Laufband Dauerleistung, Empfehlung?
Verfasst: 21.11.2019, 07:40
Hi zusammen,
ich schau mich gerade nach einem Laufband für Indoor-Training um. Welche Dauerleistung sollte so ein Band denn haben? Möchte abends einfach eine Stunde damit abrocken, keine exzessiven Sprintintervalle sondern normale Läufe mit einer Pace zw. 4:45 und 6:00 machen.
Ins Auge habe ich das Skandika Marathon 8.0 gefasst. Das hat einen 3.0 PS DC Motor und Max 4.5 PS. Da gefällt mir das Design, die Größe und die offene Schnittstelle zu diversen Trainings-Apps.
Bevor der Einwand kommt: nein, ein Laufband ersetzt nicht das Laufen draußen und es gibt nichts schöneres. Aber ich hasse einfach Laufen bei Dunkelheit mit der Stirnbirn. Und in der SuFu konnte ich hinsichtlich empfohlener Leistung auch nichts finden.
Danke für die Tipps.
ich schau mich gerade nach einem Laufband für Indoor-Training um. Welche Dauerleistung sollte so ein Band denn haben? Möchte abends einfach eine Stunde damit abrocken, keine exzessiven Sprintintervalle sondern normale Läufe mit einer Pace zw. 4:45 und 6:00 machen.
Ins Auge habe ich das Skandika Marathon 8.0 gefasst. Das hat einen 3.0 PS DC Motor und Max 4.5 PS. Da gefällt mir das Design, die Größe und die offene Schnittstelle zu diversen Trainings-Apps.
Bevor der Einwand kommt: nein, ein Laufband ersetzt nicht das Laufen draußen und es gibt nichts schöneres. Aber ich hasse einfach Laufen bei Dunkelheit mit der Stirnbirn. Und in der SuFu konnte ich hinsichtlich empfohlener Leistung auch nichts finden.
Danke für die Tipps.