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Ein fröhliches "Hallo" aus dem Sauerland!

Verfasst: 28.02.2016, 19:34
von Aponi
Hallo liebe Community,

ich bin die Aponi (33) und komme aus dem schönen Sauerland. Ich bin eine völlige Anfängerin was den Laufsport angeht und jetzt erst seit etwa 4 Wochen dabei.

Früher war ich Rettungsschwimmerin und dort auch sehr gut im Training, aber wie das so ist... irgendwann fängt das Studium an, man zieht um und und und... jedenfalls hat sich beruflich bei mir einiges geändert. (Positiv :D ) und so habe ich nun geregelte Arbeitszeiten und FREIZEIT!

Und da juckte es .. huch.. in den Füßen!!! Das wird daran liegen, dass mich mein bester Kumpel jeden Tag vor die Tür scheucht. Bei jedem Wetter. Und der liebt es zu laufen. Da dachte ich mir.. warum eigentlich nicht. Mit dem vierfüßigen, haarigen Monster sollte ich doch wohl Schritt halten können! Gut.. natürlich nicht. Aber es macht uns beiden trotzdem viel Spaß!

Wir trainieren nun dreimal die Woche und fangen gaaaanz langsam an. Beim ersten Mal dachte ich oh je... sooo unsportlich bin ich geworden?! Aber immerhin, ich spüre erste Fortschritte und das motiviert ungemein. :nick:

Mein Ziel ist erst einmal 30 min am Stück durchlaufen zu können. Im Moment wechsel ich zwischen Laufen und Gehen.

Ich hoffe hier auf regen Austausch und auf viele schöne und natürlich informative Threads unter Gleichgesinnten.

Eure Aponi

Verfasst: 29.02.2016, 00:03
von RunningPotatoe
Hallo Aponi,

herzlich willkommen hier und viel Spaß beim Laufen !
Aponi hat geschrieben:Mit dem vierfüßigen, haarigen Monster sollte ich doch wohl Schritt halten können!
:D :D :D

Der war gut.

Verfasst: 01.03.2016, 13:13
von FranziRT
Hi Aponi, herzlich Willkommen und viel Spaß ;)

Verfasst: 18.03.2016, 20:10
von Carigos
Hallöchen!! :hallo:
Ich bin immer froh, wenn ich hier auf andere Anfänger stoße...habe im Juni 2015 mit dem Laufen begonnen und es ist sooooo krass, was man konditionell in 9 Monaten erreichen kann, wenn man am Ball bleibt. Also, immer schön weitermachen, es lohnt sich!!

Verfasst: 29.03.2016, 22:05
von Aponi
Danke carigos. Das motiviert! Ich Merk jetzt ja schon erste Erfolge...ich hätte nie gedacht, dass laufen so Spass macht. :D

Verfasst: 29.03.2016, 22:21
von GeorgSchoenegger
Herzlich willkommen und viel Freude und Erfolg!