RUNNER'S WORLD

An dieser Stelle meine etwas verstörte und bedröppelte Frage:

Ich habe heute meine MRT-Diagnose erhalten, die da zu meiner Überraschung zeigte, dass ich einen Schienbeinbruch aufweise (mglw. schon älter). Damit muss ich mehrere Marathons und Ultras gelaufen sein, ohne dass ich mitbekam, dass irgendwas sei. Ich habe auch keine Vorstellung wo oder wann ich mir dies zugezogen haben soll.
Die Lage ist jetzt so, dass ich nun seit 6 Monaten mit Schmerzen im Tibialis-, Peroneus- und Sprunggelenkbereich herumlaboriere und nach meinem Ausstieg nach 32km beim Marathon in Stockholm nicht mehr in der Lage bin, überhaupt mehr als 2-3km zu laufen. Es gibt erhebliche Schmerzen in diesem Bereich und tw. rückseitig bei Soleus und Co.
Wie Ihr Euch vorstellen könnt bin ich grad ziemlich am Boden.

Meine Frage(n):
Hat jemand von Euch evtl. eine Vorstellung wie so etwas überhaupt möglich ist?
Hat jemand damit schon Erfarung gemacht?
Was kann ich tun, um wieder laufen zu können (die Anmeldung für Stockholm 2017 steht)?

Derzeit habe ich notgedrungen für dieses Jahr alles abgeschrieben, kein Training, nix.
Ibuprofen, Eis, Ruhe (rrrr, schrecklich...)

Habt Ihr vllt. ernst gemeinte Tipps für mich?

Vielen Dank schon einmal im Voraus!

Grüßle
Torsten

Ich gehe davon aus, du hast das MRT zu Hause gemacht und deshalb keinen Arzt, den du fragen könntest?

ToSel hat geschrieben:
Habt Ihr vllt. ernst gemeinte Tipps für mich?

Komische Frage.....ich war damals mit meinem Schienbeinbruch im Krankenhaus beim Chirurgen. Statt einer ärztlichen Behandlung damit ins Internet zu gehen und irgendwelche Laien zu fragen, auf die Idee wäre ich nicht gekommen.

Oh Mist! Ich nehme an, die Diagnose hat dir bisher nur der Radiologe gesagt? Stressfraktur oder "normaler Bruch"?

Ich kann dir leider nur raten, mit dem weiterbehandelnden Arzt (der dich vermutlich auch zum MRT überwiesen hat) zu besprechen, wie es jetzt weitergeht. Möglicherweise darfst du wenigstens Aquajogging oder Schwimmen betreiben, um dich fit zu halten, zumindest nach Abklingen des Schmerzes. Aber du musst dem Körper Zeit geben zu heilen. Dann wirst du voraussichtlich irgendwann auch wieder laufen. Wann das sein wird, lässt sich aufgrund der spärlichen Infos nicht sagen und hängt eh vom Einzelfall ab. Geduld wirst du auf jeden Fall brauchen ... und bloß nicht den Kopf in den Sand stecken!

Gute Besserung und vG,
kobold (seit > 1 Jahr wg. Meniskusriss bzw. OP-Folgen läuferisch außer Gefecht)

Mit Sicherheit komische Frage...

Selbstverständlich war ich damit beim Arzt.
Es geht um einen Erfahrungsaustausch, ob jemand damit schon einmal zu tun hatte. Oder denkst Du, dass ich selber einen Kernspintomographen daheim in der Diele habe?

Unklar...

Grüßle
Torsten

@kobold

Vielen Dank für die Nachricht.

Ich habe die Auswertung mit meiner Orthopädin gemacht. Es muss eine älterer Bruch sein. Wie gesagt, Anweisung heißt Ruhe, Schonung, Kühlen, Ibu.
Und klar, ich gebe Zeit, ganz themenfremd bei Medizin bin ich auch nicht.

Mir geht es evtl. darum, mögliche unterstützende Maßnahmen aus Erfahrung anderer zu sammeln, depperte Sprüche kommen eh von alleine

Danek Dir und auch Dir gute Besserung!

ToSel hat geschrieben: Selbstverständlich war ich damit beim Arzt.

Der wird Dir doch gesagt haben, was zu tun ist.

Was nützt Dir ein Erfahrungsaustausch? Mein Schienbein war noch einem Autounfall gebrochen, wurde mit einem Marknagel versorgt, der nach 3,5 Jahren entfernt wurde. Es gab einige Komplikationen und Ärztepfusch, die dafür sorgten, dass der Knochen nicht in der "üblichen" Zeit zusammenwuchs.