RUNNER'S WORLD

Hallo,

ich bin ganz neu hier
Ich bräuchte mal eure Hilfe beim Kauf einer GPS Uhr inkl. Aktivitätstracker.

Kurz zur Vorgeschichte:
Ich habe bis vor ca. 8 Monaten noch 129 kg bei einer größe von 195 cm gewogen.
Da bei mir nun Diabetes 2 dazu kam (wer hätte das gedacht ;) ) hatte meine Ärztin
angeregt erstmal Gewicht zu verlieren um zu sehen wie sich der Diabetes verhält.

Nun habe ich insgesamt rund 33 kg verloren (erst kontrolliert die Ernährung umgestellt und dann angefangen
Sport zu treiben) und siehe da - der Diabetes ist "im Griff" sprich ich brauche akutell nur noch eine Tablette
pro Tag. Und auch hier schauen wir ob wir das in Zukunft nicht auch noch sein lassen können.

Nun stehe ich aber total auf Statistiken und möchte gerne meine Aktivität etwas "tracken" und im Auge behalten.
Ich habe früher bereits intensiv Sport getrieben (Gewichtheben, Leistungsschwimmen, Laufen).

Ich hätte gerne eine GPS Uhr die ich Tag und Nacht tragen möchten.

Funktionen sollten wie folgt vorhanden sein:
- Pulsmesser eingebaut, kein Brustband o.ä. (Herzfrequenz soll 24/7 aufgezeichnet werden)
- Wasserdicht (da auch Schwimmen evtl. wieder hinzukommen soll)
- Laufen soll getrackt werden Indoor (Laufband) wie auch Outdoor (GPS)
- Schlaf soll getrackt werden
- Gym Aktivitäten sollen getrackt werden (Gewichtheben, Liegestütze, Sit Ups etc. )
- Kalorienverbrauch
- Verbindung zum Smartphone zum Auswerten der ganzen Daten (wohl Standard, denke ich) Sony Z3 vorhanden
- Schrittzähler

Schick aber keine Pflicht:
- Smartwatch Funktionen wie Benachrichtungen, Anrufe etc.

Ich bin schlicht mit dem Angebot überfordert und hoffe somit hier auf Eure Hilfe.

Bisher hatte ich in die engere Wahl gefasst: (Ich hoffe das einfügen von Links ist hier erlaubt)

- TomTom Spark Cardio + Music GPS-Uhr schwarz Preisvergleich | Geizhals Deutschland

oder

- Garmin Forerunner 235 schwarz/grau (010-03717-55) Preisvergleich | Geizhals Deutschland

Was sagen die Experten dazu? Können diese Uhren das was ich möchte?
Gibts bessere Alternativen?
Gerade bei der Garmin hatte ich schon öfter gehört das diese bei Indoor Sportaktivitäten nicht
so genau sein soll?

Ich setze den Preis mal so bis 400 € an. Bis 500 € wäre dann absolutes maximum.

Ich hoffe aus Eure Hilfe und sage schon mal vielen Dank.

Viele Grüße
Ingo

Kurz: Du willst etwas, das es nicht gibt.

24/7-Pulsaufzeichnung macht kein Akku mit, Uhren die mit so einem Feature beworben werden, machen eine Stichprobe alle paar Minuten. Und wenn man dann nicht weiß, ob man zu diesem Zeitpunkt ging, stand oder saß, ist die Messung gar nix wert.

Ebenso ein Tracking von Gewichtheben, Liegestützen usw.. Wenn es ein passendes Sportprofil gibt, wird da der Puls gemessen und hochgerechnet, sonst nix.

Bevor Du eine Tomtom in die Wahl ziehst, lies unbedingt das offizielle Tomtom-Forum (Google nach "Tomtom Discussions"), da klappt aktuell so Einiges noch nicht...

Hallo Ruca,

danke für deine Antwort.
Meines Wissens nach wird bei der Garmin der Puls aber 24/7 gemessen.
Im Ruhezustand dann eben nur alle paar Sekunden, bei Aktivität jede Sekunde (oder so) - was ja auch komplett
ausreicht.

Liegestütze und co. über Puls und Hochrechnung des Kaloriernverbrauchs würde ja auch reichen.
Das die Uhr schlecht sagen kann wieviele Liegestütze ich gemacht habe ist mir klar ;)
Da würde mir der Kalorienverbrauch auch reichen.

Das mit TomTom ist ein guter Tip, da schaue ich gleich.

Kann jemand was zur Garmin sagen? Oder gibts bessere Alternativen?

hast du schon mal ein Auge auf den Fitbit Surge geworfen? Der dürfte in etwa in deine Richtung gehen....ob das eine bessere Alternative zu allen anderen Angeboten darstellt, liegt immer im Auge des Betrachters/Anwenders.

Und nur mal so als Anmerkung....vergiß die Kalorienerfassung beim Kraftraining und Ähnlichem. Die meiste Zeit, die du hier abfackelst dürfte durch die Pausen bis zum nächsten Set abgedeckt sein und die fallen verbrauchsmäßig nicht ins Gewicht.
Bei allen anderen Aktivitäten würde ich die Angabe mit "Vorsicht" geniesen und im Rahmen einer Ernährungssteuerung eher als Näherungs- und nicht als Absolutwerte sehen.

Hallo Fiveten,

danke dir für deine Antwort. Ja die Surge habe ich mir auch schon angesehen und fand Sie, was den Funktionsumfang angeht,
auch sehr gut. Ich möchte die Uhr gerne 24/7 tragen und fand die Surge nur optisch... naja nicht so toll.
Daher hatte ich nach Alternativen geschaut.

Ich habe zwar viel gelesen aber bin wohl leicht überfordert, daher mal so die Frage: Die angesprochene Garmin kann doch von den
Funktionen her das selbe?

Das zum Krafttraining - Ok, das verstehe ich, guter Einwurf, vielen Dank.

ingope hat geschrieben: Ich möchte die Uhr gerne 24/7 tragen und fand die Surge nur optisch... naja nicht so toll.

ok...kann ich verstehen, wobei ich die Fitbit im Gegensatz zu den anderen GPS-Prügeln geradezu als Style-Innovation bezeichnen würde :-)

Ich habe zwar viel gelesen aber bin wohl leicht überfordert, daher mal so die Frage: Die angesprochene Garmin kann doch von den
Funktionen her das selbe?

die 235 kann das, ja. Aber erwarte dir von den Funktionen nicht zu viel. Schlaftracking ist ein cooler Marketingname, aber so als Wert absolut nicht aussagekräftig. Gleiches gilt für das sogenannte Aktivity-Tracking. Nette Spielerei, aber mehr auch nicht.
Die optische Pulsmessung hat auch so ihre Grenzen und steckt entwicklungsseitig noch in den Kinderschuhen. Zum Laufen bei normalen Temperaturen gut, im Winter bei Minderdurchblutung der Haut nicht zu gebrauchen. Wassersport kannst du damit auch knicken. Und selbst beim Kraftsport dürfte es bei allen Übungen, die mit einer starken Beugung im Handgelenk verbunden sind, schwierig sein ein aussagekräftige Pulsabtastung zu gewährleisten.
Wenn du das alles nicht so tragisch siehst, dann ist die 235 vermutlich "deine" Uhr

Stephan

Vielen Dank Stpehan!
Das hilft mir schon sehr.
Ich "seniere" darüber noch ein paar Tage und dann gibt es eine Entscheidung

Viele Grüße
Ingo