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Schmerzen am Fussballen/grosser Zeh beim laufen

Verfasst: 29.06.2016, 15:17
von baggagetsarina
Hallo Zusammen,

ich trainiere momentan für meine dritte Langdistanz. Am Samstag hatte ich beim Koppellauf Schmerzen am Mittelfuss. Son/ Mon/ Dien/ nicht gelaufen. Heute 20 Minuten getrabt & wieder Schmerzen, aber diesmal am grossen Fussballen/grosser Zeh. Wenn ich mich auf den Fussballen (innen) stelle, spüre ich die Schmerzen ganz deutlich. Hat jemand Erfahrung mit den Symptomen?

Liebe Grüße,
​Yvonne

Verfasst: 29.06.2016, 15:54
von Rauchzeichen
Ja, ich hatte mal sowas.

Nach einer nicht richtig auskurierten Erkältung hat sich im Großzehengrundgelenk eine Entzündung gebildet.
Ích dachte zunächst, ich hätte einen Gichtanfall :frown:

Verfasst: 29.06.2016, 16:04
von baggagetsarina
Vielen Dank für die Rückmeldung.

Warst Du damals beim Arzt? Ich gehe mal davon aus, dass er Dir die Diagnose gestellt hat oder?

Verfasst: 29.06.2016, 17:25
von Rauchzeichen
Ja, ich war beim Doc.

Verfasst: 29.06.2016, 20:07
von dicke_Wade
Ja das Zehengrundgelenk kann man schon durch Laufen überlasten. Nimm die Schmerzen nicht auf die leichte Schulter.

Gruss Tommi

Verfasst: 30.06.2016, 11:56
von baggagetsarina
Vielen Dank für die Beiträge.

Ich werde ein paar Tage pausieren. Wenn es nicht besser wird, gehe ich zum Arzt.

Viele liebe Grüße

Verfasst: 11.07.2016, 15:50
von baggagetsarina
Hallo Zusammen,

so, der form-halber ein kurzes Update:
Anfang letzter Woche Arzt: Reizung Zehengrundgelenk. Fünf Tag Ibuprofen 2x400 täglich. Laufen war weiterhin erlaubt.

Seit Donnerstag bin ich schmerzfrei.

Viele liebe Grüße!