Knorpelschaden, jemand Erfahrungen?
Verfasst: 19.04.2022, 20:42
Hallo Leute.
Ich bräuchte mal dringend Rat zu einer Sache, die mich mental sehr stark belastet.
Im Dezember 2021 kam es zu einer Bänderverletzung im Sprunggelenk beim Training. Ich bin auf nassen Boden Kunstrasen leicht nach außen (ja richtig, nach außen) umgeknickt.
Ich hab danach noch irgendwie schmerzfrei weiter trainieren können. Nach dem duschen und anschließendem schlafen gehen konnte ich am nächsten Tag nur noch eingeschränkt gehen und hatte starke Schmerzen gehabt. 2 Tage habe ich es auf der Arbeit aushalten müssen, bis ich ins Krankenhaus gefahren bin. Schiene bekommen, 6 Wochen Ruhe hieß es. Ich arbeite als Techniker und Programmierer in meiner Firma und muss im allgemeinen sehr viele Schritte gehen. Meine Arbeit besteht Hauptsächlich von der einen zur anderen Maschine zu laufen und diese zu reparieren. Allerdings habe ich dann für den gesamten Dezember einen Sitzplatz bekommen, weswegen ich Anfang Januar schon bereits voll belastbar am Fuß war. 2 Wochen Gymnastik im Januar und dann war ich wieder beim Fußballtraining, alles wunderbar keine Beschwerden keine Schwellung.
Dann hatten wir im Februar drei Testspiele. Ich hab alle gespielt und das dritte Testspiel ist der Auslöser für diesen Beitrag.
Ich wurde irgendwann eingewechselt und hatte mit einem Gegenspieler einen presschlag gehabt wo ich den Fuß locker an ihm vorbei spielen wollte. Dieser hat allerdings den Ball und meinen Fuß noch erwischt. Durch den presschlag kam es zu einer gewaltigen Rotation in meinem Fuß und ich bin anschließend noch direkt danach umgeknickt.
Direkt aufgehört (diesmal war kein weiterspielen möglich , habs sofort gemerkt) und dann ab ins KH. Röntgen gemacht: nix gefunden.
Arzt sagt wieder 6 Wochen Pause.
Nun jetzt kommen wir zum eigentlichen.
Ich habe insgesamt 9 Wochen Pause gemacht. In der 7 Woche bin ich alleine zum Fußball Platz gegangen weil die Schmerzen weitestgehend weg waren. Lediglich bei Richtungswechsel oder wenn ich schießen will hatte ich relevante Beschwerden und schmerzen.
Deswegen hatte ich mich entschlossen in Absprache mit meinem Arzt die orthese weiter anzuziehen und den Fuß wie immer zu schonen.
Nach 2 Wochen orthese (9 Woche) habe ich gemerkt das mein Fuß im Gegensatz zu den letzten Male deutlich belastbarer geworden ist. Ich hatte immer wieder so kleine “Tests “ gemacht und war sogar letzte Woche wieder beim Training. Ich kann sagen das ich zu 70% voll Beschwerdefrei bin.
Doch ich hatte einen wichtigen Termin am 06.04: nähmlich das mrt. Grund? Seit der zweiten Bänderverletzung geht due Schwellung nicht weg, egal ob in Ruhe oder nach der Arbeit….
Dabei wurde ein Knorpelschaden festgestellt und der Radiologe empfiehlt relativ zügig einen Spezialisten aufsuchen.
Dies habe ich auch gemacht und hab jetzt schon in 2 Wochen den Termin bei den Spezialisten.
Aber nach der “Diagnose”, wo der Radiologe mir nur gesagt hat” Sportpause” und zwar” bei allem” bin ich etwas ratlos.
Ich kann joggen, ich kann wieder sprinten, ja sogar beim Richtungswechsel hält sich das kleine zwicken sehr sehr züruck.
Nun habe ich Angst vor den Folgen . Ich werde wahrscheinlich operiert. Wie sieht’s dann aus? Werde ich noch dieses Jahr wieder Fußball spielen können? Werde ich wieder voll belastbar? Oder ist das jetzt das aus mit 24? Ich kann es einfach nicht glauben.
Hat jemand Erfahrung mit Knorpelschäden im Sprunggelenk?
Ich bräuchte mal dringend Rat zu einer Sache, die mich mental sehr stark belastet.
Im Dezember 2021 kam es zu einer Bänderverletzung im Sprunggelenk beim Training. Ich bin auf nassen Boden Kunstrasen leicht nach außen (ja richtig, nach außen) umgeknickt.
Ich hab danach noch irgendwie schmerzfrei weiter trainieren können. Nach dem duschen und anschließendem schlafen gehen konnte ich am nächsten Tag nur noch eingeschränkt gehen und hatte starke Schmerzen gehabt. 2 Tage habe ich es auf der Arbeit aushalten müssen, bis ich ins Krankenhaus gefahren bin. Schiene bekommen, 6 Wochen Ruhe hieß es. Ich arbeite als Techniker und Programmierer in meiner Firma und muss im allgemeinen sehr viele Schritte gehen. Meine Arbeit besteht Hauptsächlich von der einen zur anderen Maschine zu laufen und diese zu reparieren. Allerdings habe ich dann für den gesamten Dezember einen Sitzplatz bekommen, weswegen ich Anfang Januar schon bereits voll belastbar am Fuß war. 2 Wochen Gymnastik im Januar und dann war ich wieder beim Fußballtraining, alles wunderbar keine Beschwerden keine Schwellung.
Dann hatten wir im Februar drei Testspiele. Ich hab alle gespielt und das dritte Testspiel ist der Auslöser für diesen Beitrag.
Ich wurde irgendwann eingewechselt und hatte mit einem Gegenspieler einen presschlag gehabt wo ich den Fuß locker an ihm vorbei spielen wollte. Dieser hat allerdings den Ball und meinen Fuß noch erwischt. Durch den presschlag kam es zu einer gewaltigen Rotation in meinem Fuß und ich bin anschließend noch direkt danach umgeknickt.
Direkt aufgehört (diesmal war kein weiterspielen möglich , habs sofort gemerkt) und dann ab ins KH. Röntgen gemacht: nix gefunden.
Arzt sagt wieder 6 Wochen Pause.
Nun jetzt kommen wir zum eigentlichen.
Ich habe insgesamt 9 Wochen Pause gemacht. In der 7 Woche bin ich alleine zum Fußball Platz gegangen weil die Schmerzen weitestgehend weg waren. Lediglich bei Richtungswechsel oder wenn ich schießen will hatte ich relevante Beschwerden und schmerzen.
Deswegen hatte ich mich entschlossen in Absprache mit meinem Arzt die orthese weiter anzuziehen und den Fuß wie immer zu schonen.
Nach 2 Wochen orthese (9 Woche) habe ich gemerkt das mein Fuß im Gegensatz zu den letzten Male deutlich belastbarer geworden ist. Ich hatte immer wieder so kleine “Tests “ gemacht und war sogar letzte Woche wieder beim Training. Ich kann sagen das ich zu 70% voll Beschwerdefrei bin.
Doch ich hatte einen wichtigen Termin am 06.04: nähmlich das mrt. Grund? Seit der zweiten Bänderverletzung geht due Schwellung nicht weg, egal ob in Ruhe oder nach der Arbeit….
Dabei wurde ein Knorpelschaden festgestellt und der Radiologe empfiehlt relativ zügig einen Spezialisten aufsuchen.
Dies habe ich auch gemacht und hab jetzt schon in 2 Wochen den Termin bei den Spezialisten.
Aber nach der “Diagnose”, wo der Radiologe mir nur gesagt hat” Sportpause” und zwar” bei allem” bin ich etwas ratlos.
Ich kann joggen, ich kann wieder sprinten, ja sogar beim Richtungswechsel hält sich das kleine zwicken sehr sehr züruck.
Nun habe ich Angst vor den Folgen . Ich werde wahrscheinlich operiert. Wie sieht’s dann aus? Werde ich noch dieses Jahr wieder Fußball spielen können? Werde ich wieder voll belastbar? Oder ist das jetzt das aus mit 24? Ich kann es einfach nicht glauben.
Hat jemand Erfahrung mit Knorpelschäden im Sprunggelenk?