Anfängerfrage: Herzfrequenz astronomisch hoch
Verfasst: 03.02.2012, 21:33
Hallo zusammen,
ich habe gestern eine Pulsuhr gekauft und gleich ausprobiert. Meine "angenehme" Trainings-Hf war dabei bei 160-170. Heute bin ich dann 20 km locker gelaufen und hatte wieder fast immer 160-176, seltener 150 auf der Uhr. Da ich 19 bin sollte laut Faustformel meine Hfmax bei 201 liegen, 120-140 wäre jedoch schon sehr langsam und die Uhr hatte bisher als maximalwerte 230+250 angezeigt. Nach Endsprint nach 20km konnte ich 190 ablesen.
Ist die Uhr einfach schrott oder gibts dafür eine Erklärung? (Im unteren Bereich habe ich nachge"zählt" und es hat ungefähr hingehauen)
Vielen Dank an alle Leser
Viele grüße von der grünen Insel
Felix
ich habe gestern eine Pulsuhr gekauft und gleich ausprobiert. Meine "angenehme" Trainings-Hf war dabei bei 160-170. Heute bin ich dann 20 km locker gelaufen und hatte wieder fast immer 160-176, seltener 150 auf der Uhr. Da ich 19 bin sollte laut Faustformel meine Hfmax bei 201 liegen, 120-140 wäre jedoch schon sehr langsam und die Uhr hatte bisher als maximalwerte 230+250 angezeigt. Nach Endsprint nach 20km konnte ich 190 ablesen.
Ist die Uhr einfach schrott oder gibts dafür eine Erklärung? (Im unteren Bereich habe ich nachge"zählt" und es hat ungefähr hingehauen)
Vielen Dank an alle Leser
Viele grüße von der grünen Insel
Felix