RUNNER'S WORLD

Hi @all,

da ich nun schon eine Woche nur Radfahre, mein rechter Füß ist ein wenig entzündet, stellt sich mir die Frage was mit dem WK ist.
Der Fuß ist nun fast komplett wieder i. O., ich werde aber erst wieder laufen wenn alles gut ist. Ggf. ist das der Tag des WK,
Würdet ihr ohne Training, in den letzten 14 Tagen, die 5 KM laufen?
Wenn ich vorher wieder laufen kann, dann eher Relaxläufe oder schon mal was Tempo?

cu
Bernd

Nein, als ersten Lauf würde ich keinesfalls in den WK gehen.
Vorher will ich sicher sein, dass der Fuß hält.

Grüße,
3fach

26.1 ist noch ewig hin
+
5er gibts an jeder Ecke, jedes Wochenende!


cool your jets!


gruss hennes

Thx an euch.
Bricht mir zwar das Herz wird aber so umgesetzt.

cu
Bernd