taube Füße
Verfasst: 31.07.2017, 18:10
Guten Abend zusammen,
ich werde versuchen mich kurz zu fassen (was mir eh nicht gelingt^^)
Bei mir verhält es sich so, das mein linker Fuß nach ziemlich genau 30min taub wird. Strecke egal, Tempo scheint ebenfalls ohne Einfluss zu sein (in dem Rahmen in dem ich variieren konnte). Das ganze geht vllt ein 3/4 Jahr so, wobei ich zwischenzeitlich die Lust und Zeit verloren hatte und meine Läufe zu kurz waren um das Problem zu triggern
Ok, ins Forum geschaut, Beiträge dazu gefunden, andere Schuhe probiert, selbes Problem nach der selben Zeit. Andere Socken, mit dem jew. Schuhen, ebenfalls das Problem. Schuh so locker wie möglich, ganz offen, .. ebenfalls kein anderes Ergebnis. Bei beginnender Taubheit stehen bleiben, Schuh aussziehen, selbst ohne Schuh wird der Fuß sehr schnell wieder taub. Hab damit dann Schuh/Socken etwas ausgeschlossen, war aber auch gleichzeitig ratlos.
Im Umkreis gibt es einen Laufladen mit Analyse, Schuhmachern und was weiß ich nicht alles. Hab dort angerufen, die meinten aber in dem Falle erst einen Arzt aufsuchen (Orthopäde). Der einzige Orthopäde wo ich schon mal war ist noch im Urlaub + wird es trotzdem einige Monate Dauern bis ich dran kommen werde (und dann am besten wieder paar Minuten halbherziges angucken wie bei jedem Arzt).
Meine Frage: Wie würdet ihr weiter trainieren ? Gar nicht ? Nur bis zur Taubheit ? Nur kurze, schnelle Einheiten ? Hat noch jmd. Tipps was ich probieren könnte ? Meine Vermutung wäre ja irgendwie falsche Lauftechnik..
Noch kurz zu mir vllt:
- 60kg, auf 170 cm ca (also kein Gewichtsproblem)
- allg. nicht unsportlich
- 21 Jahre
- lauf seit ca 2 Jahren mehr oder weniger aktiv nebenbei, ca 6min / km
- Barfuß laufen in der Halle, auch länger (spielen so Fußball
) kein Problem
Hoffe jmd hat noch paar Ideen, bin echt verzweifelt und bis zum Arzttermin warten .. naja
ich werde versuchen mich kurz zu fassen (was mir eh nicht gelingt^^)
Bei mir verhält es sich so, das mein linker Fuß nach ziemlich genau 30min taub wird. Strecke egal, Tempo scheint ebenfalls ohne Einfluss zu sein (in dem Rahmen in dem ich variieren konnte). Das ganze geht vllt ein 3/4 Jahr so, wobei ich zwischenzeitlich die Lust und Zeit verloren hatte und meine Läufe zu kurz waren um das Problem zu triggern
Ok, ins Forum geschaut, Beiträge dazu gefunden, andere Schuhe probiert, selbes Problem nach der selben Zeit. Andere Socken, mit dem jew. Schuhen, ebenfalls das Problem. Schuh so locker wie möglich, ganz offen, .. ebenfalls kein anderes Ergebnis. Bei beginnender Taubheit stehen bleiben, Schuh aussziehen, selbst ohne Schuh wird der Fuß sehr schnell wieder taub. Hab damit dann Schuh/Socken etwas ausgeschlossen, war aber auch gleichzeitig ratlos.
Im Umkreis gibt es einen Laufladen mit Analyse, Schuhmachern und was weiß ich nicht alles. Hab dort angerufen, die meinten aber in dem Falle erst einen Arzt aufsuchen (Orthopäde). Der einzige Orthopäde wo ich schon mal war ist noch im Urlaub + wird es trotzdem einige Monate Dauern bis ich dran kommen werde (und dann am besten wieder paar Minuten halbherziges angucken wie bei jedem Arzt).
Meine Frage: Wie würdet ihr weiter trainieren ? Gar nicht ? Nur bis zur Taubheit ? Nur kurze, schnelle Einheiten ? Hat noch jmd. Tipps was ich probieren könnte ? Meine Vermutung wäre ja irgendwie falsche Lauftechnik..
Noch kurz zu mir vllt:
- 60kg, auf 170 cm ca (also kein Gewichtsproblem)
- allg. nicht unsportlich
- 21 Jahre
- lauf seit ca 2 Jahren mehr oder weniger aktiv nebenbei, ca 6min / km
- Barfuß laufen in der Halle, auch länger (spielen so Fußball
) kein ProblemHoffe jmd hat noch paar Ideen, bin echt verzweifelt und bis zum Arzttermin warten .. naja
