RUNNER'S WORLD

Hallo, ich habe seit einer Woche wieder angefangen zu joggen. Das Problem dabei ist, dass meine rechte Hüfte danach wehtut bis hin zur Wade. Kann das an den Schuhen liegen oder müssen sich nur die Muskeln daran gewöhnen?
Hüftprobleme hatte ich früher beim Laufen schon. Kann mir hier jemand einen Tipp dazu geben, was ich verbessern kann?
Vielen Dank

Hallo, ich habe vor einigen Wochen mit dem Lotto-Spielen wieder angefangen. Das Problem dabei ist, dass ich nicht die richtigen Zahlen tippe.
Kann es sein, dass ich den falschen Stift nutze oder tippe ich einfach bloß die falschen Zahlen?
Falsche Tipps hatte ich früher beim Lotto-Spielen auch schon. Kann mir jemand einen Tipp dazu geben, wie ich besser tippen kann?
Vielen Dank
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Finde die Geimeinsamkeit zwischen meiner und Deiner Frage

Richtig, wir haben keinen Spiegel, der uns die Wahrheit vorhersagt.

Gehe zum Arzt und lass Dich durch checken.
Wenn alles in Ordnung ist prüfe Dein Training ob das Training, Dein Niveau angemessen berücksichtigt.

Ohne Ausschluss möglicher körperlicher Gründe und näheren Angaben zu Dir und Deinem Training kann Dir hier niemand seriös helfen könne.

Ogi hat geschrieben: Hüftprobleme hatte ich früher beim Laufen schon.

Und was war die Diagnose? Wird diesmal dieselbe sein.

Ogi hat geschrieben:Hallo, ich habe seit einer Woche wieder angefangen zu joggen. Das Problem dabei ist, dass meine rechte Hüfte danach wehtut bis hin zur Wade. Kann das an den Schuhen liegen oder müssen sich nur die Muskeln daran gewöhnen?
Hüftprobleme hatte ich früher beim Laufen schon. Kann mir hier jemand einen Tipp dazu geben, was ich verbessern kann?

Hallo Ogi,

mit Angaben wie deinen kann niemand etwas anfangen.

Ich sag's mal so: Wenn du laufen kannst und Schmerzen spürst, danach ein paar Zeilen ins Läuferforum pustest, dann gehe ich mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit davon aus, dass du lebst. Für weiter gehende Schlussfolgerungen reicht es nicht.

PS: Wenn Corona es wieder zulässt, dann könntest du einen Sportarzt konsultieren.

Gruß Udo

Ich hatte mal eine Dysbalance die vom Kreuzbein kommt. Habe ich jetzt die letzten Jahre nicht mehr gemerkt. Erst wieder nach dem Joggen, nur das es dieses Mal bis zur Wade schmerzt. Es ist mir schon klar, dass es keine Ferndiagnosen gibt. Beim Orthopäden war ich früher. Der konnte mich einrenken, aber das hielt nie lange. Erst als ich nicht mehr gelaufen bin, wurde es besser. Ich dachte, hier in der Community gibt es jemanden mit den gleichen oder ähnlichen Symptomen und könnte mir sagen, was Gründe sein könnten.

Ogi hat geschrieben:Ich hatte mal eine Dysbalance die vom Kreuzbein kommt. Habe ich jetzt die letzten Jahre nicht mehr gemerkt. Erst wieder nach dem Joggen, nur das es dieses Mal bis zur Wade schmerzt. Es ist mir schon klar, dass es keine Ferndiagnosen gibt. Beim Orthopäden war ich früher. Der konnte mich einrenken, aber das hielt nie lange. Erst als ich nicht mehr gelaufen bin, wurde es besser. Ich dachte, hier in der Community gibt es jemanden mit den gleichen oder ähnlichen Symptomen und könnte mir sagen, was Gründe sein könnten.

Ich vermute, Du hast eine Dysbalance, die vom Kreuzbein kommt. Ohne Belastung (joggen) tut nichts weh, mit Belastung (joggen) kriegst Du Schmerzen. Könnte das sein?

Ach ne... wie biste denn jetzt darauf gekommen?

Er hat ne gute Glaskugel

dicke_Wade hat geschrieben:Er hat ne gute Glaskugel

Schlimmer: Er benutzt sie!