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ibu und später trainieren

Verfasst: 14.03.2016, 11:23
von bahnlauf
hallo habe zurzeit zahnprobleme und muss morgens manchmal eine halbe ibu nehmen exakt 300 mg (1/2 600er)

die habe ich um 10.00 uhr genommen, kann ich dann heute gegen 16.00 uhr einen harten tempolauf mit maximaler herzfrequenz machen oder kann da etwas passieren, weil ibus wohl auch auf den kreislauf gehen können.

bitte um antwort

Verfasst: 14.03.2016, 11:24
von Siegfried
Mach wie du denkst....

Verfasst: 14.03.2016, 11:28
von kobold
Oder frag deinen Arzt. Problem sind nicht die Ibu600, sondern die Schmerz auslösende Entzündung im Kiefer, gegen die du sie nimmst.

Verfasst: 14.03.2016, 11:58
von bahnlauf
das problem ist mein arzt meint das ibu herzversagen auslösen kann, vorallem durch anstrengung.

nur kann ich mir nicht vorstellen, das 6 stunden danach noch etwas passieren könnte.

aber deshalb wollte ich es von euch wissen :D

hattet ihr schon mal probleme mit ibu?

Verfasst: 14.03.2016, 12:09
von kobold
bahnlauf hat geschrieben:das problem ist mein arzt meint das ibu herzversagen auslösen kann, vorallem durch anstrengung.

nur kann ich mir nicht vorstellen, das 6 stunden danach noch etwas passieren könnte.

aber deshalb wollte ich es von euch wissen :D

hattet ihr schon mal probleme mit ibu?
Nö.

Aber was hilft dir das, wenn du dann doch mit Herzversagen tot umfällst?

Verfasst: 14.03.2016, 12:13
von Rolli
Nur bei Vorschädigung am Herzen. Einen gesunden Mann bringen keine 3 Ibu-Tabletten nicht um.


Aber wie schon Koboldin sagte, wir können das herausfinden, wenn Du danach im Sterben liegst.

Verfasst: 14.03.2016, 12:21
von bahnlauf
ah danke, aber es waren nur 300mg (halbe 600er) und nicht drei ganze.

er meint wohl direkt davor, aber ich kann mir nicht vorstellen das die dinger in der kleinen dosis 5 h wirken.

obwohl das zahnproblem ist wirklich nach nur der halben komplett weg bis zu einer woche.

aber ich gehe das risiko ein.

Verfasst: 14.03.2016, 12:31
von M.E.D.
bahnlauf hat geschrieben:.... ich kann mir nicht vorstellen das die dinger in der kleinen dosis 5 h wirken.....
Ärzte haben sowieso keine Ahnung.
[INDENT]Ibuprofen ist ein geiles Zeug.
Am besten du spülst es mit einer Kanne Bohnenkaffe, und einem Jägermeister, runter. Das verstärkt die Wirkung noch.
:ironie: [/INDENT]

- - -

Im Ernst:
Warum fragst du nicht deinen Arzt?
[INDENT]Das hier ist ein anonymes Internetforum. Du kennst noch nicht einmal unsere Klarnamen. Jemand könnte sich einen Spaß daraus machen und dir absichtlich "falsche" Informationen geben.
:meinung: [/INDENT]

Lies dir mal das hier durch: Ibuprofen - Nebenwirkungen

Verfasst: 14.03.2016, 13:06
von crsieben
Für mich gibt's eine ganz klare Regel in Sachen Schmerzmitteln: Wenn ich welche nehme, laufe ich nicht. Zumindest nicht am selben Tag.

Zum einen, weil ich die Wirkungen und Nebenwirkungen nicht jedes Mal neu hinterfragen und/oder mir selbst anlesen will, zum anderen weil ich Schmerzmittel ja auch gegen einen Schmerz nehme, der dann nur wegen der Schmerzmittel weg ist.

Hinzu kommt, dass ein Schmerzmittel auch einen ganz anderen Schmerz unterdrücken könnte, der mir beim Laufen aber vielleicht etwas Wichtiges sagen will.

Der Schaden eines ausgefallenen Trainings scheint mir, obwohl ich gerne trainiere und mir Disziplin dabei über alles geht, geringer als der mögliche durch Training unter Medikamenteneinfluss.

Verfasst: 14.03.2016, 13:10
von FreddyT
Ibuprofen wird relativ schnell vom Körper ausgeschieden/abgebaut, die Halbwertzeit wird allgemein mit zwei bis drei Stunden angegeben. Daher ist die Wirkung in der Regel nach etwas sechs Stunden weitgehend verloren.

Durchschnittsangaben sagen nichts darüber aus, wie der Wirkstoff tatsächlich in jedem Einzelfall abgebaut wird, ebenso wie Nebenwirkungen bei einer Person auftreten können, bei einer anderen eben nicht.

Starke körperliche Anstrengungen bei schweren entzündlichen Erkrankungen sind in aller Regel kontraindiziert.

Verfasst: 14.03.2016, 14:02
von bahnlauf
schwere Gastritis kann man wohl davon bekommen.

das ist mir auch zu gefährlich.

werde die tempo-sache wohl morgen machen müssen

verfluchte ibus :klatsch:

Verfasst: 14.03.2016, 14:12
von kobold
bahnlauf hat geschrieben: verfluchte ibus :klatsch:
:tocktock:

Sei froh, dass es Schmerzmittel und entzündungshemmende Wirkstoffe gibt. Früher sind die Leute mit Zahnschmerzen elendig verreckt, wenn sie es nicht rechtzeitig zum Barbier geschafft haben, der ihnen die Zähne ausgerupft hat. :D

Verfasst: 14.03.2016, 16:00
von Steph1976
Zu diesem Thema gibt es hier einen interessanten Artikel
Schmerzmittel beim Laufen: Richtiger Umgang mit Schmerztabletten - RUNNER’S WORLD

Verfasst: 14.03.2016, 17:29
von 3fach
Hallo,
ich hoffe, du liest dies noch vor deinem Training. Mit einer starken Entzündung im Körper solltest du mMn überhaupt kein belastendes Training machen. Und mit Ibu oder anderen Schmerzmitteln im Körper sowieso nicht.
Und wenn hier manche spekulieren, dass das Ibu vielleicht oder vermutlich schon abgebaut sei: Das kann keiner wissen. Vielleicht ist es ein Retardpräparat, das hält sich deutlich länger, weil der Wirkstoff nur allmählich abgegeben wird?
Nein, lass es sein. Kümmere dich um deine Entzündung und so lange nur leichtes Training.
Grüße,
3fach

Verfasst: 15.03.2016, 13:30
von divy2
Ich habe mal Ibu genommen, um vor einem HM eine dicke Wade wieder halbwegs startklar zu bekommen. Hatte im Rennen auch keine Probleme mit der Wade, aber mein Puls war ständig am Anschlag. Die Auswirkungen auf den Kreislauf waren offensichtlich. Das mache ich nie wieder.

Es war sicher nicht lebensgefährlich, aber wer weiß schon, wie ein Körper unter Belastung reagiert wenn er so was intus hat und in diesem Fall auch noch eine dicke Backe hinzu kommt. Für die Laufleistung war es sowieso eine Katastrophe.

Verfasst: 15.03.2016, 14:47
von Rheinostfriese
divy2 hat geschrieben:Ich habe mal Ibu genommen, um vor einem HM eine dicke Wade wieder halbwegs startklar zu bekommen.
Was ist dein Problem mit Tommy und wie bist du auf die Idee gekommen, ihn mit Ibu bekämpfen zu können? 😳

Verfasst: 15.03.2016, 19:00
von divy2
Stimmt, pm hätte sicher geholfen.

Verfasst: 15.03.2016, 19:12
von U_d_o
bahnlauf hat geschrieben:... oder kann da etwas passieren, weil ibus wohl auch auf den kreislauf gehen können.
Hallo bahnlauf,

Medikamente gegen Schmerzen sind keine Lutschbonbons. Der Beipackzettel verweist auf Nebenwirkungen. Wer da mehr als einen flüchtigen Blick reinwirft, wird auf jeden Fall versuchen die Einnahme dieser Präparate auf das absolut Notwendige zu beschränken. Natürlich willst du hören, dass du das gefahrlos machen kannst. Und jeder relativierende Kommentar aus "unserer Mitte" wird deinen Wunsch es zu tun verstärken. Letztlich trägst aber ganz alleine du selbst die Verantwortung für deine Gesundheit. Und wenn dein Arzt dir Risiken aufzeigt, dann solltest du auf ihn hören und nicht auf das höchstens zweitklassige Argumentieren erfahrener Läufer.

Wie auch immer du entscheidest: Bleib am Leben! :nick:

Gruß Udo

Verfasst: 15.03.2016, 19:38
von RunningPotatoe
crsieben hat geschrieben:Für mich gibt's eine ganz klare Regel in Sachen Schmerzmitteln: Wenn ich welche nehme, laufe ich nicht.
+1

Genauso halte ich es auch, mit genau derselben Begründung. War ganz schön hart im November, eine Woche nicht zu laufen, nur weil eine Zahnbehandlung eine Woche lang Schmerzmittel erforderlich machte.

Verfasst: 15.03.2016, 20:41
von dicke_Wade
divy2 hat geschrieben:Ich habe mal Ibu genommen, um vor einem HM eine dicke Wade wieder halbwegs startklar zu bekommen.
Hefeweizen hätte gereicht :prost:

Verfasst: 16.03.2016, 07:13
von RunningPotatoe
:wegroll:

Wieviele Weizen brauchst du am Start denn für gewöhnlich, Tommi ?

Verfasst: 17.03.2016, 03:31
von dicke_Wade
RunningPotatoe hat geschrieben: :wegroll:

Wieviele Weizen brauchst du am Start denn für gewöhnlich, Tommi ?
Das müsste ich mal testen, mit wie vielen Weizen vorm Start ich noch einen Marathon schaffe :hihi:

Gruss Tommi

Verfasst: 17.03.2016, 09:01
von RunningPotatoe
dicke_Wade hat geschrieben:Das müsste ich mal testen, mit wie vielen Weizen vorm Start ich noch einen Marathon schaffe :hihi:
Mach's wie die Biathleten und besorge dir den passenden Sponsor, der die Druckbetankung übernimmt. Dann klappt das schon mit dem Test.

Verfasst: 17.03.2016, 15:55
von dicke_Wade
RunningPotatoe hat geschrieben:Mach's wie die Biathleten und besorge dir den passenden Sponsor, der die Druckbetankung übernimmt. Dann klappt das schon mit dem Test.
Und dann mit dieser Maschine! :hihi:

https://www.youtube.com/watch?v=18PCUuJCVcQ

Gruss Tommi