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Muskelaufbau und Aminosäuren
Verfasst: 28.11.2018, 15:48
von Fliegengewicht
Hallo zusammen,
ich würde gerne wissen, welche Lebensmitteln am meisten Aminosäuren beinhalten. Ich lese gerade diesen Ratgeber:
Link entfernt und merke dass ich die Aminosäuren viel zu sehr unterschätzt habe. Sie sind mega wichtig bei dem Muskelaufbau und vielen weitern Gründen. Kennt jemand von euch vielleicht auch welche Nahrungsergänzungsmitteln mit Aminosäuren?
Ich wäre sehr dankbar für die hilfreichen Tipps
Beste Grüße
Verfasst: 28.11.2018, 15:52
von Rolli
Eier und Hirtenkäse.
Verfasst: 28.11.2018, 15:55
von Sven K.
Man soll doch keinen Seiten ohne Impressum glauben, schon gar nicht, wenn sie seit 2016 nicht mehr gepflegt werden.

Verfasst: 28.11.2018, 17:30
von Lilly*
Du klickst auch alles an.
Früher hat man gesagt, nicht zu fremden Leuten ins Auto steigen. Heute gilt die Devise: Nicht auf fremde Links klicken.
Zu Fremden ins Auto steigen ist dagegen wieder ok, Uber und Mitfahrzentrale sei Dank.
Verfasst: 28.11.2018, 17:34
von RunningPotatoe
@Fliegengewicht: Was ist denn aus deinem Shin Splint geworden? Wunderheilung, nachdem die Spammerei mit dem Weightgainer aufflog ?
Verfasst: 28.11.2018, 17:48
von bones
Wann kommt der Praktikant mit dem Link zu der NEM Testseite mit Amazon-Anbindung?
Verfasst: 29.11.2018, 07:01
von Rolli
bones hat geschrieben:Wann kommt der Praktikant mit dem Link zu der NEM Testseite mit Amazon-Anbindung?
Hier:
Amazon.it
... weil ich Italienisch so mag. (aber nicht kann)
Verfasst: 29.11.2018, 07:34
von hardlooper
Rolli hat geschrieben:... weil ich Italienisch so mag. (aber nicht kann)
Du weißt aber schon, dass es wunderbare deutsche Bücher über die italienische Küche gibt?
Vorne anfangen, wenn Du eines durch hast (also nicht nur lesen

), dann stimmt es auch mit den Säuren.
Knip-schwelg-pi
Verfasst: 29.11.2018, 08:01
von Rolli
hardlooper hat geschrieben:Du weißt aber schon, dass es wunderbare deutsche Bücher über die italienische Küche gibt?
Vorne anfangen, wenn Du eines durch hast (also nicht nur lesen

), dann stimmt es auch mit den Säuren.
Knip-schwelg-pi
Wie immer, ich habe nichts verstanden. Macht Dir aber keine Sorgen.