Barfußschuhe für Fersengeher? Dämpfende Barfußschuhe ohne Sprengung?
Verfasst: 20.01.2020, 10:53
Hallo,
ist vllt zu generell ... natürlich gibt es individuelle Unterschiede ... aber barfuß gehen soll doch das Gesündeste sein, was man fußtechnisch machen soll. Oder?
Ich gehe zu Hause im Haus oder im Garten nur barfuß. Gehe da auch meist nicht über die Ferse. Wenn ich jetzt aber durch die City schlendere, spazieren gehe, wandere, dann fällt es mir schon schwer, eben nicht über die Ferse zu gehen und da finde ich Dämpfung schon wichtig und angenehm. Solche, wie z. B. Leguanos oder Merrells waren mir da testweise viel zu hart. Auch solche, wie Nke Free 3 gehen mir irgendwann auf die Füße bis hin zum unteren Rücken. Fühle mich da beim Gehen z. B. in Laufschuhen auch wohler - bis zu einer Sprenung von 12 mm. Richtige Barfußschuhe haben ja aber 0 mm Sprengung.
Wenn ich jetzt nackt barfuß durch die City gehen würde, würde ich wahrscheinlich auch nicht über die Ferse gehen. Das will ich aber nicht! ;-)
Vllt werde ich immer so der typische Fersengeher/-läufer bleiben!?
Was meint ihr dazu?
Füße sollen ja auch beim Laufen immer mal andere Schuhe bekommen. So auch beim normalen Gehen!? Mal mit, mal ohne Sprengung, mal mit Dämpfung, mal ohne!?
Was könnt ihr da, vllt aus eigener Erfahrung, empfehlen?
Danke Euch.
VG
ist vllt zu generell ... natürlich gibt es individuelle Unterschiede ... aber barfuß gehen soll doch das Gesündeste sein, was man fußtechnisch machen soll. Oder?
Ich gehe zu Hause im Haus oder im Garten nur barfuß. Gehe da auch meist nicht über die Ferse. Wenn ich jetzt aber durch die City schlendere, spazieren gehe, wandere, dann fällt es mir schon schwer, eben nicht über die Ferse zu gehen und da finde ich Dämpfung schon wichtig und angenehm. Solche, wie z. B. Leguanos oder Merrells waren mir da testweise viel zu hart. Auch solche, wie Nke Free 3 gehen mir irgendwann auf die Füße bis hin zum unteren Rücken. Fühle mich da beim Gehen z. B. in Laufschuhen auch wohler - bis zu einer Sprenung von 12 mm. Richtige Barfußschuhe haben ja aber 0 mm Sprengung.
Wenn ich jetzt nackt barfuß durch die City gehen würde, würde ich wahrscheinlich auch nicht über die Ferse gehen. Das will ich aber nicht! ;-)
Vllt werde ich immer so der typische Fersengeher/-läufer bleiben!?
Was meint ihr dazu?
Füße sollen ja auch beim Laufen immer mal andere Schuhe bekommen. So auch beim normalen Gehen!? Mal mit, mal ohne Sprengung, mal mit Dämpfung, mal ohne!?
Was könnt ihr da, vllt aus eigener Erfahrung, empfehlen?
Danke Euch.
VG