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5km Laufzeit für einen Anfänger
Verfasst: 08.09.2016, 06:53
von melvin172
Guten Tag, ich bin 3 Monate Trekkingrad gefahren und bin vor 3 Wochen auf Rennrad umgestiegen. Im Mai bin ich 5 mal 3km gelaufen, also nicht viel und Sonntag war ich dann mal 6km laufen. Hatte kein Spaß gemacht: Regen, Bauchschmerzen...
Gestern Abend waren es dann 5km in 26 Minuten, also 5:14/km.
Ist das für einen kompletten 14jährigen Laufanfänger gut?
Verfasst: 08.09.2016, 08:38
von jawiedenn
Jaja, ist recht flott.
Verfasst: 08.09.2016, 09:12
von barefooter
melvin172 hat geschrieben:...3 Monate Trekkingrad gefahren und bin vor 3 Wochen auf Rennrad umgestiegen. Im Mai bin ich 5 mal 3km gelaufen, also nicht viel und Sonntag war ich dann mal 6km laufen. Hatte kein Spaß gemacht: Regen, Bauchschmerzen. Gestern Abend waren es dann 5km in 26 Minuten, also 5:14/km. Ist das für einen kompletten 14jährigen Laufanfänger gut?
Du schreibst nicht wie ein komplett Vierzehnjähriger, sondern wirres Zeug, das nicht zusammenpasst.
Verfasst: 08.09.2016, 09:35
von jenshb
Es ist zumindest gut genug, daß Du Laufen im Rahmen Deiner sportlichen Selbstfindungsphase

weiter betrachten solltest. Taste Dich vorsichtig voran was die Streckenlänge angeht und mach einen Tag Pause zwischen zwei Läufen. Das Tempo kommt dann (das erste halbe Jahr) von selber.
Verfasst: 08.09.2016, 09:37
von kobold
@barefooter: Komplett 14-jährige schreiben leider oft wirres Zeug - ihre Gehirne sind im Umbau begriffen, da darf man keine strukturierten Darstellungen erwarten. Leider bleiben manche Menschen ihr Leben lang auf dem Niveau eines 14-jährigen stehen ...
@Melvin: Passt scho' - weitermachen!
Verfasst: 08.09.2016, 09:48
von dicke_Wade
kobold hat geschrieben: Leider bleiben manche Menschen ihr Leben lang auf dem Niveau eines 14-jährigen stehen ...
...und wundern sich dann, dass sie das Geschreibsel von 14-jährigen nicht verstehen
*
kobold hat geschrieben:@Melvin: Passt scho' - weitermachen!
Jub und Spaß dabei haben
Gruss Tommi
Verfasst: 08.09.2016, 10:04
von jenshb
melvin172 hat geschrieben:
Ist das für einen kompletten 14jährigen Laufanfänger gut?
Gut, man könnte es den alten Läufern zuliebe als "für einen 14 jährigen kompletten Laufanfänger" schreiben, aber unter wirr verstehe ich doch was anderes!
Verfasst: 08.09.2016, 11:29
von Raffi
kobold hat geschrieben:@barefooter: Komplett 14-jährige schreiben leider oft wirres Zeug - ihre Gehirne sind im Umbau begriffen, da darf man keine strukturierten Darstellungen erwarten. Leider bleiben manche Menschen ihr Leben lang auf dem Niveau eines 14-jährigen stehen ...
@Melvin: Passt scho' - weitermachen!
Ich war mit 14 schon ein Genie (wobei, wenn ich es mir recht überlege sogar schon lange vorher).
Die Rechtschreibreform habe ich bereits in der ersten Klasse angeregt. Wurde aber, weil ich "ihrer" Zeit weit voraus war, von den konservativen Lehrkräften deswegen unterbewertet

Was können die 14 Jährigen dafür, wenn die ollen Alten von nix ne Peilung haben.
@Melvin: mit 14 kannst du beim Laufen nicht so viel falsch machen. Finger weg von Sex & Drugs,&......
Verfasst: 08.09.2016, 12:11
von jawiedenn
Raffi hat geschrieben:Finger weg von Sex & Drugs,&......
Das würde ich nicht so salopp sagen. Gerade Rock&Roll hatte einen unschätzbaren positiven Einfluss auf meine Entwicklung in diesem Alter.
Viele Grüße!
Verfasst: 08.09.2016, 12:28
von kobold
Raffi hat geschrieben:
mit 14 ... Finger weg von Sex ......
Aber irgendwann muss er doch anfangen?! Bedenke: Die männliche Leistungsfähigkeit in diesem Bereich lässt schon im mittleren Erwachsenenalter deutlich nach. Also lieber loslegen, bevor es zu spät ist ...
Verfasst: 08.09.2016, 13:21
von Raffi
Verfasst: 08.09.2016, 13:45
von d'Oma joggt
kobold hat geschrieben:Aber irgendwann muss er doch anfangen?! Bedenke: Die männliche Leistungsfähigkeit in diesem Bereich lässt schon im mittleren Erwachsenenalter deutlich nach. Also lieber loslegen, bevor es zu spät ist ...
Hast du da irgendeine Erfahrung gemacht?
Verfasst: 18.09.2016, 07:57
von dicke_Wade
Raffi hat geschrieben:Würdest du es deiner 14 jährigen auch so erklären
Kobi schrub ja ausdrücklich von der männlichen Leistungsfähigkeit
Hätten sie mal lieber auf dich gehört, dann wäre nicht son Sch... dabei raus gekommen
Raffi hat geschrieben:Melvin: mit 14 kannst du beim Laufen nicht so viel falsch machen. Finger weg von Sex & Drugs,&......
In zwei Jahren könnte er ja mal testweise mal ein Hefeweizen....und so
Gruss Tommi