Erster Triathlon Waldenburg 2012
Verfasst: 15.07.2012, 17:42
Hallo,
habe heute meinen ersten Jedermann Triathlon bestritten. Bin bisher nur gelaufen und wollte etwas neues versuchen da bot sich der Triathlon an da er von der Firma bezahlt wird .
500m schwimmen: Da ich keine Erfahrungen hatte hab ich mich ziemlich weit hinten angestellt was ein großer Fehler war. Vom Start an bekam ich nur Schläge und Tritte und konnte mich die ganzen 500m nicht richtig freischwimmen leider dafür war ich dann mit der Zeit von 10,52 doch sehr zufrieden.
20km Radfahren da beide Wechsel zur Radzeit gehörten und ich diese nie geübt hatte erwartete ich auf der Radstrecke eigentlich meine größte Schwäche. Die Wechsel ließ ich wirklich ruhig angehen erst überlegt was ich machen muss und denke es war so die richtige Entscheidung der Beginn der Strecke war sehr anspruchsvoll mit einer ordentlichen Steigung der Rest ließ sich gut fahren.
Heraus kam eine 45:30 inkl beider Wechsel .
5km Laufen. Eigentlich meine starke Disziplin doch der erste km war anstrengend die Waden deuteten an das sie nicht mehr wollen und krampften fast. Der erste Km war vorbei und die Muskeln hatten sich eingelaufen ich konnte noch einige auflesen und lief eine 21,46
Insgesamt eine 1:18,08 Platz 101 fürs erste Mal ok denke ich. kaum im Ziel ging ein ordentlicher regen mit Graupel runter Glück gehabt
Grüße
hamann35
habe heute meinen ersten Jedermann Triathlon bestritten. Bin bisher nur gelaufen und wollte etwas neues versuchen da bot sich der Triathlon an da er von der Firma bezahlt wird .
500m schwimmen: Da ich keine Erfahrungen hatte hab ich mich ziemlich weit hinten angestellt was ein großer Fehler war. Vom Start an bekam ich nur Schläge und Tritte und konnte mich die ganzen 500m nicht richtig freischwimmen leider dafür war ich dann mit der Zeit von 10,52 doch sehr zufrieden.
20km Radfahren da beide Wechsel zur Radzeit gehörten und ich diese nie geübt hatte erwartete ich auf der Radstrecke eigentlich meine größte Schwäche. Die Wechsel ließ ich wirklich ruhig angehen erst überlegt was ich machen muss und denke es war so die richtige Entscheidung der Beginn der Strecke war sehr anspruchsvoll mit einer ordentlichen Steigung der Rest ließ sich gut fahren.
Heraus kam eine 45:30 inkl beider Wechsel .
5km Laufen. Eigentlich meine starke Disziplin doch der erste km war anstrengend die Waden deuteten an das sie nicht mehr wollen und krampften fast. Der erste Km war vorbei und die Muskeln hatten sich eingelaufen ich konnte noch einige auflesen und lief eine 21,46
Insgesamt eine 1:18,08 Platz 101 fürs erste Mal ok denke ich. kaum im Ziel ging ein ordentlicher regen mit Graupel runter Glück gehabt
Grüße
hamann35