RUNNER'S WORLD

Hallo zusammen,

mein Ruhepuls liegt normalerweise immer bei ca. 46 (gemessen von Durchgehend getragener Garmin Forerunner 945).

Nun ist dieser die letzten Tage auf ca. 56 gestiegen...

Weiß jemand woran das liegen könnte?

- höhere Umgebungstemperatur/Luftfeuchtigkeit
- schlechten Schlaf
- Infekt
- intensives Training
- Fehlmessung
- ...
- ...
usw.

Hauptsache Du fühlst Dich fit.

donjon7592 hat geschrieben:Weiß jemand woran das liegen könnte?

Am Herz? Der Technik? Neue Freundin? Arme nicht rasiert? Neue Liegeposition? Neues Bett? Vollmond? Voodoo? Hautkrankheit? Krankheit?

Spontan fällt mir gerade nichts weiter ein, aber ich habe auch noch nicht angefangen darüber nach zu denken. Warum auch? Dafür müstest du mir zunächst die Frage beantworten: "Wie konntest du (über)leben als du noch keine 24/7-Messung hattest?"

JoelH hat geschrieben:Dafür müstest du mir zunächst die Frage beantworten: "Wie konntest du (über)leben als du noch keine 24/7-Messung hattest?"

Wie es gab eine Zeit ohne durchgängige Hf.-Messung ...

klnonni hat geschrieben:Wie es gab eine Zeit ohne durchgängige Hf.-Messung ...

Gibt es immer noch. Bei der Apple Watch täglich, bei den Garmins im Schnitt etwa 1x/Woche.

ruca hat geschrieben:Gibt es immer noch. Bei der Apple Watch täglich, bei den Garmins im Schnitt etwa 1x/Woche.

Wie hast Du keine zweit Uhr um zu überwachen, dass Du noch lebst?
Wenn meine Uhr geladen werden muss, binde ich mir vorher extra ein Ersatzgerät um, um mein sterben nicht zu verpassen.

ruca hat geschrieben:Gibt es immer noch. Bei der Apple Watch täglich, bei den Garmins im Schnitt etwa 1x/Woche.

Laufen ohne Pulsmessung??? Das geht gar nicht.
Stell dir vor dein Herz setzt aus und du läufst einfach weiter ... man würde gar nicht merken, dass der Herztod bereits eingetreten ist.

U_d_o hat geschrieben:Laufen ohne Pulsmessung??? Das geht gar nicht.
Stell dir vor dein Herz setzt aus und du läufst einfach weiter ... man würde gar nicht merken, dass der Herztod bereits eingetreten ist.

Udo, es geht um den Ruhepuls. Nicht um den beim Laufen


btw. dein alter Avatar war besser. Jetzt denke ich wirklich jedes mal du bist Vögelchen. Irgendwie kann mein Kopf eure Avatare nicht so recht unterscheiden

donjon7592 hat geschrieben:mein Ruhepuls liegt normalerweise immer bei ca. 46 (gemessen von Durchgehend getragener Garmin Forerunner 945).
Nun ist dieser die letzten Tage auf ca. 56 gestiegen...

Hallo donjon,

die Antworten zeigen dir, dass eine Veränderung des Ruhepulses diverse körperliche oder mentale Ursachen haben kann. Wenn du dich gut fühlst, dann ignoriere es. Wenn nicht, warte ab. Wenn du dich sorgst, lass es ärztlicherseits abklären. Andererseits solltest du dich auch dem Argument "früher war alles anders" nicht verschließen: Angenommen, du nähmst solche Messungen gar nicht vor. Du würdest nicht mal bemerken, dass da was anders ist und lebtest und liefst sorglos durch den Tag.

Und wenn ich schon am Schreiben bin, noch die Frage: Welchen Grund hast du eigentlich den Ruhepuls ständig zu messen?

Gruß Udo

JoelH hat geschrieben:Udo, es geht um den Ruhepuls. Nicht um den beim Laufen

Bei Ruca schon

JoelH hat geschrieben:btw. dein alter Avatar war besser. Jetzt denke ich wirklich jedes mal du bist Vögelchen. Irgendwie kann mein Kopf eure Avatare nicht so recht unterscheiden

Streng dich gefälligst an

U_d_o hat geschrieben:Streng dich gefälligst an

Ich habe dich intern irgendwie mit Cäsar und dem Lorbeerkranz aus den Asterix-Comics, verknüpft. Das kann man nicht so einfach lösen.

JoelH hat geschrieben:Ich habe dich intern irgendwie mit Cäsar und dem Lorbeerkranz aus den Asterix-Comics, verknüpft. Das kann man nicht so einfach lösen.

Jo mei, der Idefix hat sich aber verändert...