744 Zugriffe

      von harriersand,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    36. Do-it-yourself-Trainingsplan für 100 mi

      30 Antworten 25127 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    37. UTMB live

      4 Antworten 6115 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    38. Schnuppertrail: Ausrüstung

      9 Antworten 6288 Zugriffe

      von 3fach,

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      Letzter Beitrag von 3fach,

    39. Alternative zu Bier mit der gleichen Wirkung

      32 Antworten 19720 Zugriffe

      von cgmoggi,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    40. Umfrage zu Sportsocken

      2 Antworten 4751 Zugriffe

      von Djsequenze,

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      Letzter Beitrag von Tim,

    41. der Eiger Ultra Trail hat gerufen....

      18 Antworten 8965 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    42. Maintal Ultratrail 2018

      17 Antworten 7934 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

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      Letzter Beitrag von Schlaks,

    43. Montane Spine Race

      13 Antworten 9087 Zugriffe

      von bones,

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    44. Sanctuary 55

      0 Antworten 3879 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    45. Hal Koerners Training Plan für 50 Meilen bis 100k

      1 Antworten 3954 Zugriffe

      von Sirswrz,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    46. Renneinteilung 100 Meilen Lauf

      40 Antworten 18745 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    47. Olympian Race Griechenland, 180 km, 4.500 Hm

      16 Antworten 7818 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    48. SoNUT 2018 - Suche Mitstreiter

      7 Antworten 5357 Zugriffe

      von lambda_x,

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    49. TorTour de Ruhr 2018

      12 Antworten 7114 Zugriffe

      von Kerkermeister,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    50. Transalpine-Run Run2 Teampartner gesucht

      0 Antworten 3224 Zugriffe

      von ChristinaW,

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      3224 Zugriffe
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    51. Whew100 / 2018

      3 Antworten 3980 Zugriffe

      von Snitro,

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    52. Ernährung in der Laufvorbereitung

      9 Antworten 6069 Zugriffe

      von Manuari,

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    53. Auf dem Weg zum ersten Ultra - was habe ich vergessen?

      5 Antworten 6127 Zugriffe

      von acridator,

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    54. La Diagonale des Fous

      0 Antworten 2557 Zugriffe

      von Bugget,

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    55. Training für 60km Lauf

      10 Antworten 8294 Zugriffe

      von heiko1211,

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    56. City Ultramarathon?

      20 Antworten 7554 Zugriffe

      von gerry1976,

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    57. Western State als Zuschauer

      3 Antworten 3330 Zugriffe

      von Dribbdebach,

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    58. Trailmarathon Lichtenstein

      11 Antworten 5041 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

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    59. 45 Stunden auf dem Laufband

      11 Antworten 5718 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    60. GPS Uhr

      15 Antworten 7769 Zugriffe

      von Olaf1971,

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      Letzter Beitrag von HerbertRD07,

    61. I Run 661 - Trainingschallenge

      4 Antworten 4847 Zugriffe

      von Phenix,

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      Letzter Beitrag von barefooter,

    62. Ich- und wie ich zum ersten Ultra kam

      0 Antworten 3514 Zugriffe

      von Trailer_96,

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      3514 Zugriffe
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    63. Spartathlon 2017, Live-Übertragung aus dem Ziel

      11 Antworten 5408 Zugriffe

      von MiGu_15,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    64. Übelkeit bei KM 30 raubt die Freude am Laufen

      15 Antworten 9810 Zugriffe

      von Koala27,

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      Letzter Beitrag von Larry77,

    65. Welcher Schuh für Zugspitz Ultratrail

      8 Antworten 8507 Zugriffe

      von ErwinSchroedinger,

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      8507 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Truman,

    66. Einmal rund um Frankfurt laufen....

      0 Antworten 2339 Zugriffe

      von Wuzzelauf,

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    67. Ultra Einstieg

      58 Antworten 22820 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      22820 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    68. UTMB 2017 live

      4 Antworten 3410 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      3410 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SunGun,

    69. KARWENDELMARSCH - Splits und Informationen

      1 Antworten 3965 Zugriffe

      von la_capra,

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      Letzter Beitrag von Marky89,

    70. Oxfam Trailwalker 26./27.2017 in Belgien 2 Teilnehmer für unser Team gesucht

      1 Antworten 2581 Zugriffe

      von jbenedix,

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      Letzter Beitrag von jbenedix,

    71. Mauerweglauf 2017 100 Meilen um Berlin

      58 Antworten 21487 Zugriffe

      von harriersand,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    72. Film Eiger Ultra Trail

      0 Antworten 2488 Zugriffe

      von la_capra,

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      Letzter Beitrag von la_capra,

    73. GPS Interval Ultralauf

      1 Antworten 2391 Zugriffe

      von badflat,

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      2391 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Truman,

    74. Von Zürich nach London in 22 Tagen

      17 Antworten 4932 Zugriffe

      von Reinosaurus,

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      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    75. Auf dem Weg zum thüringenULTRA 2017 - der Gipfelsturm des Jahrhunderts

      204 Antworten 51197 Zugriffe

      von dkf,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    76. 10 Marathons in 10 Tagen

      11 Antworten 10722 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    77. Scenic Trail 2017/K54

      0 Antworten 2373 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    78. Endlich – ein weiter Weg zurück zum Trail

      8 Antworten 3497 Zugriffe

      von Tekac,

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      Letzter Beitrag von Malu68,

    79. Kleiner Ultra ganz groß: Bizau!

      0 Antworten 2194 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    80. 13./14.05.2017 Heroes Ultra Creta ("HUC") 156 Km, mit 5500 Hm cut-off: 30:00 h

      7 Antworten 4716 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    81. WHEW 100km Ultramarathon 2017

      11 Antworten 4962 Zugriffe

      von Jerlepides,

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      4962 Zugriffe
      Letzter Beitrag von runners.high,

    82. Knallhart

      31 Antworten 11021 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    83. Two Oceans Marathon 2017

      16 Antworten 6119 Zugriffe

      von Chaosfan,

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      Letzter Beitrag von Chaosfan,

    84. 6-Std-Lauf um den Sander See

      67 Antworten 19875 Zugriffe

      von MichaelB,

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      19875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    85. Training für Ultras und Wettkämpfe (GPS)

      8 Antworten 3892 Zugriffe

      von Trackpot,

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      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    86. Utmb 2017

      2 Antworten 2500 Zugriffe

      von Bugget,

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      2500 Zugriffe
      Letzter Beitrag von KN,

    87. 100 km in Fürth 29. Bayerische Meisterschaft

      20 Antworten 5690 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    88. Die Challenge ist wie eine Pralinenschachtel...

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      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    89. 100km im Kreis 11. Hallenmarathon Senftenberg 27. - 29.01.2017

      43 Antworten 10587 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    90. Ultraträume ...

      15 Antworten 4980 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    91. Rennsteigsupermarathon - Zugspitzultratrail

      0 Antworten 2187 Zugriffe

      von Sab215,

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    92. Vorbereitung für 100 km Lauf

      3 Antworten 2975 Zugriffe

      von bahnsheriff,

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    93. Hitz & Ultra = DNF

      12 Antworten 4368 Zugriffe

      von Snitro,

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      4368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von maccall,

    94. Brauche Hilfe, suche einen Lauf vermutlich in der Karibik mit Hilfe der Startnummer

      3 Antworten 2710 Zugriffe

      von RoadrunnerA,

      3 Antworten
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      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    95. Startplatz für Eiger Ultra Trail 2017 E101 abzugeben

      1 Antworten 2548 Zugriffe

      von RunFL,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von RunFL,

    96. 100 km Biel 2016

      13 Antworten 4993 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    97. Einfach machen oder lieber verschieben?

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