RUNNER'S WORLD

Hallo,

ich bräuchte mal eine Meinung zu einem diagnostizierten "oberen (dorsalen) Fersensporn" (im Idealfall vom Experten) , ob eine Stoßwellentherapie was bringt?

Laufe nicht mehr so regelmäßig wie früher bzw. der Fokus liegt mittlerweile auf Seilspringen und Squats...

Mir geht es in erster Linie darum, dass der Sporn zertrümmert wird..d.h. bringt die Stoßwelle nur Linderung oder reduziert sich die Größe des Sporns? Sonst kann ich mir die Kohle (200€) sparen...

Es handelt sich um einen "kleinen " Sporn am Ansatz der Achillessehne.

Abschließend:
• Mit welchem Verlauf kann ich rechnen. •Dauer bei Schonung?
•Rückbildung des Sporns durch Dehnen, Faszienrolle?
Ich denke eine Op ist wohl nicht notwendig
aber der Sporn bzw. das entzündete Gewebe ist schon sehr schmerzhaft und v.a. druckempfindlich...
Vielen Dank vorab.
Ich hab mir den Sporn vermutlich durch einen zu kleinen (linken) Wanderschuh geholt. Der Schuh wurde nach einer Stunde durch das normale Anschwellen des fusses zu klein das damit verbundene Krallen der Zehen war auf Dauer wohl zuviel für die Achillessehne...

Moin,

da scheint die ärztliche Aufklärung etwas zu kurz gekommen.

https://www.netdoktor.de/krankheiten/fersensporn/

Ergänzend: Eine einmalige Überlastung kann keinen Fersensporn verursachen, den hast du mit Sicherheit schon länger. Sie kann nur die akute Reizung bzw. Entzündung auslösen. Stosswellen werden nicht zum Zertrümmern des Sporns eingesetzt, sondern sollen die Entzündung zum Abklingen bringen. Der Sporn als solcher bleibt, was aber nicht schlimm sein muss - es kann gut sein, dass du nach Abklingen der Entzündung jahrelang beschwerdefrei bist. Das warst du vorher ja auch. Mir geht es mit meinen zwei plantaren Fersenspornen so und ich kenne mehrere Leute, die mit den Dingern problemlos leben und laufen.

Ob du das mit den Stosswellen probieren solltest, hängt auch davon ab, wie lange das Problem schon besteht. U.U. reicht es, sich einfach ein paar Wochen zu schonen, zu kühlen und das Gewebe im betroffenen Bereich selbst zu massieren. Oder andere Selbsthilfemethoden zu nutzen. Orthopäden schlagen gern relativ schnell Stosswellen vor, weil sie keine anderen Behandlungen anbieten können, an denen sie verdienen. Ist wenigstens mein Eindruck.

Gute Besserung
Kobold

Hallo Kobold,

merci für die smarte Antwort...

Die ärztliche Aufklärung kommt immer so kurz - Ich hab oft den Eindruck , dass ich durch mein manisch angelesenes Halbwissen mehr Ahnung als die Ärzte habe...und dieses "Igel-Ding" ist unerträglich...

Wird wohl stimmen, dass ich den schon länger habe - stellt sich die Frage wodurch der sich aufgebaut hat. Es gibt ja viele Möglichkeiten:
Dysbalancen in der Gesäß- BauchMuskulatur, Hüftunbeweglichkeit, hoher Muskeltonus der Wade etc.

Danke für die Tipps. Sowas kann sich tatsächlich wieder zurückbilden. Meine osteophyten in der Schulter sind auch wieder verschwunden...
Und ebenfalls gute Besserung...

Merci nochmals!