RUNNER'S WORLD

Da ich erst angefangen habe zu laufen, dh vor 3 Monaten habe ich derzeit günstige Fila Schuhe zum laufen, heute ist mir aufgefallen das ich mit beiden Füßen immer erst mit der Fußaussenseute auftrete, gibt es sowas öfter?

Falls ja, zu welchen Schuhen würdet ihr mir raten?

Geh in ein (Lauf-)Sportfachgeschäft und lass dich beraten, aus der Ferne wird niemand einschätzen können, was du und deine Füße für Schuhe brauchen.

Geh doch mal zu Runnerspoint oder so. Die machen mit dir dann so eine Laufbandmessung :-)

Ich gehe davon aus du meinst das du an der Fersenaußenseite der Schuhe abrieb hast, das ist erstmal "Normal" hat mir der Aufhängung des Fußes bzw mit der Spannung der Achillessehne zu tun.

Dr Klassiker unter den Fragen eben :-) Warum ist die Sohle meines Laufschuhs zuerst hinten außen abgelaufen? » Laufschuhkauf.de

LowRunner hat geschrieben:Da ich erst angefangen habe zu laufen, dh vor 3 Monaten habe ich derzeit günstige Fila Schuhe zum laufen, heute ist mir aufgefallen das ich mit beiden Füßen immer erst mit der Fußaussenseute auftrete, gibt es sowas öfter?

Bei MIR nicht, bei mir nutzt es sich im Mittelfußbereich außen ab. Wie Wiesel geschrieben hat, eine Frage des Laufstils. Die Meisten setzten in der Tat hinten außen auf, weshalb die Sohle dort meist asymetrisch und aus stärkerem Gummi besteht. Die Abnutzung dort ist also normal. Ich bräuchte VORNE stärkeres Gummi!

Nachdem ich mich jetzt ein wenig eingelesen habe denke ich eher das ich einen Stabilitätsfuss habe, dachte an folgenden Schuh:

Asics Gel-Cumulus 13 Men (T149N-9301): Amazon.de: Schuhe & Handtaschen

Du hast noch immer NICHT geschrieben WO auf der Außenseite. Bis jetzt vermuten wir an der Ferse!

Probier echt mal verschiedene Schuhe SELBER durch. Der von dir genannte Asics ist bock steif, läuft sich wie ein Brett!

Sorry, hinten an der Außenseite, dh ich komme mit der Außenseite auf