Leistenschmerzem
Verfasst: 20.09.2020, 14:08
Hallo Community,
bei mir machen sich leider Schmerzen in der Leistengegend bemerkbar. Angefangen hat es aber nicht durchs Laufen, sondern bei meinem Nebenjob beim Kellnern. In den letzten Wochen hatte ich viele und auch lange Schichten, und dann fing es nach dem Arbeiten an. Heute habe ich dann aber zum ersten Mal auch Schmerzen nach dem Laufen bekommen. Nach dem Arbeiten war es immer die rechte Leiste, heute die linke.
Ist hier noch jemand, der Probleme mit der Leiste hat?
Soll ich mein Training reduzieren oder ganz einstellen? Oder ist der Nebenjob das Hauptproblem, denn da fing es ja an. Ich muss dazu sagen, dass ich seit 3 Wochen meine Lauffrequenz auf bis zu 15km erhöht habe. Sofern möglich, laufe ich alle 2-3 Tage.
Danke im Voraus!
bei mir machen sich leider Schmerzen in der Leistengegend bemerkbar. Angefangen hat es aber nicht durchs Laufen, sondern bei meinem Nebenjob beim Kellnern. In den letzten Wochen hatte ich viele und auch lange Schichten, und dann fing es nach dem Arbeiten an. Heute habe ich dann aber zum ersten Mal auch Schmerzen nach dem Laufen bekommen. Nach dem Arbeiten war es immer die rechte Leiste, heute die linke.
Ist hier noch jemand, der Probleme mit der Leiste hat?
Soll ich mein Training reduzieren oder ganz einstellen? Oder ist der Nebenjob das Hauptproblem, denn da fing es ja an. Ich muss dazu sagen, dass ich seit 3 Wochen meine Lauffrequenz auf bis zu 15km erhöht habe. Sofern möglich, laufe ich alle 2-3 Tage.
Danke im Voraus!
