RUNNER'S WORLD

Hallo,

hat jemand hier in Forum Erfahrungen mit einem Inversionstrainer (Überkopftrainer) zur Linderung von Rückenschmerzen gemacht?

Grüße

Farhad

viel wichtiger wäre zu wissen, welche Ursache hinter den Rückenschmerzen steckt....hast du eine Diagnose? MRT/CT/Röntgen-Bilder?

Meine Frage bezieht sich auf allgemiene Rückenschmerzen als Zivilisationskrankheit, und ob die Umkehrung der Schwerkraft Entspannung bringen kann und Probleme vorbeugen kann. Deswegen die Frage, ob jemand tatsächlich eingene Erfahrungen mit einem solchen Gerät hat.
Grüße
Farhad

farhadsun hat geschrieben:Hallo,

hat jemand hier in Forum Erfahrungen mit einem Inversionstrainer (Überkopftrainer) zur Linderung von Rückenschmerzen gemacht?

Grüße

Farhad

Und was soll das bringen? Wichtig ist doch Muskelaufbau in den betroffenen Regionen - und den erreicht man selten wenn man wie eine Fledermaus an der Decke hängt.

farhadsun hat geschrieben:Meine Frage bezieht sich auf allgemiene Rückenschmerzen als Zivilisationskrankheit, und ob die Umkehrung der Schwerkraft Entspannung bringen kann und Probleme vorbeugen kann. Deswegen die Frage, ob jemand tatsächlich eingene Erfahrungen mit einem solchen Gerät hat.

Und dennoch hat jeder einzelne Rückengeplagte der Zivilisation sein eigenes Problem und hoffentlich eine Diagnose. Allgemein kann man nur sagen: Es tut weh

Gruss Tommi

Da gebe ich Dir natürlich Recht, aber das war mir auch schon vorher klar. Die Frage ist aber eine andere gewesen.

ich denke, da wird dich nur das Ausprobieren zur angestrebten Erleuchtung bringen. Was dem einen hilft, muss nicht unbedingt für dich gelten. Vor allem wenn die Problematik so unscharf ist...sorry