Badminton
Verfasst: 29.11.2016, 16:15
Ich bin ganz neu hier, daher weiß ich nicht, ob es hierzu schon einen Thread gibt.
Ich spiele einmal wöchentlich 90 Minuten in ner größeren Truppe Badminton. Ich finde, dass das eine tolle Abwechslung zum Laufsport ist. Zudem profitiere ich von meinen gut trainierten Waden und Knöcheln beim Badminton. Die Umknickgefahr ist einfach geringer.
Badminton trainiert zudem meine Reaktionsschnelligkeit und meine Sprints.
Gibt es hier weitere Badminton-Begeisterte?
Ich spiele einmal wöchentlich 90 Minuten in ner größeren Truppe Badminton. Ich finde, dass das eine tolle Abwechslung zum Laufsport ist. Zudem profitiere ich von meinen gut trainierten Waden und Knöcheln beim Badminton. Die Umknickgefahr ist einfach geringer.
Badminton trainiert zudem meine Reaktionsschnelligkeit und meine Sprints.
Gibt es hier weitere Badminton-Begeisterte?