RUNNER'S WORLD

Hey guys!

Ich habe seit ein paar Tagen so ein komisches Ziehen an den Schienbeinen als ob mir jemand dagegen getreten wäre. Zu sehen oder so ist aber nichts. Kann das sein, dass das mit dem Laufen zusammenhängt? Ich meine mal gelesen zu haben, dass Joggen zu einer höheren Knochendichte führt. Und man während der zusätzlichen Einlagerung von Calcium so ein Ziehen bekommt?

Ziehen tut nicht das Calcium, sondern die Muskulatur/Sehnenplatte an Deinen Knochen. Such mal hier im Forum nach Shin Splints, da hab ich schon viel zu dem Thema darüber geschrieben

trifeminine hat geschrieben:Ziehen tut nicht das Calcium, sondern die Muskulatur/Sehnenplatte an Deinen Knochen.

Schade