RUNNER'S WORLD

Guten Tag Zusammen.
Brauche mal ein Rat von Euch.
Seit Donnerstag ist mein Re Fuß wegen eines Mücken Stich komplett angeschwollen. Sieht aus wie ein Elefantenfuss.
WarGestern beim Doc: Allerigische Reaktion kühlen und abwarten.
Auf meine Frage ob ich Sonntag HM laufen kann, sagte er er würde es nicht machen.
Es ist nicht mein erster HM.
Die Schwellung geht langsam zurück.
Schmerzen hab ich nicht ist halt unangenehm .
Was mein Ihr? Wenn die Schwellung Morgen weg ist einfach versuchen?
Danke in vorraus für die antworten

Hat die Mücke in die Fußsohle gestochen?

Laufen!

Die Mücke am Mittelzeh gestochen und die Schwellung geht bis über den Knöchel.
Zum Glück geht die Schwellung zurück.
Werde wohl morgen laufe. Darf halt nicht so fest zuschnüren :-).

Vergiss nicht, dass Füße bei Wärme/Hitze auch nochmal etwas dicker werden können.

Ich glaub ich ziehe meine Kompression Socken an.

Halte den Fuß heute so kühl wie möglich. Ein paar Eisbäder sollten gute Wirkung zeigen. Wenn der Fuß morgen immer noch geschwollen ist, würde ich persönlich vermutlich nicht starten. Wenn du keine Schmerzen hast, spricht aber in meinen Augen nichts dagegen.

Hi,

hör auf Deinen doc ....

VG