RUNNER'S WORLD

Hallo

ich Laufe am 2.6 den Hochwald Mittelrhein Marathon mit ( Halbmarathon )
der Start ist aber erst um 19:45 Uhr

meine frage wie gehe ich diesen Tag an das ich Abens noch die Karft habe
(ich Reise morgens um 10.00 Uhr an.)

Frühstück ...

Mittagsessen ....???

viel Trinken

Hallo,
wohin reist du denn an, Koblenz oder direkt nach Boppard? In beiden Orten gibt es eigentlich genug Möglichkeiten zum Essen, die Touristensaison hat ja schon begonnen. Oder was von zu Hause mitnbringen.
Wenn ich einen WK erst ab 19:45 hätte, würde ich spätestens um 17h was essen. Entweder wie bei einem WK am Morgen7Vormittag (Brot, Toast, o.ä.) oder nachmittägliche Zwischenmahlzeit (Joghurt, Banane, Kuchen, Teilchen,...). Auch hier, entweder in Ko oder B kaufen oder mitnehmen.
Über den Tag verteilt würde ich auch nicht mehr als normalerweise trinken, du kannst das nicht speichern.