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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 9896 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 12810 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Kolenhydrate satt. In welchem Rhythmus versorgen? Und ab welchem Zeitpunkt?

      94 Antworten 55522 Zugriffe

      von JoelH,

      94 Antworten
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      Letzter Beitrag von Runald,

    2. Das Megarace

      7 Antworten 11391 Zugriffe

      von Phenix,

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      Letzter Beitrag von Phenix,

    3. vom Ultra zurück auf die Kürzeren Diatanzen

      13 Antworten 17928 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    5. LYUM - Lykischer Ultratrail 2019

      5 Antworten 15084 Zugriffe

      von ClaudiE,

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      Letzter Beitrag von ClaudiE,

    6. Schuhwal 100 Meilen Lauf

      4 Antworten 11898 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    7. Mauerweglauf 17.-18.August.2019

      20 Antworten 22632 Zugriffe

      von Runald,

      20 Antworten
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      Letzter Beitrag von SteffenBank,

    8. Pitz alpin glacier trail

      78 Antworten 62836 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      62836 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    10. Ernährung bei Ultra

      23 Antworten 22699 Zugriffe

      von Hauptmieter,

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      Letzter Beitrag von Hauptmieter,

    11. Laufen mit Trail-Stöcken

      4 Antworten 12868 Zugriffe

      von tt-mic,

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      12868 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Snitro,

    12. Reicht das für`s Ankommen????

      31 Antworten 29347 Zugriffe

      von ClaudiE,

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      Letzter Beitrag von Spandelles,

    13. Der "Mt. Everest Treppenmarathon" 2019 - ein Bericht

      6 Antworten 12264 Zugriffe

      von Alcx,

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      Letzter Beitrag von Bernd79,

    15. Harzquerung Erfahrung?

      7 Antworten 11845 Zugriffe

      von Mojo55,

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      Letzter Beitrag von Mojo55,

    16. Hoogeween NED 9 hours ! 03.08.19

      0 Antworten 7822 Zugriffe

      von Bio,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    17. Alternative für Ultras: Der Ultrakurzlauf

      7 Antworten 12651 Zugriffe

      von sunday,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    18. Ultra an Pfingsten

      4 Antworten 8741 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    20. Rucksackanhänger - Pilgerwagen - Benpacker

      2 Antworten 12022 Zugriffe

      von RuhM79,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    22. Idee für neue (Ultra? Trail? Spenden?-) Laufveranstaltung.

      25 Antworten 22668 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    23. Taubertal 100 - 50km

      2 Antworten 8222 Zugriffe

      von Nofretete,

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      Letzter Beitrag von blade_runner,

    24. Senftenberg, 100 Km Hallenlauf am 25.01. – wir brauchen Euch!

      17 Antworten 9977 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    25. 4. Dromos Athanaton (GRE) vom 26. zum 27.10.2018

      8 Antworten 11788 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    27. Kann ich ca. 75 km bewältigen bzw. "W-I-E"?

      22 Antworten 17519 Zugriffe

      von Bernd79,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    29. Kreislaufprobleme NACH Zieleinlauf

      11 Antworten 13682 Zugriffe

      von preiselbeere,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    30. A Decade On - Western States 100

      16 Antworten 10887 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von emel,

    31. Tipps für ersten Ultralauf (Röntgenlauf am 28.10.)

      15 Antworten 9848 Zugriffe

      von go veggi_75,

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      Letzter Beitrag von go veggi_75,

    32. 42×42,195 – Benefiz für Kinderhospiz-KL

      5 Antworten 5807 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von Uyenbongda123,

    34. Mauerweglauf 10.-12.August 2018

      110 Antworten 69686 Zugriffe

      von harriersand,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    35. Do-it-yourself-Trainingsplan für 100 mi

      30 Antworten 25055 Zugriffe

      von nachtzeche,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    36. UTMB live

      4 Antworten 6107 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von Durchbeißerin,

    37. Schnuppertrail: Ausrüstung

      9 Antworten 6286 Zugriffe

      von 3fach,

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      Letzter Beitrag von 3fach,

    38. Alternative zu Bier mit der gleichen Wirkung

      32 Antworten 19699 Zugriffe

      von cgmoggi,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    39. Umfrage zu Sportsocken

      2 Antworten 4749 Zugriffe

      von Djsequenze,

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      Letzter Beitrag von Tim,

    40. der Eiger Ultra Trail hat gerufen....

      18 Antworten 8948 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von lazydaisy,

    41. Maintal Ultratrail 2018

      17 Antworten 7926 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

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      Letzter Beitrag von Schlaks,

    42. Montane Spine Race

      13 Antworten 9082 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von bones,

    43. Sanctuary 55

      0 Antworten 3873 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    44. Hal Koerners Training Plan für 50 Meilen bis 100k

      1 Antworten 3951 Zugriffe

      von Sirswrz,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    45. Renneinteilung 100 Meilen Lauf

      40 Antworten 18695 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    46. Olympian Race Griechenland, 180 km, 4.500 Hm

      16 Antworten 7814 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    47. SoNUT 2018 - Suche Mitstreiter

      7 Antworten 5350 Zugriffe

      von lambda_x,

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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    48. TorTour de Ruhr 2018

      12 Antworten 7103 Zugriffe

      von Kerkermeister,

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      Letzter Beitrag von Fred128,

    49. Transalpine-Run Run2 Teampartner gesucht

      0 Antworten 3217 Zugriffe

      von ChristinaW,

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      Letzter Beitrag von ChristinaW,

    50. Whew100 / 2018

      3 Antworten 3978 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    51. Ernährung in der Laufvorbereitung

      9 Antworten 6060 Zugriffe

      von Manuari,

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      Letzter Beitrag von nachtzeche,

    52. Auf dem Weg zum ersten Ultra - was habe ich vergessen?

      5 Antworten 6118 Zugriffe

      von acridator,

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    53. La Diagonale des Fous

      0 Antworten 2556 Zugriffe

      von Bugget,

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    54. Training für 60km Lauf

      10 Antworten 8263 Zugriffe

      von heiko1211,

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      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    55. City Ultramarathon?

      20 Antworten 7541 Zugriffe

      von gerry1976,

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    56. Western State als Zuschauer

      3 Antworten 3329 Zugriffe

      von Dribbdebach,

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    57. Trailmarathon Lichtenstein

      11 Antworten 5029 Zugriffe

      von TheLazyWolf,

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    58. 45 Stunden auf dem Laufband

      11 Antworten 5710 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Rauchzeichen,

    59. GPS Uhr

      15 Antworten 7760 Zugriffe

      von Olaf1971,

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      Letzter Beitrag von HerbertRD07,

    60. I Run 661 - Trainingschallenge

      4 Antworten 4837 Zugriffe

      von Phenix,

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      Letzter Beitrag von barefooter,

    61. Ich- und wie ich zum ersten Ultra kam

      0 Antworten 3507 Zugriffe

      von Trailer_96,

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    62. Spartathlon 2017, Live-Übertragung aus dem Ziel

      11 Antworten 5395 Zugriffe

      von MiGu_15,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    63. Übelkeit bei KM 30 raubt die Freude am Laufen

      15 Antworten 9793 Zugriffe

      von Koala27,

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      Letzter Beitrag von Larry77,

    64. Welcher Schuh für Zugspitz Ultratrail

      8 Antworten 8463 Zugriffe

      von ErwinSchroedinger,

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      Letzter Beitrag von Truman,

    65. Einmal rund um Frankfurt laufen....

      0 Antworten 2338 Zugriffe

      von Wuzzelauf,

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      Letzter Beitrag von Wuzzelauf,

    66. Ultra Einstieg

      58 Antworten 22780 Zugriffe

      von lazydaisy,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    67. UTMB 2017 live

      4 Antworten 3405 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      3405 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SunGun,

    68. KARWENDELMARSCH - Splits und Informationen

      1 Antworten 3961 Zugriffe

      von la_capra,

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      Letzter Beitrag von Marky89,

    69. Oxfam Trailwalker 26./27.2017 in Belgien 2 Teilnehmer für unser Team gesucht

      1 Antworten 2578 Zugriffe

      von jbenedix,

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    70. Mauerweglauf 2017 100 Meilen um Berlin

      58 Antworten 21465 Zugriffe

      von harriersand,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    71. Film Eiger Ultra Trail

      0 Antworten 2482 Zugriffe

      von la_capra,

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    72. GPS Interval Ultralauf

      1 Antworten 2386 Zugriffe

      von badflat,

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      Letzter Beitrag von Truman,

    73. Von Zürich nach London in 22 Tagen

      17 Antworten 4924 Zugriffe

      von Reinosaurus,

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      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    74. Auf dem Weg zum thüringenULTRA 2017 - der Gipfelsturm des Jahrhunderts

      204 Antworten 51118 Zugriffe

      von dkf,

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      Letzter Beitrag von dicke_Wade,

    75. 10 Marathons in 10 Tagen

      11 Antworten 10717 Zugriffe

      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    76. Scenic Trail 2017/K54

      0 Antworten 2371 Zugriffe

      von Snitro,

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      Letzter Beitrag von Snitro,

    77. Endlich – ein weiter Weg zurück zum Trail

      8 Antworten 3494 Zugriffe

      von Tekac,

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      Letzter Beitrag von Malu68,

    78. Kleiner Ultra ganz groß: Bizau!

      0 Antworten 2193 Zugriffe

      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    79. 13./14.05.2017 Heroes Ultra Creta ("HUC") 156 Km, mit 5500 Hm cut-off: 30:00 h

      7 Antworten 4714 Zugriffe

      von Mike1783,

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      Letzter Beitrag von Mike1783,

    80. WHEW 100km Ultramarathon 2017

      11 Antworten 4956 Zugriffe

      von Jerlepides,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    81. Knallhart

      31 Antworten 11000 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    82. Two Oceans Marathon 2017

      16 Antworten 6113 Zugriffe

      von Chaosfan,

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      Letzter Beitrag von Chaosfan,

    83. 6-Std-Lauf um den Sander See

      67 Antworten 19840 Zugriffe

      von MichaelB,

      67 Antworten
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      Letzter Beitrag von vanthemanAut,

    84. Training für Ultras und Wettkämpfe (GPS)

      8 Antworten 3887 Zugriffe

      von Trackpot,

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      3887 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kerkermeister,

    85. Utmb 2017

      2 Antworten 2495 Zugriffe

      von Bugget,

      2 Antworten
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      Letzter Beitrag von KN,

    86. 100 km in Fürth 29. Bayerische Meisterschaft

      20 Antworten 5686 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von Bio,

    87. Die Challenge ist wie eine Pralinenschachtel...

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      von laufkultur,

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      Letzter Beitrag von laufkultur,

    88. 100km im Kreis 11. Hallenmarathon Senftenberg 27. - 29.01.2017

      43 Antworten 10567 Zugriffe

      von Runald,

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      Letzter Beitrag von runners.high,

    89. Ultraträume ...

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      von U_d_o,

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      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    90. Rennsteigsupermarathon - Zugspitzultratrail

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      von Sab215,

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    91. Vorbereitung für 100 km Lauf

      3 Antworten 2968 Zugriffe

      von bahnsheriff,

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    92. Hitz & Ultra = DNF

      12 Antworten 4344 Zugriffe

      von Snitro,

      12 Antworten
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      Letzter Beitrag von maccall,

    93. Brauche Hilfe, suche einen Lauf vermutlich in der Karibik mit Hilfe der Startnummer

      3 Antworten 2705 Zugriffe

      von RoadrunnerA,

      3 Antworten
      2705 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Selbstläufer,

    94. Startplatz für Eiger Ultra Trail 2017 E101 abzugeben

      1 Antworten 2546 Zugriffe

      von RunFL,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von RunFL,

    95. 100 km Biel 2016

      13 Antworten 4981 Zugriffe

      von Snitro,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von Rennsemmel84,

    96. Einfach machen oder lieber verschieben?

      10 Antworten 3394 Zugriffe

      von Balder,

      10 Antworten
      3394 Zugriffe
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