Tibiofibularis zu locker..
Verfasst: 07.02.2012, 19:14
Hey,
ich hab meine Probleme in einem anderen Thread schonmal beschrieben; Jetzt hab ich aber die Gewissheit, was ich habe und daher - man verzeihe mir- öffne ich einen neuen, Zwecks Therapiemöglichkeiten.
Kurz zu den Symptomen: Nach ca 20 min laufen bekomme ich Schmerzen außen, unterhalb des Knies
Erklärung: Die Verbindung (Tibiofibularis) meines Wadenbeinköpfchens (Fibia) ans Schienbein (Tibia) ist zu locker/ hat zuviel spiel. Wahrscheinlich mal überdehnt, oder ähnliches. Beim Laufen kommt es daher zu Überbeanspruchung, etc.
Therapie: Naja, außer Pause und hoffen das es wieder tut bzw. tapen gibts laut Arzt keine sinnvollen Ansätze..
Was nicht geholfen hat: Einlagen und ein zweites Paar, dass ich nach der Laufbandanalyse beim Uniklinikum Tübingen mir hab machen lassen.
Habt ihr eine Idee, was ich tun könnte, oder vielleicht sogar schon Erfahrungen damit? Ist echt scheiße sowas gesagt zu bekommen. Wobei ich ja noch glück habe. Es schränkt mich in meinem Alltag so gut wie nicht ein.
BTW: Welches Sporttape könnt ihr empfehlen, und wo kann man sowas kaufen?
Grüße,
plox
ich hab meine Probleme in einem anderen Thread schonmal beschrieben; Jetzt hab ich aber die Gewissheit, was ich habe und daher - man verzeihe mir- öffne ich einen neuen, Zwecks Therapiemöglichkeiten.
Kurz zu den Symptomen: Nach ca 20 min laufen bekomme ich Schmerzen außen, unterhalb des Knies
Erklärung: Die Verbindung (Tibiofibularis) meines Wadenbeinköpfchens (Fibia) ans Schienbein (Tibia) ist zu locker/ hat zuviel spiel. Wahrscheinlich mal überdehnt, oder ähnliches. Beim Laufen kommt es daher zu Überbeanspruchung, etc.
Therapie: Naja, außer Pause und hoffen das es wieder tut bzw. tapen gibts laut Arzt keine sinnvollen Ansätze..
Was nicht geholfen hat: Einlagen und ein zweites Paar, dass ich nach der Laufbandanalyse beim Uniklinikum Tübingen mir hab machen lassen.
Habt ihr eine Idee, was ich tun könnte, oder vielleicht sogar schon Erfahrungen damit? Ist echt scheiße sowas gesagt zu bekommen. Wobei ich ja noch glück habe. Es schränkt mich in meinem Alltag so gut wie nicht ein.
BTW: Welches Sporttape könnt ihr empfehlen, und wo kann man sowas kaufen?
Grüße,
plox