RUNNER'S WORLD

Die Frage steht im Titel. Alkoholfreies Bier hat auch ein paar Kohlehydrate. Zu viel für die Saltin- oder Schwedendiät?

Ja

Alkoholfreie Getränke in der Lebensmittel-Tabelle: Energie, Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate, Broteinheiten (BE)*, Energiedichte, Nährstoffdichte

Ich weiß nicht, was diese Diäten sind, aber grundsätzliche Frage:

Willst du abnehmen und zur Unterstützung etwas laufen? -> Bier im gemäßigten Maß

Oder bist du in erster Linie Läufer? -> Nach gewissen Distanzen mag ein Bier nicht schaden, da es doch viele Nährstoffe hat.

Titania_1987 hat geschrieben:Ich weiß nicht, was diese Diäten sind, aber grundsätzliche Frage:

Ich denke mal, er meint mit Schweden-Diät das, was meist als Saltin-Diät bezeichnet wird. Mit Abnehmen hat das erstmal nichts zu tun.

Ah, okay, danke!

Schwedendiät klang wie eine neumodische Wunder-Abnehm-Diät.

Die Saltin-Diät klingt aber nicht weniger suspekt.

Mußt Du Dir wohl bis zum "Fastenbrechen" aufheben

Schön gesagt, danke! Danke auch für die Liste!